我们也知道西红柿不但是一种蔬菜同时也是一种水果，由于西红柿的营养含量比较丰富因此西红柿受到了很多人的青睐，同时蜂蜜由于特殊的口感和营养价值也受到了广大人的喜爱，如果将西红柿和蜂蜜混合起来又将会有怎么样的营养价值呢？接下来就让我一起来了解一下
食物营养2018-09-01
我们也知道西红柿不但是一种蔬菜同时也是一种水果，由于西红柿的营养含量比较丰富因此西红柿受到了很多人的青睐，同时蜂蜜由于特殊的口感和营养价值也受到了广大人的喜爱，如果将西红柿和蜂蜜混合起来又将会有怎么样的营养价值呢？接下来就让我一起来了解一下
有着“水果之王”美誉的榴莲，也叫作金枕头。很多人都喜欢吃榴莲的果肉，从中医的角度上来说，榴莲性热，如果有宫寒和痛经的女性朋友食用之后，症状会有所缓解，男性食用榴莲还可以达到补肾益气，壮阳的作用。那么，下面就来具体了解一下水果榴莲的作用还有什
草莓是一种大众喜爱，老少咸宜的水果，颜色不仅鲜红诱人，而且软糯酸甜。现在进口水果越来越多，奶油草莓开始流行，很多人都开始喜爱吃奶油草莓。和国产不同的是，顾名思义，日本的奶油草莓奶香味特浓，那么奶油草莓有哪些营养呢？接下来小编来讲一讲它的营养
很多人对海参都是情有独钟，也经常会用于熬汤、做粥或是用其他的烹饪方法来食用，可以说营养价值还是很高的，具有很好的滋补效果，那么海参生吃好吗？其实海参生着也是可以吃的，而且在日本这种食用方法很普遍，只是多数人无法接受这个味道，不过一定要注意正
现在有许许多多的人都很在意保健养生方面，会四处寻找健康的饮食，其中生姜水加蜂蜜就深受热爱。大家都知道生姜和蜂蜜的一些好处，而用两者做成茶饮就综合了所有的营养价值，所以平时经常饮用是非常好的习惯。小编已经搜集到了该饮品的具体养生效果，一起来看
花生学名又是“长生果”，且所含的营养丰富，深受老少亲睐。很多人都喜欢吃炒的花生，逢年聚会时候，端上一盘花生，吃一吃唠唠嗑，气氛都很为浓厚。那么究竟怎么吃花生才比较健康，又比较美味呢，今天小编就给大家说一说。看看这花生的吃法，奥妙在哪，好处又
水果入餐是一个不错的主意。既可以改变胃口，尝试新鲜的滋味，说不定还可以成为餐桌上的亮点呢！问题是如何恰到好处的将水果融入饭菜，让营养不减分，还让胃口加分，其实也是一个厨房里的挑战呢！今天就跟大家分享一个入菜的优良水果---菠萝。1、赋予食物
南瓜子也就是南瓜的种子，在小的时候就会经常吃一些南瓜子，那个时候没有其他的零食，能吃上一些南瓜子也是很满足的了，到了夏天摘南瓜的时候就会把里面的子取出来，晒干就吃了，味道是很不错的，也可以炒熟吃，休闲的时候吃一些南瓜子很是惬意，下面我们看看
很多人不认识海胆，海胆是圆球形的，海胆就象一个仙人球，有海中刺客的雅号，其实海胆很胆小，看见敌人就逃跑，海胆是一种胆小的海产品。海胆有很多的种颜色，不是每一种海胆都可以吃，一般漂亮的海胆是有毒的，就象蘑菇一样，越漂亮越有毒。大家常吃的是一种
维生素C是我们人体不可缺少的元素之一，它对我们人体所起到的作用是非常重要的。如果缺乏维生素C就会使得人体出现浑身无力，营养不良，甚至还会有贫血现象。有的患者由于缺乏维生素C而造成牙齿脱落，紫癜等情况。维生素C属于是一种水溶性的元素，进入到人
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米红豆粥的功效-薏米红豆粥的做法薏米的营养价值薏米，在中药里称薏苡仁，《神农本草经》将其列为上品
在众多鱼类品种中鲤鱼算是最为常见的种类了，而且价格上也特别的亲民，是家庭中常见菜式之一。人们对于鲤鱼的食用功效理解为鱼肉营养，并且常吃鱼肉不会发胖，除此之外了解的少之又少。俗话说吃鱼可使人变的聪明，这句老话就能看出鱼肉对于大脑的功效价值。今
