很多人爱在餐桌上放一碟开胃泡菜。但不论泡菜还是咸菜，不可避免会出现亚硝酸盐的问题。亚硝酸盐是一类较强的致癌物，长期摄入过量亚硝酸盐，患癌几率会大大增加。但实际上，泡菜里的亚硝酸盐也是有生命周期的。泡菜腌够20天再吃-腌制3天内致癌物含量最高
饮食误区2016-09-14
很多人爱在餐桌上放一碟开胃泡菜。但不论泡菜还是咸菜，不可避免会出现亚硝酸盐的问题。亚硝酸盐是一类较强的致癌物，长期摄入过量亚硝酸盐，患癌几率会大大增加。但实际上，泡菜里的亚硝酸盐也是有生命周期的。泡菜腌够20天再吃-腌制3天内致癌物含量最高
很多人因为工作或其他原因，常常把方便面当成正餐吃，如果一直这样，那么您就要留意自己是不是长胖了，方便面一般都是油炸的，吃多了油脂也会在人体内慢慢积聚起来，而且方便面的主要成分就是碳水化合物淀粉，这些都是很容易导致发胖的。方便面
核桃这种物质是含有比较多的蛋白质以及脂肪的，对于我们补充身体所需的营养物质以及提高智力是有帮助的，但是我们食用核桃的时候是需要注意的，因为核桃这种东西是不能跟浓茶以及红糖等物质一起食用的，而且糖尿病患者禁止吃核桃，希望你们可以对于核桃的食用
经常吃水果对我们的身体有很多好处，其中蓝莓就是很多人都喜欢吃的一种，它的外观小巧颜色漂亮，并且味道酸甜可口，在我们的生活中无论是新鲜的蓝莓还是蓝莓干都比较受欢迎，它能对我们的身体进行更好的调理，但是它也有一定的食用禁忌，下面一起了解下蓝莓的
香蕉是我们最为常见的一种水果，香蕉含有多种维生素和微量元素，经常吃香蕉是可以起到很好的养生功效和保健的作用，有很多朋友喜欢早饭的时候吃香蕉，那么这种做法到底是好还是不好呢，其实早饭吃香蕉的做法是非常科学的，因为我们如果早饭吃香蕉的话可以起到
日常饮食虽然是我们生活中再平常不过的事情了，如果没有科学的搭配好对身体也是有一定的伤害的，所以我们也要结合自身的情况去以及环境去选择食物，这样身体会变得更加健康，那么哪些人不适合吃茴香呢，下面一起看一下吧！副作用茴香的副作用。《得配本草》：
食物的种类是多种多样的，只有搭配好饮食我们的身体才能更加的健康，但是有的时候我们缺少一些常识饮食不当身体也会出现不舒服的现象，下面一起了解下哪些人不适合吃灌肠。副作用无副作用禁忌人群无特殊禁忌灌肠虽然营养价值很丰富，但是并不是所有的人都可以
对于苦瓜很多人不是非常的喜欢，因为它的苦味非常的重，所以对于爱好甜食的人来讲总是将苦瓜拒之门外，但是苦瓜给我们身体带来的营养保健价值却是无法估量的，它可以帮助我们清热解毒促进消化还可以起到防癌抗癌的作用，那么你知道平时在吃苦瓜的时候需要注意
现在很多零食食品都打上了“非油炸”的标签，年轻人最爱吃的薯片，也有了非油炸系列，非油炸的薯片真的是不含油吗？比一般的薯片更健康吗？其实不然，有相关实验证明：“非油炸”比“油炸”更油。我们必须正确认识非油炸食品的健康问题。什么是非油炸食品？非
餐桌上的12种食物搭配害人不浅1、牛奶+巧克力牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。2、汉堡+炸鸡如今
如果胃部健康出现了问题，平时应该学会养胃，最好的方法就是饮食养胃，生活中很多食物会伤害到胃，同时也有很多食物具有养胃的功能，比如牛奶、汤类以及粥类等。1、牛奶牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的
每一个人都有自己的饮食习惯和饮食口味，但是如果我们日常饮食总是随着自己的口味去调整，有的时候容易对身体造成伤害，我们一定要结合自己的身体情况去搭配饮食才能更加健康，下面一起了解一下哪些人不适合吃紫玉米。副作用无副作用禁忌人群腹胀、尿失禁患者
