相信大家肯定都很喜欢吃完饭之后和家人、朋友出去散散步，或者还有可能去做打羽毛球、跑步之类的有些剧烈的运动。但不知道大家对吃完饭之后运动对身体会产生什么样的反应有没有了解呢？到底饭后运动真的有助于消化吗？真的会对身体有一定好处吗？可能答案未必
健康常识2017-03-17
相信大家肯定都很喜欢吃完饭之后和家人、朋友出去散散步，或者还有可能去做打羽毛球、跑步之类的有些剧烈的运动。但不知道大家对吃完饭之后运动对身体会产生什么样的反应有没有了解呢？到底饭后运动真的有助于消化吗？真的会对身体有一定好处吗？可能答案未必
随着现代化的发展在不断地提高的，人们的生活质量也是在不断地提高的，人们的生活水平也是在不断地提高的，人们的生活方式也是在不断地改变的，也正是因为这种情况，人们所做的事情也是比较多种多样的，所以也是一件不错的事情的，而这种冰醋酸的作用就是其中
在干燥的冬季，很多朋友身上都会带有静电，但是本人却感觉不到，往往都是在与人接触或者拿什么东西的时候突然就会被电一下，有时候还会被电疼，大家都不会太在意，然而这种静电也是能对人体产生一定的危害的，所以我们还是尽量的避免一下比较好，以免时间长了
如何判断自己是否气血不足？如何判断自己是否气血不足？气血虚又称气血两虚，气血两虚的主要表现为面色不华、四肢倦耽头晕心悸、气短懒言。1、看头发头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、发黄、发白、开叉、掉发都是气血不足的表现。2、手掌温度如
女人最该注意这些癌症症状女人最该注意这些癌症症状女性生活中尤其要注意以下症状，它们可能是癌症的早期信号。腹胀。女性腹胀很常见，许多人不以为然，但它有可能是卵巢癌的症状。此外还有下腹或骨盆疼痛、吃点东西就饱及尿频、尿急等问题。如果腹胀每天发生
心跳正常的人才能健康长寿心跳正常的人才能健康长寿健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，有助于延长寿命。正常成年人安静时的
女性白带检查能查出什么疾病白带检查是妇科常见的一种检查，通过阴道PH值，阴道清洁度，阴道微生物检查等5项检查，来判断女性是否白带异常，是一项有关女性生理卫生的身体检查。白带常规的检查一般包括5项1、阴道PH值：正常阴道PH值在4～4.5之间
本文重点介绍抽烟习惯是怎么造成的？抽烟的危害有哪些？抽烟对精子的影响有哪些？抽烟头晕是什么原因？二手烟的危害有哪些？抽烟的人吃什么好？抽烟习惯是怎么造成的？抽烟习惯主要受外界环境的影响：1、好奇。对于大多数吸烟的青少年来说，开始只是出于好奇
放屁是一种不太文雅的行为，但却又不得不去做，因为憋着不仅难受，还会对身体有害，而且长时间不放屁，则说明你的身体出现了问题。不过放屁并不是越多越好，如果放的过多，放的很臭，也可能说明你的身体出现了毛病，这是一种提示你去检查身体的信号。下面就随
听音乐的好处都有哪些1、音乐能修身养性，净化心灵音乐的圣洁和美好，只有热爱音乐、经常欣赏音乐的人才能了解。经常听音乐的人，具有高貴的情感、优雅的气质以及丰富的内心世界。一首优美的乐曲，能荡涤人的灵魂，净化人的心灵，把人带到一个高尚的境界。还
什么样的日子适合与你的伴侣一起亲热亲热呢？性生活是一件很美好的事情，也许时间不对也会很恼人。遵循什么样的性爱原则才能让你和伴侣都享受到最佳的爱爱呢？>>>女人的第一次到底有多疼适合亲热的日子每年的9月16日，全球会有数百万人一起庆祝生日，是
目录：第一章：冬天为什么会手脚冰凉？第二章：长期手脚冰凉警惕患癌第三章：解除手脚冰凉的日常护理方案第四章：食补阻止手脚冰凉第五章：穴位按摩法缓解手脚冰凉据统计54%的女性都有手脚冷的毛病，尤其是到了冬天，这种现象更甚。而更有科学研究说长期手
