一、健康群体的心理应对策略在“甲流”爆发期间，无论是我们，还是专业的医护人员，在应对“甲流”时，都会或多或少、或重或轻地出现一定的不良情绪。为避免不良情绪的困扰，我们应尝试做到以下几点：1．明确认识“甲流”不是世界末日“甲流”其实并
心理健康2017-08-01
一、健康群体的心理应对策略在“甲流”爆发期间，无论是我们，还是专业的医护人员，在应对“甲流”时，都会或多或少、或重或轻地出现一定的不良情绪。为避免不良情绪的困扰，我们应尝试做到以下几点：1．明确认识“甲流”不是世界末日“甲流”其实并
通过男女手指弯曲度能看出什么事情呢？在手相学上，通过男女的手指长短，我们也可以知道他们的性格特点，那么，你知道如何通过手指来看性格吗？下面我们一起来看看手指弯曲度与性格有什么关系吧！如果你的手指弯曲、偏斜，是累心、累身的一大命理特征。行内有
女人哪些小动作会让男人心跳加速呢？在男女情感生活中，女人一些小动作会让男人觉得很喜欢，那么，你知道女人勾人的小动作有哪些吗？男人喜欢女人做什么呢？下面我们一起来看看哪些动作具有诱惑性？>>>男人这动作女人一看就沦陷女生做什么小动作，会让男人
提到音乐治疗，可能不是你想像的那样，只是听听音乐，放松放松，而是要有经过专门训练的音乐治疗师通过运用一切与音乐有关的活动形式作为手段，为被治疗者进行治疗。有些人在商店里买一些所谓的音乐治疗录音带回家聆听的作法也许对身心的放松有一定的作用，但
男人每一个细微的表情或动作，都能反应出他的内心世界，就算他再怎么深藏不露，都有看穿他的法眼。约会是谈情说爱的一种浪漫方式，爱情也常因约会而不断升温。不知渴望爱情的MM们初次与男生约会，是否有留意对方的表情及肢体语言？男人每一个细微的表情或动
想知道自己和身边的人的性格？做个简单的测试吧，小偏这有道性格测试题。不同的吸烟方式展示着你的性格心理测试题：通过吸烟的姿势能透露出男人的性格和内心世界。A.用水浇灭香烟B.烟还燃着，就丢入烟灰缸C.爱用脚踩灭香烟D.烟灰已经很长，却不在意
俗话说：职场如战场，身处职场中的，存在着许多的勾心斗角尔虞我诈，要想在这样的环境中生存下去，必须学会一些读心术，下面小编教大家如何读懂职场人的心理，一起去下
你是不是经常觉得生活很乏味，又或者常常认为自己快乐不起来，甚至怀疑人活着是为了什么？这么悲观的想法你有吗？由此看来，你很可能已经患上了抑郁症，如果你任由这种消极思想蔓延，会让你陷入严重的抑郁情绪，甚至有自杀的念头，因此要及早采取行动，摆脱抑
人的健康是和心理健康有密切关系。我们的心中如果常带有负面消极的心理，是会影响身体的健康。因此，为了健康我们要努力把内心的阴暗面排除，怀着积极向上的心生活，对自己的健康及情绪更有好处。所以如果心理淤积毒素太多，身体排毒再干净也没有用处。心理学
《纽约时报》曾经提供过这样一个数字：全美每年因白领工作压力造成的经济损失达3050亿美元。这3050亿美元市场足以容纳10个世界500强级别的公司。这个数字给我们的信息之一是：减压产业作为一个朝阳产业发展前景无限
在现实生活中，由于压力大，烦琐事多，人们很容易有烦躁的心理。怎样才能摆脱烦恼，让快乐常伴呢？利用日常生活多的一些小细节就可以做到哦！今天教大家8个变快乐的法宝，让大家轻松摆脱烦恼。早晨起床整理床铺现代人生活很匆忙，甚至连叠被的时间也没有。事
每个人都有压力，但许多人被压力所困扰，如何有效地缓解压力呢？让心理保健专家教你怎么做：1、首先要设定现实的目标：对自己和别人的期望值要实际一些，使之切实可行，避免因实现困难或无法实现而紧张焦虑。2、将压力写出来：心中压力时，不防将这些压力按
