大脑1、把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和干扰的能力。2、做填字游戏是训练大脑的有效方法，做
健康常识2018-11-05
大脑1、把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和干扰的能力。2、做填字游戏是训练大脑的有效方法，做
人流和无痛人流这种症状是主要区别是人流这种是比较痛的，而无痛人流这种是不痛的。无痛人流是使用了一些麻醉剂使身体出现流产的情况，所以很多女性朋友往往是选无痛人流的。现在让我们一起来了解一下人流和无痛人流的区别在哪里吧，相信对于你们的理解是有很
随着社会的发展与进步，人们的生活条件变得越来越好，这是一件令人开心的事情。但是同时出现了好多令人担忧的事情，因为生活条件变好了，所以人们越来越追求养生，什么补吃什么，这样却完全颠覆了养生的含义。最近报道有人提问女人的卵子是否可以食用，因为听
消化不良性腹泻有哪些危害1、小儿消化不良性腹泻症状表现大便形状上。小儿消化不良腹泻时小儿排便为稀水便、蛋花汤样便，有时是黏液便或脓血便。宝宝同时还会伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安，精神不佳等表现。2、小儿消化不良性腹泻的症状表现在大便次数上
吸烟除了能给我们稍许点兴奋来缓解压力外，它的害处确实相当的大的。它不仅在燃烧我们的生命，还影响着我们方方面面的生活。它给我们的身体种下了祸根，等你抽的时间长了你就会发现到的。下面让小编为大家介绍一下吧目录1.戒烟的好处2.男人戒烟有什么好
人为什么会做梦呢，有的时候还会做很恐怕的梦，使得自己从梦中惊醒，这是为什么呢？哪些人会经常做梦呢？做梦和我们的关系有没有关系呢？怎样使得自己有个好的睡眠呢？带着这些疑问和小编一起阅读本文吧。梦揭示身体存在健康隐患梦从来都带有一定的神秘感，让
男人五毒曾经被定为烟、酒、嫖、赌、毒，这些坏习惯使得很多男性健康受到了威胁。如今威胁男性健康的不是他们而是其他的五大生活不良习惯，今天小编就带你了解一下新时代的男士新五毒看看它们是如何威胁现代男士的健康的。健康小
几乎每个人都想要做世界上最长寿的人，但是长寿命可不是人人都有.但中医学认为长寿有迹可寻，健康状况如何全部反映在肢体上.想知道你是否能长命百岁？看看身体形态就知道哦~长寿是人人的梦想，长寿的人有很多共同的特点，特别是肢体形态、生活环境、心理特
众所周知，常见的血型有A型、B型、AB型和O型。从血型是可以看出一个人是否长寿的。这就是血型分析学，下面一起来看看。O型血的人易患疾病包括胃溃疡和十二指肠疾病、肝硬化、胆囊炎、阑尾炎、支气管哮喘，脓肿等。虽然平常较易生病，但平均寿命明显较长
目录：第一章：健忘七宗罪第二章：7种提高记忆力的方法第三章：l0种改善记忆力的食物你的记忆力好吗？你知道什么情况下记忆力会受到影响吗？怎样提高记忆力才好呢？小编告诉你24个影响记忆力的细节，帮你提高记忆力！24个细节影响记忆力从前有一个捉迷
目录：第一章：见招拆招告别10大亚健康坏习惯第二章：常见的6种亚健康问题如何摆脱第三章：身体亚健康？专家教你防治很多时候身体的病痛和不适，都是我们的坏习惯酿成的！就如同亚健康，它和行为习惯息息相关，那么有哪些坏习惯会造成健康呢？亚健康怎
忘记随身带唇膏？鼻孔喷雾器药水用完了？你会不会难受得要命，感觉像是大祸临头？为什么某些习惯会让你上瘾？怎么才能告别毒瘾呢？1咖啡&可乐依赖来自：想提神醒脑吗？许多人会在这个时候喝上一杯咖啡或是一瓶可乐。德国人
Actions行动起来专家发现，心脏病是与生活习惯最最密切相关的疾病之一。调查发现，一个人越早开始呵护自己的健康，遵从健康的生活方式，就越可能远离心脏病的威胁。例如，如果一个人在30岁前彻底戒烟，那么与烟客相比他将来患上心脏病的几率将降低