许多人都相当注重自己的饮食健康，但仍被一些身体的小病痛给困扰，你或许以会埋怨自己的体质，以天生体质不好来解释那大小的病症，但事实上，医生们却发现，其实那些不舒服的小病痛，往往是来自于平常被我们所忽视的小细节所造成
虽然气象部门规定，气温连续10天达到10摄氏度以上，才算春天真正到来。但是，在研究中医的养生专家眼里，当春节的礼花在天空绽放的时候，春天就随之降临了。大自然散发出来的阳气贯穿整个春天，这也是人体生命的动力。立春之后，你会发现自己的精力越来越
如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的酸奶买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴；而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是牛奶。二者的营养成分含量差
血型决定一个人的抗病能力以及营养需要。下面，我们一起去解码血型与健康的关系，通过血型了解自己的健康问题，以便养生保健。A型血：提高免疫力注意保暖健康优势：身体比较灵巧，忍耐能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。健康劣
这10种人天生注定易患癌从理论上讲，人人都有可能患上癌症，但是，经美国科学家和医学家的长期研究、调查结果证实，下列10情况的人群，患癌症的概率，与可能性就会更大，因此，应该及早防范。一、每天喝很热浓茶经常饮用高温(70℃以上)浓茶水，不
打呼噜是病吗？睡觉打呼噜有什么危害睡觉打呼噜有什么危害打呼噜所致的睡眠呼吸暂停具有很大潜在危险，可造成全身多个系统功能损害，长期打呼噜伴随反复的呼吸暂停就会形成低血氧症。轻者出现头痛、口干、精神疲惫、白天嗜睡、记忆力减退等症状。重者诱发高血
如果使用了过期的创可贴，就要马上停用，清洁处理伤口换上新的创可贴，只要没有什么不良反应是没关系的。但是如果在使用创可贴后，如果发现伤口有剧痛、红肿现象发生，表明伤口很可能已经感染。创可贴保质期是多久？贴了过期创可贴怎么办？创可贴保质期是多久
泡脚在中医养生、防病中，是一种最自然的疗养方法之一，那么你对泡脚常识了解多少呢？比如泡脚水的要求、泡脚时间、泡脚的注意事项等。最佳泡脚时间段：晚上九点之所以选择这个时间段，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内
健康饮食小常识消化能力有问题的人消化能力有问题的人，比如患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，或者习惯性胀气的人，均不适合吃荞麦等比较难消化的谷物，因为这些食物较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛，此外还会加重胀气。这些人比较适合吃小米粥、小米
最近，聊得最频繁的应该就是人们的幸福指数了，你幸福吗？其实幸福是你自己定义的，下面九招教你感受生活的幸福！去看看吧。。九招让幸福唾手可得法国诗人罗曼罗兰曾说：幸福是灵魂的一种香味。美国心理学家哈利
目录：第一章：熊猫眼风向标看你的五脏有哪种隐疾第二章：八个食疗法解决你的黑眼圈第三章：六个方案运筹帷幄消灭黑眼圈很多人都觉得熊猫眼表现出来的只是没有睡好这一信息，其实黑眼圈还关系到
假设你最近连着一两天都睡不好，看起来不是很严重的事情，但是事情可能不像表明看起来这么简单。这里我们可以推荐几个办法改变你的睡眠习惯，虽然麻烦了点，但是长远看还是值得的。1、把你的卧室变成睡眠天堂。首先，你的卧室必须安静、黑且暗，因为黑暗的环
血液中几种重要组成部分是人们在献血过程中特别关注的，有些人对献血颇感恐惧，是因为他们考虑到血液中红细胞减少会使人体器官得不到充足氧气，当大脑供血不足时会出现眩晕症状;而白细胞的减少会导致人体免疫力下降，此时致病菌有机可乘，大有生病的可能;血