吃五月仙桃上火吗？五月仙桃的营养价值有哪些

在生活中有很多食物的营养价值都是非常丰富的，但是食物搭配不好也容易上火，尤其是天气干燥时要特别的注意，那么吃五月仙桃会上火吗？

五月仙桃的营养价值

五月仙桃中含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助润滑肠道，通便排毒。

吃五月仙桃上火吗

桃具丰富维生素和矿物质，适量食用可以生津解渴，过食会上火的。

身体不同的时期也是会有一定的变化的， 上面是对吃五月仙桃会上火吗的介绍，这样容易上火或者是天气干燥的时候就能调整好饮食了。