脊柱亦称脊椎、脊梁骨，由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成，位于背部正中，上连颅骨，中部与肋骨相连，下端和髋骨组成骨盆。现在工作生活有了电脑的加入，越来越多的人都有脊柱疼这个毛病，但是有些时候，电脑并不是罪魁祸首，很可能是你生活中的坏习惯造成的
健康常识2016-08-18
脊柱亦称脊椎、脊梁骨，由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成，位于背部正中，上连颅骨，中部与肋骨相连，下端和髋骨组成骨盆。现在工作生活有了电脑的加入，越来越多的人都有脊柱疼这个毛病，但是有些时候，电脑并不是罪魁祸首，很可能是你生活中的坏习惯造成的
秋冬季节很多人会有腹泻的毛病，不管是身体原因还是天气原因，都是腹泻的高发季节，那么秋冬季节腹泻该如何解决呢？有什么好的方法和饮食原则呢？秋季腹泻的主要特征是先吐后泻，伴发烧，大便呈水样或蛋花汤样，病程有自限性，即使用药也不能显着改变病程，症
目录：第一章：常吃面包致偏头痛盘点生活中的十大致病物第二章：警惕8个致命生活习惯第三章：八种最时尚生活方式致癌指数大揭秘生活中，有很多致癌物是我们经常遇到的，但是却是被我们忽略的，下面小编盘点了10种被我们忽略的致癌物质，以及其它一些致命
盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。不宜坐木俗话说：冬不坐石，夏不坐木。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木
中国首席健康专家，74岁的万承奎教授做客央视《人物周刊》时向全国电视观众讲述了他的健康秘方。也许这些方法、说法我们都曾听说过，但是，其中的重要性却一再被我们所忽视。其实，就是这些生活中的小细节决定了我们的健康。1、在健康问题上，你自己比老天
在种植蔬果时，农民有时会在蔬果喷洒一些农药用以除虫。然而购买蔬果后，都需要消除蔬果表面上农药残留，市民通常必须于食用前加以处理，下列的方法如清洗、去皮、储存、烹煮都可以去除农药残留，让大家吃得安心。1.流动清水冲洗法最好以不断流动的清水洗涤
如今冬天的气候是越来越冷了，许多人都不会再每天洗澡了，可是不洗澡的话，晚上是会很冷的，所以说晚上下班回去都是会用热水泡泡脚的，泡完脚的话，您能够时不时按摩一下自个的脚心哦。留意抓、抬需到极力，做到双腿酸软抓不动停止歇息后再抓，直到酸软无力。
我们可以发现身边的朋友他们的脸色是各有不同的，有的人面色红润但是有的人却面色晦暗。其实在生活中我们可以根据一个人的面部颜色判断出身体是否存在疾患。不过在我们身边很多人只知道脸黄有病，但是对其他面色却不知道，如果你想了解的话，不妨继续看下去吧
瑜伽是现在很多女性朋友的新宠，瑜伽可以活动身体，能够消除疲劳，还可以拉伸肌肉，减肥和美容效果都是很好的，而且大家不用担心的是，没有副作用，鉴于瑜伽有这么多好处，所以很受大家的欢迎。瑜伽有很多种类型，阴瑜伽是一种阴柔的瑜伽种类，每一种瑜伽对人
跷二郎腿的危害千万别忽视！危害一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。特别是患高血压、糖
很多人经常为便秘烦恼，便秘严重影响到我们的气色，而且还经常会长痘。便秘很大原因是因为我们的肠道存在出题引起的。那么我们该如何判断自己的肠道是否健康呢？哪些食物有利于肠道健康呢？下面小编给大家带来6到测试题，大家都来测测，看看自己肠道是否健康
目录：第一章：上公共厕所9招保健康第二章：如何健康的使用厕所第三章：卧室带洗手间成健康杀手出门在外总不能够随身携带洗手间吧！那么只好上公共洗手间了。可是公共洗手间的卫生问题实在让人难以放心。看看专家总结的九点公共洗手间健康卫生小贴士吧！上公
