吃咸肉上火吗？咸肉的营养价值有哪些

生活水平提高很多，很多人对饮食的要求也就更高了，通过饮食获取健康是最基本的要求，但是一定要结合自己的身体情况，那么吃咸肉会上火吗？

咸肉的营养价值

腌肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质等元素。

吃咸肉上火吗

严重缺乏VC VB，肯能导致上火。

每种食物的营养价值都是不同的，只有搭配好饮食身体才能更加健康，上面就是对吃咸肉会上火吗的介绍，这样就能更好的改善身体。