肉来含有较高的营养价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉，还是有几个禁忌的。吃过多瘦肉易长斑有些人认为吃肥肉会发胖，吃瘦肉既不会发胖又能保证营养的摄入，就大吃瘦肉。事实上，多吃瘦肉未必就好。瘦肉中
饮食误区2016-08-18
肉来含有较高的营养价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉，还是有几个禁忌的。吃过多瘦肉易长斑有些人认为吃肥肉会发胖，吃瘦肉既不会发胖又能保证营养的摄入，就大吃瘦肉。事实上，多吃瘦肉未必就好。瘦肉中
生活中常见的水果种类有很多，不同的水果在形状、大小、颜色、口味上都是不同的，而且水果含有的成分也是不一样，因此对水果选择的时候，需要先对它进行了解，这样在吃的时候，对身体才不会有任何的影响，那在木瓜海棠果是很多人不太了解的，木瓜海棠果能吃吗
我们每天都应该摄入250～400克碳水化合物，也就是5～8两的主食。这5～8两不是固定的，因个人的劳动量、体重、性别、年龄而异。比如民工干活繁重，一天要吃1斤半；有些女同志呢，胖胖的但工作量很轻，不用吃5两，三四两就够了。减肥不吃主食？不吃
当今社会的人们肠胃都是比较虚弱的，胃不好一些常见禁忌不要碰，伤胃的食物不要吃。胃不好注意7大饮食问题：1、胃痛可以喝牛奶吗？可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。2、
相信大家对于麝香肯定是不会陌生的吧，麝香是我们常见的一种中药材，麝香的药用功效非常的强大，所以我们建议广大的读者朋友们有必要多了解一些关于麝香的知识。麝香有提高人体免疫力和抗炎等效用，此外麝香在保护心血管和抗肿瘤上面也是作用明显的，下文我们
每一个人的身体情况都是不同的，我们要结合自己的身体去调整饮食才能变得更加的健康，也能把食物的营养全部展现出来，下面一起了解一下哪些人不适合吃青蒜。副作用无副作用禁忌人群消化功能不佳的人宜少吃蒜苗。有肝病的人不宜过量食用蒜苗，每天应在60克左
当今我们的生活节奏都非常的快，所以身体也特别容易出现一些疾病，所以平时一定要特别注意自己的饮食调整，毕竟不同的时期身体的状况是不同的，下面一起了解下哪些人不适合吃明太鱼呢？副作用含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、橄榄、石榴、山楂等。因此，这些水
每一个人都有自己的饮食习惯和饮食口味，但是如果我们日常饮食总是随着自己的口味去调整，有的时候容易对身体造成伤害，我们一定要结合自己的身体情况去搭配饮食才能更加健康，下面一起了解一下哪些人不适合吃羊蹄筋。副作用无副作用禁忌人群无特殊禁忌通过对
猪肉是国人饮食中“不可或缺”的一部分。中国是世界上最大的猪肉生产国和消费国，曾有人戏言，中国人吃掉了全世界一半的猪。如此巨大的猪肉消费量，引起了一些营养专家对人们健康的担忧。猪肉走上餐桌已千年国人对猪肉的消费历史由来已久。中国农业大学动物科
柿子是浆果类水果，有球形、扁圆、方形等形状。种植柿子的果园每到十月，园内便会有大片大片的红色。也正是因为柿子的颜色鲜亮，许多植物园会将其当成观赏性植物，在成熟时供游客欣赏。柿子口感绵软，鲜嫩多汁，故深受人们喜爱。但柿子也不可乱吃。今天小编就
吃水果的几个误区：饭前不能吃水果吗？吃水果的几个误区误区1：饭前不要吃水果。错误。饭前吃水果既不会影响消化吸收，也不会增加进食总量，完全可以。误区2：上午的水果是金，中午的水果是银，下午的是铜，晚上的是铝。没有根
在天气寒冷的冬季，不少人喜欢吃辣椒抗寒。可传统医学认为，辣椒虽能驱寒、止痢、杀虫、增强食欲、促进消化，但膳食上应当讲究五味（酸、苦、甘、辛、咸）调和，过于偏爱辣味，易造成脏腑阴阳失调，产生疾病。辣在中医上说是湿热，再加上肠胃功能不是很好，所