有睡眠障碍的人不在少数，有的人说数羊可以尽快入睡，实际上能起作用的人很少。而吃药可以让你快速入眠，可它的副作用却不可小觑。当你为失眠而痛苦的时候，放下药片，除了数羊，可以试试以下方法。一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下我们不是因为紧张和琐事
大多数药物的副作用对人体有不良的影响，但是在临床实践中，医生发现了以下药物的副作用利大于弊。下面，我们就来为你详细介绍这些药物对人们的意外好处。早在上世纪60年代，受体阻滞剂就已经用于治疗心脏病。随着该药应用增多，研究者发现用药
现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，这对老年人尤其需要。腹部按揉利于
在很早以前医生对于疾病的判断都是凭医生的经验，经验丰富的医生诊断疾病正确率会高一些，新医生对疾病的判断正确率很低，随着西医引进中国，西方的很多先进医疗仪器也同时进入中国，医生们可以把经验和先进的仪器结合在一起，疾病的误诊率大大的降低，疾病得
跷二郎腿会带来什么危害？跷二郎腿会带来什么危害？跷二郎腿对人体健康是日积月累、慢性的，长时间跷二郎腿，确实是会增加诸多疾病问题！风险一：很容易形成高低肩首先，跷二郎腿时，髋关节一高一低，会致使骨盆高低倾斜严重。其次，双肩着力不同，一边紧张一
胃上火是怎样的？胃上火是怎样的？胃火是常见的一种上火，一个和饮食的过于辛辣有关，还有一种可能是因为肝气郁结，脾胃受克制，火散不出去，所以有胃火。先说辛辣食物引起的，这个多是吃出来的，症状很典型，长口疮，而且口疮红肿热痛，炎症明显，而且之前有
戒断症候群多使人焦躁不安、易怒、精神无法不集中，建议戒烟者多做动态运动、动态功法，如快步行走、慢跑、左右转体甩手等都有助去除浊气，或做做甩手功，并要持之以恒，每天一小时，持续一至三周，大部分戒断症状可获得改善。用柠檬水漱口能实现短期戒烟用柠
什么是戒烟综合症？长年吸烟的朋友在戒烟后会出现各种不适，会影响到戒烟的效果，我们称之为戒烟综合症。经常吸烟的人突然戒烟就会出现许多的症状，比如烦躁不安、头昏头痛、失眠、咳嗽多汗、心率下降、食欲增加等等。医学上称尼古丁戒断综合征，俗称叫做戒烟
看过武侠剧的人都知道剧情里面都有中毒的环节，而且是我们都没有听说的各种各样的毒，可见古时候毒药还是非常的多的，而且药性是非常的强的，甚至一段时间就会致命。今天小编就给大家介绍下古代常见的毒药、解毒的方法，以及我们现在养的花中哪些是有毒的。古
眼睛是人们的心灵之窗，可是在线的生活中人们的眼睛健康情况每况愈下。面对严峻的健康问题我们该怎么办？今天小编就来和大家一起了解一下关于保护眼睛的方法，希望以下科学的方法能对你的眼睛健康带来帮助。保护眼睛的方法方法一熨目每天起床后或临睡前，先
对每个女性来说，都希望自己能拥有丰满的身材。迷人的曲线能够吸引更多人的眼球，为自己的靓丽加分，于是很多人都在努力丰胸。那么你知道丰胸的方法都有哪些吗？运动能够丰胸吗？下面您就跟着小编一起来了解下吧！丰胸的最快方法想丰胸首先就是食物>>>丰胸
我们都知道，睡眠不足的人容易引发各种疾病，但是不是说睡得越多就越好呢？恐怕事实未必如此吧！那么，睡眠与健康之间究竟存在怎么样的关系呢？下面，小编就带大家一起破解有关睡眠与健康的7个迷思，精彩千万不要错过咯！揭秘：破解睡眠与健康的七个迷思充足
惊蛰过后万物复苏，是春暖花开之季，但又是各种病毒和细菌活跃之时，因此，也是流行性疾病多发的季节。诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、甲型肝炎、流行性出血热等。所以，在这一节气中，应该做好流行性疾病的预防工作。除此之外，关于惊蛰期间还要注意啥呢？