每一个人都对眼睛的形象，眼睛的健康，都会特别的关注，所以当自己的右眼眼皮一直跳，就引起了自己的重视。因此为了自己眼睛的健康和形象，很多出现这种症状的一些患者，想尽快的了解一下右眼眼皮一直跳的原因，以下的内容就做了详细解答，你可以具体了解一下
对于春困秋乏的说法很多人都是认同的，而事实也确实是这样的，随着天气的逐渐加热，很多人都出现了打盹的情况，这样的情况非我们带来的影响是非常不利的，不仅会影响到我们的工作，而且也会让我们的学习受到影响，所以我们最好是及时摆脱打盹的情况，这样才能
肌肉的活动使人可以自由的做一切想要做的动作，越强壮的肌肉，说明他的力量就越强大，男人都喜欢将自己的肌肉展现出来，他们练起腹肌，胸肌，肱二头肌来表明自己的强壮，力量的强大。人的身体很多的肌肉共同协作，他们共同调配这身体，让身体流畅的运行，每一
养生要学会顺应阳气变化养生要学会顺应阳气变化人们的生活规律必须顺应四季变化，以免引发疾病，在一年中，阳气有一个生、长、收、藏的变化过程，在一天里也是一样，应该根据阳气的生长变化，适时调整机体活动，以顺应自然。晨起如春早晨起床，正如漫漫长冬结
人的一生中，睡眠占了1/3的时间，它的质量好坏与人体健康有着密切的关系，但是睡觉不只是时间上的问题，还体现在你的睡姿上，哪些睡姿是我们睡觉时改警惕的呢？还有孕妇正确的睡姿有哪些呢？就随着小编一起来看看吧！伤人睡姿的几种形式枕头过高从生理角度
如今社会，亚健康人群越来越多，人们在不断进步的同时，却忘了如何排毒？下面就跟我一起去看看怎么样排毒，才让你更健康吧！6招定时排毒懂得排才能更补当脏器开始因毒素而早衰，美丽也随之而去。了解脏器的排毒秉性，才能及时清除体内垃圾，使机体保持一个
补血不管对男人还是女人而言，是一个永不落伍的话题。小编搜遍了大大小小的网站却悲哀的发现，没有一个网站能全方位的提供给我们最想要知道的补血信息！因此小编花了好久的时间，整理出这篇文章，虽然很长，但希望可以给需要补血、养血的你带来一点帮助！贫血
秋季是由热转寒，阳消阴长的过渡阶段。人体的身体也随之而改变，因此，秋天养生首要保养体内阴气，以适应自然界的规律。下面，小编就为你推荐几个秋天益肺养阴的妙招。一、养肺先要宁心神养肺首先要心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使
上火是怎么回事？立春以后，天气逐渐转暖，随着气温的回升，人也容易因上火引发一些疾病。不少人轻者口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤、手足心热；重者头痛少汗、咳嗽无痰、流鼻血等。很多人说这是上火了。上火，究竟是怎
1.躲避烈日：尤其应避免上午10点到下午16点这段时间在烈日下行走，因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍！尤其老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出。2.遮光防护：如打遮阳伞，
湿巾已经走进越来越多人的家庭中，而且用途多样，种类繁多，给人们带来了不少的方便。但是人们在选购湿巾时一定要注意，如果是擦拭肌肤的要求就要高点了，因为很多时候一些材质不合适的湿巾会对人体有所伤害，那么选择湿巾时该注意什么呢？夏季一般是使用湿巾
美味的栗子其实也有保健作用，栗子糊可健脾胃，栗子糕益气养胃，栗子羊羹补气止血，栗子烧白菜补肾。不过剥栗子确实是一件麻烦的事，接下来就教你8个方法巧剥栗子皮。1、热水浸泡法：生栗子洗净后放入器皿中，用滚沸的开水浸没，盖上锅盖。5分钟后，取出栗