食物营养

当前位置:首页 > 饮食 > 食物营养

柠檬的药用价值有哪些呢

来源:网络

柠檬市场生活中非常常见的水果,柠檬营养价值高,柠檬中含有丰富柠檬酸,从营养的角度来看柠檬的药用价值广泛,食用柠檬的方法最常见的是泡水喝,或者是直接喝柠檬汁,不过单纯喝柠檬汁酸性太高,会腐蚀肠胃,最好加入一些蜂蜜,那么柠檬的药用价值还有哪些不为人知的呢!

柠檬 性味:极酸、凉性 归经:入肝、胃。 功效:止渴生津,化气和胃,祛湿安胎。 主治:咽痛口干,胃脘胀气,高血压,心肌梗塞,不思饮食。

说明:柠檬似橙而小,黄色呈椭圆形,果汁多,肉脆,闻之有芳香之气,食之味极酸微苦,一般多用来制作饮料或蜜煎成其它食品,如柠檬片,柠檬饼,柠檬果酱等。

林檬虽然味道欠佳,但其营养和药用价值却颇高,而且还具有洁肤美容的妙用。用柠檬酸制作的柠檬香脂、润肤霜和洗发剂,具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。孕妇肝虚嗜食,故又称为“宜母子”或“宜母果”。

验方参考:

1、柠檬一个,马蹄十只,水煎服,每日一次,治高血压,咽痛口干。

2、咸柠檬茶:柠檬煮熟,去皮晒干,装入瓷罐中,用盐适量腌制,贮藏日久者更佳,每次用一个,开水冲服。有下气,和胃,消炎作用。适用于急性胃肠炎,腹泻,呕吐,食后饱胀,呃逆等症。

3、鲜柠檬肉绞汁,用小火煎煮成膏状,冷却后加入白糖粉将膏汁吸干,装瓶备用。每次服用10克,用开水冲服,每日两次,可治热病伤津口渴,中暑呕恶,以及先兆流产腹痛,胎漏下血等症。

4、糖渍柠檬:鲜柠檬500克,去皮核切块,用白糖250克浸渍一日,用小火煎熬至水分将干时停火冷却,再加入白糖适量,装瓶备用。

有生津止渴,开胃,安胎作用。经常食用,可治食欲不振,口干消渴,以及妊娠食少,呕恶等症。

5、柠檬露:一公斤凉开水,加入柠檬酸0.35克,食盐2克,白糖100克,复合维生素B溶液10毫升,食用香精0.2毫升,混合搅匀并盖好,贮存于冰箱内随时食用,是夏季良好的清凉饮料。

可以和茶叶一起泡水喝,酸味就减轻点,开始可以少放点,经常喝就会习惯的,再加量 。 据研究,柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。

柠檬除了能养肝养胃以外,还可以抑制胃酸,不过柠檬不适合早上空腹食用,要会引起胃酸会引起反胃恶心,在喝柠檬之前最好是饭后食用,这样喝起来对肠胃好,利于减肥吸收,瘦身消化,再也不用担心身体发胖。

显示全部
名人名言排行
若悠最新标签
有哪些 合同 交通事故 离婚 养老金 多少钱 方法 标准 财产 社保 公司 有什么 减肥 多久 工伤 条件 是怎样 吃什么 债务 宝宝 治疗 孩子 规定 广告语 工资 原因 协议 夫妻 功效 民法典 流程 做法 宣传语 一个月 食物 怎么处理 养生 孕妇 纠纷 取保候审 运动 基数 医保 离婚后 时间 劳动合同 责任 赔偿 员工 症状 抚养费 如何处理 法院 女性 个人 女人 怀孕 老人 有效 口号