7个因素加速人体衰老7个因素加速人体衰老湿度和温度。皮肤干燥意味着它的老化速度会加快。较低的气温意味着空气中水分较少，使皮肤脱水，冬天室内使用的暖气更会雪上加霜。解决方案就是使用一台带有数字显示的加湿器，把湿度设置在40%~50%之间，湿度
健康常识2017-07-27
7个因素加速人体衰老7个因素加速人体衰老湿度和温度。皮肤干燥意味着它的老化速度会加快。较低的气温意味着空气中水分较少，使皮肤脱水，冬天室内使用的暖气更会雪上加霜。解决方案就是使用一台带有数字显示的加湿器，把湿度设置在40%~50%之间，湿度
随着时空背景的转换，虽然现代人的物质条件比古代更进步了，可是生活中会影响我们健康的条件因素，不外乎是以上种种的延伸。下面我们就来一一的介绍，那些因素会影响五脏的健康。建议您也一起来检视看看，自己平常的生活习惯，是否已经在伤害五脏的健康？易伤
打喷嚏是鼻黏膜受刺激，急剧吸气，然后很快地由鼻孔喷出并发出声音的现象。是一种无意识的本能反应，一般人们无法控制。常见的刺激物如灰尘、细菌、花粉以及辣椒等刺激性食物都会明显引发打喷嚏，美国《赫芬顿邮报》曾载文，刊出了打喷嚏的一些有趣秘密。1.
测量身高自测：脱下鞋袜，量量身高，精确到小数点后两位数(以厘米为单位)，和去年的身高比较一下，看看身体高矮的微弱变化是不是很明显。诊断：如果发现自己变矮了，说明身体的钙质在流失，骨骼的健康正受到威胁。处方：均衡饮食是关键，养成按时用餐的习惯
耻骨联合上缘中点是某一个具体的部位，耻骨联合由两侧的耻骨联合面藉纤维软骨连接而成。上、下面及前面都有韧带加强，上方的叫耻骨上韧带，下方的叫耻骨弓状韧带。这个部位有什么意义，承接着身体哪一部分的工作呢？下面一起看看耻骨联合上缘中点的位置意义。
减肥是很多肥胖的人们经常都会关注的，但是很多肥胖的人一般都是嘴上关心的，却很少付诸于实际行动的。关于减肥的方法其实是有很多的，而且减肥也是没有季节的限制的，在秋冬季节照样是可以减肥的。那么，秋冬减肥的瘦身常识都有哪些呢？对于一般人来说其实都
现在很多人对于自己的口腔卫生都是很重视的，平时每天都会刷俩次牙，也会偶尔的去洗牙，现在洗牙已经很流行了，很多人都会去洗牙，认为能够洗掉很多的脏东西，能够让自己的牙齿更健康，但是大家都了解洗牙的坏处吗，相信很多洗过牙的人都不知道洗牙还会有什么
健忘也是亚健康疾病的表现吗健忘症是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。这也是亚健康的一种表现。1、常吃止痛、失眠
人的精神思维意识活动，是属于大脑生理活动的一部分，中医根据五行学说将精神活动分为五种不同的状态--神、魂、魄、意、志，即五神,同时，将其分别归属于五脏，成为五脏各自生理功能的一部分，但
这样做让你健康又长寿！1、大便要畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；行
在我们平时的生活中有很多被我们忽视掉的健康生活小常识，就比如每天做饭淘米剩下来的淘米水，大家不要小瞧它，其实淘米水的妙用是很多的，1碗淘米水等于10种药的，还能够用来洗脸，同时，多我们的皮肤是非常的好的。那么接下来就有小编给大家介绍下淘米水
走路对我们来讲那可能是最平常的一件事，但你可知道就是这么平常的走路，都可以看出你身体健康情况如何，不同的走路法其养生方法也是不一样的，走路减肥如何走？怎么走路好看？现在就与小编一起来看文章吧！1992年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动
人体所需的各种营养素，必须通过食物不断得到供应和补充。那么，究竟应该吃什么呢？这里面就有一个食物的配比关系，即在人体的生理需要和膳食营养供给之间建立平衡的关系，也就是膳食平衡的概念。平衡膳食是指同时在四个方面使膳