放不下的玩具熊5岁的叶凡(化名)从来没有离开过她1岁左右玩过的那只玩具熊，尽管在她百宝箱里有许多各式各样的崭新的玩具熊，但她一点也不喜欢。爸爸妈妈极尽哄劝利诱之能事，要叶凡放下那只又脏
在爱情中的人们，在心理上往往退化到婴孩时期我有什么需要，不用开口，爸妈就应该知道，而得到照顾最好的办法就是哭闹，但在成人的世界里，这样方式行得通吗？一个人从小成长的背景，常会深深地影响他日后被什么样的人吸引，以及
性格有时候和你的工作能力，工作条件以及赚钱能力有关，大量的研究表明，至少有十二种性格容易导致贫困和失败。你有导致贫困的性格吗？1、知足只要有吃有穿，腹饱体暖，就感到满足，对于财富没有追求。2、自满自己的总是最好的，这种人不愿与外界来往，不可
心理学家表示，发呆是正常人的一种心理调节，偶尔发呆无伤大雅，还有利于健康。发呆可帮助人们减轻疲劳，对大脑来说，是很好的休息。处在这种状态下的人们会突然不愿意思考，使自己停滞在一个安静的氛围里，忘记一切。会发呆的人，觉得发呆是一种享受，因为发
如何帮助焦虑的人？如何帮助焦虑的人？有时候，我们本来想说一些话减轻别人的焦虑，但却常常没说对。想帮助焦虑的人，要尽量避免说下面的几句话。1、要冷静。要知道，焦虑和恐慌的原因就是没法冷静下来，所以说这种话基本上是废
女性如何增加自信心六大方法来帮助然而，生活中，有总是有些许的不如意，例如腹部赘肉太多、胸部太小、长相不美丽等等这些都会打击到女性朋友的自信心，甚至有些女性朋友还会因此而自卑。自信，可以令一个女人变得越发的美丽和有魅力。接下来，小编就为女性
在如今这个社会，有压力是再正常不过的事情了，但是当压力太大的时候就会导致人们精神崩溃，适时的减压是非常需要的，那么压力大怎么办呢？我们应该怎么缓解精神压力呢？今天我们就来为大家介绍一下减压方法，一起来看看12星座都是怎么减压的吧。人们每天面
冷暴力最先出现在婚姻家庭中，但是现在这一概念已经蔓延到职场中，最近，智联招聘调查显示，有七成白领曾经遭受职场冷暴力，而这种无形的伤害主要来自领导和同事。连日来，记者在主城各大写字楼了解到，白领们不仅会面对上司的冷
早春来临，因年初生活和工作压力加大，人们的精神压力空前增大，神经过于紧张，以至于产生了许多不健康心态，因而看心理医生的病人明显增加，以中、青年人为主。其中20%的病人表现为害怕、厌恶上班上学，这种人称为早春心理烦躁症&rdqu
但逛街对与女人来说是见无可厚非的事情，可要是让你的男友陪你去，他们准是一百个理由来推脱你。下面就是个例子：小李是个急性子，但是偏偏女朋友喜欢逛街，而且一逛就是好几个小时，最让小李吃不消的是，女朋友只逛不买东西，经常是流连在化妆品柜台前看看这
这些反应干扰了你正常的身体平衡，但是它们的目的是帮助你有效地对付那些压力源。想一想如果某天晚上，熟睡中的你突然被一种你认为听到的声音所惊醒，你会有什么感觉？设想你是一个人住，你也不肯定是否真的听到了什么声音。因为有时候在寒冷、刮风的冬天的晚
男人更年期是男人的“多事之秋”，一般在40～60岁之间。但是，由于不同男人的身体健康状况、生活条件、个性特点、受教育程度以及职业的不同，导致男人更年期的发生年龄与症状轻重也存在很大差异。专家指出，大多数男人更年期的表现并不明显，很难察觉
情绪是一种能够在数小时、数日、甚至数周内控制和影响人的心境和感受。因此，当人的情绪低落时，就会变得慵懒、丧失主动性，智慧与才能的正常发挥受到阻碍。所以，当人误入情绪的低谷时，应努力尽早走出。走出情绪低谷运动在所有自我控制情绪的手段中，户外运