吃萝卜干上火吗？萝卜干的营养价值有哪些

饮食不当导致身体上火是生活中比较常见的一种现象，每一种食物对身体的调理作用都是不同的，那么吃萝卜干会上火吗？下面一起看一下。

萝卜干的营养价值

1、它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。2、萝卜干含有糖化酶，能分解致癌物质，促进营养吸收。

吃萝卜干上火吗

不会上火，但是一定要适量食用。

身体上火虽然不是什么疾病，但是对身体的伤害也是很大的，所以平时注意饮食的调整是非常重要的，上面就是对吃萝卜干会上火吗的介绍，希望每个人能注意饮食的改善。