俗话说，早睡早起身体好，这是有一定科学道理的。人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运动停止，从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力，其重要性仅次于呼吸和心跳，是维持健康不可缺少的。有了良好的睡眠，可以使第二天保持
俗话说足下生辉，一双合适的鞋子会把人整体的形象大大的拉升的。但是有些人身材比较胖，所以往往就会自暴自弃，身材已经非常的臃肿了，无论穿什么鞋子都不会好看的，所以在选择鞋上也往往是不再在意了。其实如果能够选择一双合适的鞋，会让自己扬长避短，也会
年轻人泡脚对身体好吗？其实在几千年前，我们的中医就开始重视对双脚的锻炼和保养了，同时还会作用泡脚按摩来防病治病，泡脚不仅仅是可以促进身体的血液循环，调节内分泌系统，还可以增强免疫力，在睡觉之前泡泡脚，有助于帮助睡眠，对身体来说是特别的好，那
怀孕以后的胎盘健康是每个怀孕女性都很关注的，因为胎盘的健康，才能决定胎儿的健康，所以很多怀孕的女性就想全面了解一下胎盘分级2级的标准，下面内容就为很多怀孕的女性，对这方面的内容详细作了介绍，你可以看看下面详细的解答。分级标准Grannum胎
一些人出现了小便很多的现象发生，严重的影响到了睡眠的质量的问题，如果出现了其他的症状，那么就会严重的影响到身体的健康的问题，因此出现了小便次数很多的症状那么患者要及时地检查和治疗，那么晚上小便次数多是怎么回事呢？那么下面我就为大家来介绍一下
原来生活在这个环境下不同的环境，和，不同的生活方式就会导致很多疾病的发生，因为每个人的体质不同，所以，细菌就会侵蚀到身体比较体弱的人群。那么，很多疾病都是因为细菌呀，病毒呀所导致的一些疾病，那么我们知道细菌的危害是什么吗？下面我们就来看一看
秋冬季节是一个无比干燥的季节，所以很多爱美的女性朋友非常不喜欢秋冬季节。因为每到这个季节脸蛋以及身上就会莫名的起很多皮屑。相信有很多的人每到冬季都有相同的困扰。那么冬天身上起皮屑怎么办呢？今天就给大家介绍一下吧。1使用滋养型沐浴露一般有这
很多人的家里都喜欢养一些小猫小狗的，由其是小狗更是很多人的最爱，养一只小狗不仅可以陪伴家里的孩子，可以当作他们无聊时的玩伴，而且还可以当成看家护院的私人保镖，狗不仅是最好的宠物的选择之一，而且还是人类的好朋友，而且狗养起来也是非常的简单的，
汗蒸是什么汗蒸是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。汗蒸也是一种休闲项目，是能量谷热疗的一种，起源于韩国，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血
长寿是人们一直苦苦追求的亘古不变的话题，随着人们思想意识的进步，如何健康长寿成为了重要的奋斗目标，同时也为之不断努力着。然而，人的生老病死就和树叶一样，都有一定得存活期，树叶会凋零，当然生命也会终止，这是自然界的存活定律。虽然生命的期限是有
台阶测试找个30厘米左右的台阶，先做10分钟热身运动。一次一只脚，左右腿轮换在台阶上踏跳。3分钟后，数手腕的脉搏。对于40-60岁的群体，男性应<90-95次每分钟，女性<95-100次每分钟。台阶测试看起来很简单，但能测试你的平衡性、敏捷
性能力是男人一直关注的焦点，生怕患上ED，也就是阳痿。降压药会引起性功能减弱，很多男士都岌岌可危。降压药真的会减弱性功能吗？小编带您来细细的了解一番。高先生在房产公司供职，今年52岁，患高血压4年，目前在服用一种钙拮抗剂类的降压药，血压控制