不稳定性高血压怎么办？

随着人们生活水平的提高，人们的饮食也越来越好，所以很多人经常都是大鱼大肉、酒肉成群的，长期这样饮食，会摄入过量的脂肪和热量，就会引起身体的肥胖，同时诱发高血压、糖尿病、高血脂等心血管的疾病。使得身体越来越不健康。特别是患有高血压的病人，下面我们就来介绍一下治疗高血压的偏方。

1、芹菜苦瓜汤治疗高血压

芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同煮汤饮。

芹菜加红枣（300克、3-4枚）煮，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

2、芥未煮水洗脚

芥末面，平时在副食店就能买到，每次取80克左右放在洗脚盆里，加半盆水搅匀煮开，稍放一会，免得烫伤脚，用些水洗脚。每天早晚一次，3天后血压就降了，再用药物巩固一段时间，效果更好。此方用后无副作用。

3、明矾枕头

取明矾六斤至七斤，捣碎成花生米大小的块粒，装进枕芯中，常用此当枕头，可以使血压降低。

4、干老玉米胡子

从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”（即雌花的细丝状干花柱）50克，煮水喝，可以有效治疗。按时按量服用，可有显著效果，对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。

5、鲜藕芝麻冰糖

一公斤左右的鲜藕，切成条或片状；生芝麻一斤，压碎后，放入藕条或片中；加冰糖一斤，上锅蒸熟，分成5份，凉后食用，每天一份。清爽可口，并且对治疗高血压也是有奇效的。

上文中介绍了一些治疗高血压的方法，这些方法主要都是食物调理的方法，这些方法都可以降低血压，起到控制血压的作用，但是高血压是不能根治的，只能通过调理，好好的控制血压的情况。减少血压的升降，保持血压平稳，就是最佳的治疗状态。还可以服用中药调理。