家常菜随意搭配是我们最习惯的方式，如今专家说我们错了。还说，有些家常菜放在一块同时食用不仅会导致中毒，还导致营养的流失。比如黄豆炖猪蹄、萝卜炖牛腩这样的家常菜常见的搭配也都不是最为恰当的方式，那么和小编一起来看这是怎么回事？8家常菜错误的搭
很多朋友都非常的喜欢喝酒，导致身体也是可能会出现很多种不适的症状，特别是本身身体就有疾病的朋友就一定要注意了，不要喝太多的酒，因为酒不仅会影响到人体的胃部，同时还有影响到人体的其他器官，有肾病的话就是一定不能够喝酒了，因为喝酒只会对肾造成更
嚼口香糖是当前社会的一种时尚，有时候吃些什么东西嘴里面有口，就吃口香糖能够让口气变的更加的清新，对于社会是十分有利的，可是过多、过长的嚼口香糖的话，对于日常的饮食和身体的健康都是十分不利的，那么，嚼口香糖的危害有哪些呢？这个问题是大家都有必
随着环境的不同和季节的变化，我们的身体也会有一些有一些变化，所以日常生活中一些常见的食物并不适合随时食用，我们一定要根据自己的身体情况去选择食物，下面一起看一下哪些人不适合吃荜拨。副作用实热郁火、阴虚火旺者均忌服。①《本草衍义》："多服走泄
现在胆结石患者是越来越多了，特别是女性容易得胆结石，现在很多年轻人也得了胆结石和日常的不良习惯有关，患上了胆结石平时的饮食就要慎重了，不要吃油腻，胆固醇高的食物。一、胆结石不能吃什么1.忌吃含胆固醇较高的的食物如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、
在日常生活总如果我们的饮食没有搭配好特别容易造成肠胃负担，平直在生活中一定要注意饮食的搭配和选择，下面一起看一下哪些人不适合吃熟鸡蛋。副作用无副作用。禁忌人群患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、胆石症之人忌食鸡蛋.老年高血压、高血脂、冠心病人
俗话说的好：病从口入，祸从口出。很多疾病都是我们吃出来的，尤其是那些没洗干净、没有煮熟的美食很容易把细菌或病毒带入体内。今天我们一起来看看，哪些食物最脏，我们该如何清洗。大葱葱，是非常重要的厨房伴侣。炒菜不用葱蒜爆香，那味道真的是能差出一个
我们都知道，绿豆清凉解暑，黄豆蛋白质富含充足，两者都是营养价值极高的的豆类，经常食用会使我们的身体越来越健康。那么会有人问了，这两种豆子不可以可放在一起煮呢？会不会有什么冲突使两者的营养物质都减少？下面小编就为大家仔细介绍一下关于绿豆和黄豆
糖尿病由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。痔疮便血患者不能吃什么？八种疾病需忌口八种疾病需忌口
工作需要应酬，烟酒就成了男性最大的天敌，但是很多人不知道的是喝酒不仅对身体有伤害，对男性的精子也有影响。那么，喝酒对精子的影响有哪些呢？喝酒对精子有哪些影响？如何提高精子质量喝酒对精子的影响？1、酗酒酗酒可让男人的能力降低，还可以使精子受到
人体在空腹的情况下，有很多食物都是不宜空腹吃的，否则会给肠胃造成伤害，影响身体健康。殊不知，早晨空腹喝饮品也是有饮食禁忌的，有些饮品在空腹的情况下饮用是极其伤害肠胃的，常喝更容易造成胃部疾病。空腹喝咖啡好吗？空腹喝蜂蜜好吗？空腹喝酸奶好吗？
胡萝卜相信大家在生活当中都有吃过吧，而且胡萝卜虽然平常普通，但其功效价值是比较高的，可以起到益肝明目或者是健脾除疳的效果，也可增强身体的免疫力，可是胡萝卜不适合与辣椒一起食用。1、益肝明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于
很多人到了晚上总是会再吃一顿，觉得柱子饿得不行，但是睡前吃东西对我们的身体有很大的坏处，所以下面我们就讲解一下睡前吃东西危害，希望朋友们能够引以为戒。杜绝睡前吃东西这个坏习惯。太晚吃东西会加重胃的负担，因为十一点过后，差不多人体就会进入排毒