在现今社会中辐射到处都有，所以如何使用最简单的方法防辐射就显得尤为重要，其实在我们生活中通过饮食的调理能够有效的帮助人们进行防辐射，但是有很多的人对于吃什么可以防辐射不是非常的了解，针对这一问题，小编为大家详细的讲解一下具有防辐射的食物有哪
如果熟悉一些中药药理的朋友，经常的做一些药膳，可以很好的调理身体。没有时间煲药膳，如果能够用一些中药来泡水喝，长时间的服用，也会起到很好的滋补的效果的。所以这时候不妨多喝一些花草茶，就可以起到调理身体的作用。今天，小编要为大家推荐的是金银花
在大家的生活中，饮食是非常重要的和一个环节，如果不注意饮食的话，可能会对大家的身体造成伤害。而比较懂得健康养生的朋友们都十分的重视自己的饮食习惯，也知道很多比较养生的食谱，如银耳百合红枣就很有营养，那么，银耳百合红枣功效都有哪些呢？具体的内
菊花，使人们所喜爱的，因为它不仅可以进行观赏，还可以用来泡茶。喝茶，已经成为人们的日常生活中不可或缺的成分，茶，在中国可是已经有几千年的历史了。喝茶，已经成为一种养生的手段，喝茶可以帮助我们加快新陈代谢，有利于人体排出有害物质，到底红枣枸杞
对于每天去菜市场买菜的朋友而言，豆芽是很熟悉的蔬菜，这也是很多人喜欢吃的蔬菜。在大家去吃火锅的时候，许多人都会点上豆芽，可见大家对于豆芽的喜爱程度还是比较高的。而尽管如此，很多人对于豆芽的一些作用还不是很清楚，那么，豆芽的作用有哪些？请看下
随着人们对养生意识的提高，越来越多的人会经常饮用一些养生茶来对身体进行调节，尤其是有很多上班族由于工作烦恼不能经常运动和正常的饮食，总是会导致一些疾病比如肥胖，或者由于长时间对于电脑出现的皮肤问题，但是如果我们能更够通过喝些红枣玫瑰茶来调理
甘草的根茎是一种常见的中草药，可以食用，食用方法也多种多样，相对来说，比较受大众欢迎的其中一种方法就是用甘草泡水喝，不仅简单又方便，而且口感良好，不会因为是中草药就会有让大家都皱眉的苦涩。甘草泡水喝有着清热解毒，清痰止咳的功效。其实，甘草虽
大家都吃过黄豆芽、绿豆芽，可是您吃过发了芽的花生吗？近年来，市场上有人在卖发了芽的花生，卖得还比普通花生贵，但买的人还不少，老板说什么“发了芽的花生更有营养”。花生发芽后真的会更有营养吗？会不会有毒呢？专家释疑：发芽花生可以吃杭州市农科院蔬
火龙果其实就是一种水果，但是因为生长环境的关系，在我们中国的很多地方其实火龙果并不是经常可以见到和吃到的，所以对于火龙果的营养价值及功效，有一部分人也是不知道的。但是现在随着交通技术的发展，水果的运输也变得十分地快捷。有很多时候，我们的周围
我们在养生上面的补品在吃的时候也要注意是不是适合自己的体质的，因为很多的补品其实也是有副作用的，所以我们在养生上面也要多一份心思去分析药膳是否有副作用才行，例如秋梨膏，我们知道秋梨膏是一种非常好喝而且有养生效果的药膳。秋梨膏一般也叫做雪梨膏
几千年以前，劳动人民就发明了芝麻糊，他们把芝麻和其它的五谷杂粮混合在一起，上锅炒熟，再用石臼把这些东西捣碎，盛放在容器里，吃的时候弄一点到碗里，开水一冲，一碗好喝的芝麻糊就成了，既可以满足口福，又省事。特别是农忙的时候没有时间做饭，芝麻糊太
盘点彩色蔬果的营养价值盘点彩色蔬果的营养价值常见的橙色/黄色果蔬有橘子、橙子、香蕉、柚子、芒果、杏子、菠萝、柠檬、木瓜、哈密瓜、胡萝卜、南瓜等。其主要含类胡萝卜素和维生素E。科学家发现，富含胡萝卜素的果蔬有助于美容。南瓜表皮所包含的蛋白质具
盘点草莓的8大养生作用现在是草莓上市的季节，喜欢吃草莓的你怎么能错过呢？今天，小编为大家盘点的就是草莓的营养价值，一起来看看草莓具有哪些养生效果，以及吃草莓需要注意的是什么，千万别错过了。草莓的8大养生作用抗癌。草莓富含维生素C等营养物质，