鸡汤有营养还是鸡肉更有营养？鸡汤有营养还是鸡肉更有营养？有网友说喝鸡汤更有营养，这大概是绝大多数同胞的看法。在传统的养生之道里，喝汤是很重要的一个方面。那么，喝鸡汤更有营养到底是以讹传讹还是确有其科学道理？我们需要分成两个问题来看：第一，我
食物营养2016-06-12
鸡汤有营养还是鸡肉更有营养？鸡汤有营养还是鸡肉更有营养？有网友说喝鸡汤更有营养，这大概是绝大多数同胞的看法。在传统的养生之道里，喝汤是很重要的一个方面。那么，喝鸡汤更有营养到底是以讹传讹还是确有其科学道理？我们需要分成两个问题来看：第一，我
排毒清肠饮品推荐鲜梨汁很多朋友都有这样的情况，因为秋冬季节，最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。下面就来看看鲜梨汁的功效。秋冬正是吃梨的季节，素有百果之宗&rd
加饭酒，顾名思义，加饭就是多加原料的意思，是绍兴老酒中的名牌。素有酒中独步、中华第一味的美称。它是以元红酒为基础精制而成的。是在酿酒过程中，增加酿酒用米饭的
胡萝卜除含有大量胡萝卜素外，还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育效果显著。胡萝卜生吃养血，熟吃补身。其中的胡萝卜素是脂溶性物质，用油爆炒是最好的食用方式，其营养物质可以充分被吸收。胡萝卜的营
毛豆也是豆类的一种，其实在现在它可以被作为各种各样的美食，很多人都比较喜欢吃毛豆，除了它的味道之外，还有它比较高的营养价值，那么你要注意认识和了解，过毛豆的营养价值有哪一些吗？下面我们就为大家具体介绍一下，毛豆的营养价值和功效。1、毛豆中的
大家在平时吃核桃的时候，一般都是吃果仁，将其他的所有的东西都扔掉了。其实，核桃的所有的地方都是有用处的，比如里面的核桃膜也具有很多的功效。对于核桃膜的功效，许多人可能还并不是那么的清楚。那么，核桃膜的功效与作用有哪些呢？接下来，大家一起来了
每天搭配的营养膳食是有一定的规定的，如果自己没有遵守这些规定的话就会让自己的营养搭配上面存在一些问题的，而且蔬菜和水果的每天摄入量都要有一定的标准，如果自己没有摄入比较充足的蔬菜的话对自己身体的各方面都是有一定的影响在里面的，其实蔬菜里面几
洋葱是很多朋友都喜欢吃的一种食物，而且它对于我们人体的好处是非常多的，不过也有的朋友说洋葱吃多了对人体也是有害的，其实洋葱的吃法也是有很多的，不同的吃法功效也会不一样，所以我们一定要学会健康的吃洋葱，这样才会避免出现危害，那么洋葱的好处与坏
冬天的天气比较干燥，空气质量也变得不是很好，如果去室外活动不小心受风感染，就会引起嗓子疼痛，喉咙发炎，引起的炎症，是很难消退的，如果不及时消退，还会引发许多并发症，有炎症可以通过吃食物的方式来消炎消毒，那么哪些食物有消炎的功效呢！有的食物吃
芝麻糊，很多超市里都有卖的，很多人都非常的喜欢吃，经常会买一些放在家里，在想吃的时候，就泡上一些，非常的简单，方便，而且还可以当做早餐哦，既营养，又可以横扫饥饿，所以，很多人都非常的喜欢，可是，孕妇可以吃吗？芝麻糊对孕妇有什么好处呢？1、美
桂花和茉莉花都是我国的花茶。主要是生长在南方地区，吸取了山水的精华，会散发出淡淡的香味，当地人会将桂花和茉莉花做成各种各样的糕点，当然也会将新鲜的桂花茉莉花晒干了作为茶叶，下面我们就一起来了解一下桂花茉莉花茶有哪些功效？1、行气开部。茉莉花
圣女果我们也叫做是小柿子或者叫做是小西红柿，圣女果不但外形好看而且吃起来味道也是很好的，圣女果里面含有丰富的营养，经常吃圣女果可以起到防癌抗癌和预防前列腺疾病的功效，此外圣女果还有延迟衰老和抗氧化等效用呢，下文我们就来给大家介绍一下新鲜圣女
