喝蜂蜜水应放弃两个“第一”本报特约专家：王宜中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任，中国烹饪协会营养美食委员会理事，中国中央电视台全国烹饪电视大赛首席营养评委我最近收到读者朋友的咨询留言问：“很多人都推崇晚上临睡前喝杯蜂蜜水，但也有报道说
饮食误区2016-06-12
喝蜂蜜水应放弃两个“第一”本报特约专家：王宜中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任，中国烹饪协会营养美食委员会理事，中国中央电视台全国烹饪电视大赛首席营养评委我最近收到读者朋友的咨询留言问：“很多人都推崇晚上临睡前喝杯蜂蜜水，但也有报道说
荸荠营养丰富，又能预防急性传染病，是一种不可多得的两用食物。不过凡事都应该有个度，还是要针对个人的体质来食用，过量的食用同样会带来反效果。与若悠网小编一起来看看吃荸荠的食用禁忌还有哪些吧。如何挑选荸荠？吃荸荠的食用禁忌如何挑选荸荠荸荠皮色紫
如今，水煮鱼、麻辣香锅、烤鱼、辣火锅辣无疑是当今最流行的味道。辣味美食是不少人的饮食最爱，辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快，但是这辣味美食可不是所有人都能吃的，中医提示，9类人群千万不要吃辣椒，否则会引
咖啡是很多人喜爱的选择，这类饮品具体提神的功效，不过在喝咖啡的时候，也要注意一定要适量进行，有很多人在喝咖啡的时候，都是过量选择，这样对自身健康影响很大，喝咖啡也不能空腹，否则会引发胃部疾病，那喝咖啡的害处都有什么呢，也是很多人不清楚的。喝
在生活中很多人在选择美食的时候总是会特别纠结，因为有的食物如果食用不当对身体也是有伤害，其中蛋黄酥是很多人都纠结的一种食物，下面一起了解下哪些人不适合吃蛋黄酥。副作用无副作用禁忌人群蛋黄酥糖尿病患者、肥胖者不宜多吃蛋黄酥。做好饮食的调整能让
根据自己的身体情况去选择食物能让身体变得更健康，但是食物的种类是有很多种的，尤其是牛油这样的食物并不是所有人都适合吃的，下面一起了解下哪些人不适合吃牛油呢。副作用无副作用禁忌人群无特殊禁忌美味的食物能够让我们心情变得很好，也能够让我们的味觉
一日三餐是我们生活中非常重要的一些小事，但是如果饮食不当身体的健康也会受到很大的影响，其中鸭肠虽然是非常常见的食物，但并不适合所有人吃，下面一起看一下哪些人不适合吃鸭肠。副作用无副作用禁忌人群无特殊禁忌通过饮食获取营养是最安全有效的一种方法
生活中常见的问题有很多，疾病是很常见，它对人体的健康危害很大，而且一旦发现疾病，就需要立即进行治疗，否则对患者身体各方面，都是有着一些损害，食物过敏症状都有什么呢，这样的问题也是很常见的，那普通的过敏，都是以身体长有红色的痘痘，或者身体红一
有的人喜欢喝酸奶，有的人喜欢喝纯奶。它们对我们的人体发挥的功效是不同的，酸奶可以促进我们肠胃的蠕动，对我们的消化食道起到了一定的保护作用，减少胃的负担，但是什么时间喝酸奶合适呢？饭后喝酸奶还是饭前喝酸奶？酸奶可增强人体免疫功能.常饮用酸奶能
哪些人不适合吃羊肉？煮食羊肉的禁忌哪些人不适合吃羊肉1、肝病患者羊肉虽有良好补益功能，但也有其适应证。倘若患慢性病，尤其是患肝病者，均不宜食羊肉。已经患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的，因为羊肉甘温大热，过多食用可能会导致肝炎加重。另外，由于
各品牌保鲜膜所标注的最高耐热温度各不相同，有的相差10℃左右，微波炉内的温度较高时，一般会达到110℃左右，需要长时间加热时，可注意选择耐热性较高的保鲜膜。保鲜膜会健康危害？保鲜膜怎么用才更健康？保鲜膜健康危害？为了增加其黏性、透明度和弹性
豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。不能长期大量吃豆腐-吃豆腐也有危害？吃豆腐的危害：导致碘缺乏。制作豆腐的大豆含有的皂角甙，会加速体
很多人对水果罐头都比较喜爱，因为食用方便，保质期也比较久，但是对于水果罐头可能存在的危害问题也需要了解，要科学的认识水果罐头，了解是不是有防腐剂。误区一：“罐头有很多防腐剂，对人体健康有害。要不怎么能放上一年半载不坏？”实情：罐头之所以能够
吃韭菜，从农历二月延至整个春天，一直可吃到”六月韭，臭死狗“为止。然而，有人钟爱的它的味道，有人却不喜欢吃后口中的韭菜味。韭菜营养丰富，但也需注意不少食用的禁忌。农历二月所生长的韭菜，由于气候佳，土壤适中，种植出来的韭菜是营养价值高且非常适
日常生活中，那些肝火旺、爱生气的人，往往更容易焦虑、忧郁、失眠。这都和中医讲的“怒伤肝、恐伤肾”关系密切。而且，这些人大多有便秘、小便黄等症状。肝火旺容易伤及肾阴，出现肾虚症状。这和中医的“肝肾同源”有关。也就是说，肝的疏泄须依赖肾阴的滋养
柠檬水这种饮料我们在生活中适当的饮用一些对于我们的身体健康是有一定的帮助的，比如柠檬水可以起到美容养颜以及去除皱纹的作用，而且柠檬水还可以调节肠胃的消化能力等，所以我们建议大家在生活中应该要好好的利用一下柠檬水这种东西，但是对于隔夜的柠檬水
日常饮食并不是填饱肚子那么简单，也需要我们做好搭配，并且结合自己的身体状况去选择，这样才能把食物的营养和功效全部的展现好，那么哪些人不适合吃鲍鱼菇呢，下面一起了解一下。副作用无副作用禁忌人群杏鲍菇为动风食物，过敏者勿食食物虽然能够带给身体健
早糯谷生活中比较受欢迎的一种食物，吃法也有很多种，但是我们每一个人的身体情况都有一些不同，如果饮食不当身体也是会有不舒服的，那么哪些人不适合吃早糯谷呢，下面一起看一下。副作用无副作用禁忌人群早糯谷性粘滞，不宜一次食用过多，老人、小孩或病人更
日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中龙趸一直都是有争议的食物，下面就一起看一下哪些人不适合吃龙趸。副作用无副作用禁忌人群无特殊禁忌通过对哪些
女人是最容易受骗的群体，为什么这么说呢？因为对于一些声称能变美或变健康的食物深信不疑，以下介绍最忽悠女人的几大饮食谎言。1.红枣和红糖是补血佳品有说法称红枣和红糖含铁丰富，并且是红色，因此有助补血。其实红枣和红糖中所含的铁均为“非血红素铁”
生活中，我们吃的很多食物是很容易发霉的，比如大米和面包等食物，存放得不好的话就会很容易发霉。发霉的食物里面有很多细菌和霉菌在滋长，所以是不可以使用的，不要以为吃得不多就不会有什么问题，因此我们就来看看食物为什么发霉呢？这也是一个基本的常识
南瓜不能和哪些东西同吃南瓜中含有丰富的营养元素，如氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素。多吃南瓜可增强人体免疫力，改善秋燥症状，化燥为平和。从药用价值来看，南瓜能温中平喘、消肿。连续适量吃些南瓜，可有效预防哮喘、支气管炎等秋冬季多发病
猕猴桃能不能空腹吃为什么猕猴桃的质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食，故名猕猴桃。唐慎徵在《证类本草》上说：味甘酸，生山谷，藤生着树，叶圆有毛，其果形似鸭鹅卵大，其皮褐色，经霜始甘美可食。这种酸中
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒。吃西
食物的好坏会直接影响到一个人的身体状况，在日常生活中这些都应该注意。随着年龄的增长，我们都希望自己能看上去显得更年轻。但常常事与愿违，有的人看上去就是显老，这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。所