要是脸上出现长痘痘的话，那么很多的人可能会喜欢苦瓜这个食物，因为这个食物是可以及时的进行对体内进行排毒的，在很多的时候，因为我们平时吃的东西不是非常的讲究，所以就有可能在身体里面积累很多的毒素，所以就是有必要知道苦瓜凉菜这道菜的做法的，这样
扁桃仁是我们大家都非常熟悉的一种干果，扁桃仁不但可以食用而且还含有丰富的营养，扁桃仁里面含有多种我们人体的丈的微量元素，常吃扁桃仁可以起到很好的食疗功效，扁桃仁有治疗便秘和跌打损伤的效用，常吃扁桃仁还可以起到治疗闭经的好处呢，下文我们介绍一
很多的男性因为过多的劳累或者是压力过大的原因，导致很多的男性出现肾虚的情况，因此对于这个问题让很多的男性采取了壮阳补肾的方法来补救，但是很多的方法却不是很有效，那么补肾益精汤有哪些好处呢？下面就请专家来介绍一下这个问题吧。海参粥：水发海参(
莲藕，是日常人们饮食中最为普通的一种蔬菜，几乎家家户户在当季的时候都会吃上几次莲藕。莲藕，出自于莲的根部，要经过洗涤带可以在市场上卖。莲藕的口感比较的清脆，适合凉拌、清炒、做莲藕合等多种做法。而且，夏天的时候，吃莲藕也是一种不错的选择。许多
吃生南瓜子有什么好处呢？这对于大多数人来说基本都是不知道的。虽然在我们的现实生活里面吃经常会吃到南瓜子的，但是一般情况之下，我们吃到的南瓜子都是经过加工过的，通常都是熟的，而且口味还有很多种。但是生南瓜子，相信吃过的人还是比较少的。就算是在
随着生活条件的提高，人们对一些东西的要求也是越来越高了，尤其是在十五的饮食方面更是如此。油的种类有：植物油以及动物油，其中植物油大家一般用来炒菜，植物油一般大家食用比较多的是花生油，那么对于动物油大家都知道食用最多的是猪油，猪油一般大家也是
喝粥是我国的传统养生方法之一，只要聪明喝粥，不但能让胖人减肥，让三高患者控制病情，还能帮助腹泻和消化不良的人恢复健康。1.首先，粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90%甚至更高，而且粥里
开心果是很多小朋友都非常喜欢吃的一种食品，那么吃开心果有什么好处呢？这个也是很多人想要知道的。一般的人，平时吃开心果，只是因为它的好吃而已，而且开心果吃起来比较方便。但是有一点必须要声明的就是，吃开心果病没有传闻中的那种使人开心的功能，所以
我们在日常酒楼经常会看到一些香辣酥的身影，这些给我们的菜肴增加很多美味的成分，比如常见的香辣鸡翅和牛肉都是常见的美味菜式。所以我们能够很好的随处品尝美味的香辣酥，最重要的是在日常搭配菜肴制作的美味的食物非常的方便，增加食物美味而且又可以起到
每种食物的营养价值和特点都是不同的，很多食物搭配不当就会上火导致便秘或者口臭等现象，所以平时饮食要特别的注意，那么吃圆腿会上火吗？圆腿的营养价值1.促进身体发育经常食用圆腿能促进青少年身体发育。2.养颜美容圆腿含丰富胶质，能滋润皮肤，有养颜
说起芦荟，相信很多女性朋友对于它都不陌生，而且现在有很多化妆产品当中，都添加有芦荟精华，对于护理肌肤有非常好的效果。不过因为很多护肤产品添加的芦荟精华都非常的少，所以如果是您想要通过芦荟来美容或者是消炎的话，不妨自己制作一些新鲜的芦荟汁，效
对于铜钱草大家可能没有什么了解，它是一种绿色植物，一般性新家装饰，大家会选择这种植物，因为它可以净化空气，吸收甲醛，白天进行光合作用释放氧气，晚上则释放出二氧化碳；铜钱草的根茎叶也可以当蔬菜料理；也可以作为药物来治疗疾病，那么它到底有哪些功
海带可以排毒减肥盘点海带的9大功效为什么海带如此受到人们的重视呢?原因在于它的营养价值对人体健康的重要意义。1、海带可以防治甲状腺机能障碍。海带含有大量的碘，每1000克海带中含碘5克左右。碘是人体甲状腺素的主要成分，如果人体长期缺碘就会