每一个人都有自己的生活方式，然而如果我们能够利用好一日三餐改善自己的生活品质，也会让自己的身体更加健康，有一些食物并不是每个人吃起来都对身体有好处的，下面一起看一下哪些人不适合吃桂花茶。副作用桂花茶具有一种天然花香，至于桂花茶的副作用，目前
大家了解痛风病吗？痛风病人的饮食应该注意哪些事项呢？痛风人吃什么营养呢？这些都是痛风患者们极为关注的话题，出现了痛风病情很多人都不知道自己该吃什么，不该吃什么，种种类似的问题困扰着痛风病人们，下面介绍了一些关于这方面的知识。原则一：在急性痛
如300ml的谷物饮料所含的膳食纤维才不到2克，含糖却高达30克，而蔗糖是饮料的主要成分，也就是来自生产商添加的游离糖。据悉，游离糖只是提供热量，并没有营养素，如摄入过量会导致不健康肥胖。谷物饮料健康吗？小心&l
大家每日摄取的食物很多，不论是海鲜、肉类、甚至饮品、蔬菜、水果等等其实有些食材不能一起吃，同食容易食物属性相克，造成身体负担，甚至影响健康，到底有哪些食物会相克呢？一起来看看吧！一、哪些食物易造成相克1、造成营养流失同食的食物之间会发生反
人生活在世界上总是会遇到很多的困难，只要我们能够坦然的面对没有什么事情是解决不了的。我们只要把大困难转化成小困难，而小困难是不难战胜的。只要我们有信心我们就可以完成的。在生活上我们也要注意一些东西是不能一起吃的，例如我今天要说的洋葱和蜂蜜为
生活节奏不断的加快，如果我们饮食不当身体健康特别受到影响，但是食物的种类又非常的多，所以平时在生活中一定要根绝自己的身体状况去搭配，下面一起了解下哪些人不适合吃鲑鱼。副作用暂无，但过敏体质者谨慎食用。禁忌人群三文鱼富含营养，但是体质容易过敏
好的蘑菇菇盖呈白色或灰色，菇柄为白色。如菇呈黄色则不好，发黄的原因是菇老、喷过水或受杂菌污染。吃蘑菇的注意事项-蘑菇的挑选方法吃蘑菇的注意事项蘑菇性滑，有腹泻者不宜食用。患有肠胃病及肝肾功能衰竭的人，不宜常吃蘑菇，因为蘑菇中含有一种叫甲壳质
我们都知道鸡汤是非常温补的食物，寒冷的冬天喝一碗热热的鸡汤，美味又补充身体所需营养，可是再好的食物也是有食用禁忌的哦，鸡汤的食用禁忌就是并不是所有人都能和哦，快来看看你能不能喝吧。喝鸡汤的养生误区：不是人人都能喝鸡汤关于喝鸡汤的养生误区鸡汤
柠檬被称为是补充身体内的维生素和水分的佼佼者，是众多的水果中能起到抗菌杀毒功效的独特的水果之一，柠檬属于四季食物，在任何的季节中都能够食用。在夏天的时候可以和一些柠檬水，可以起到很好的清热解毒的功效，但是凡事都有两面性，吃多了柠檬也是不好的
相信对于严寒的秋冬季，很多朋友们都会选择比较多的养生产品，这样才能让他们的身体得到更多的营养，同时也才能抵抗严寒的冬季。这样自然也可以增强自身的抵抗力和免疫力，从而减少生病的几率。因此雪蛤就是众多朋友最喜欢的一项食补了，那么吃雪蛤的禁忌有哪
对于豆浆，相信大家都不会陌生，豆浆能够起到很好的美容效果，对身体健康也十分有利，所以深受广大女性的喜爱。但是你们知道豆浆要怎么喝才健康科学吗？一些上班族为了节省时间，早上不吃早餐，只喝一杯豆浆，其实这种方法是不对，因为空腹喝豆浆对身体有害，
高血压是当下发病率比较高的一种疾病，而且他在生活中的饮食需要注意的事项是非常多的，有很多的食物都不能够吃，狗肉属于滋补的食物，并且蛋白质含量是非常高，那么高血压能吃狗肉吗？想必这是很多患者都想要知道的吧！高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/
同样的食物不同的人吃起来就会有不一样的体验，毕竟每个人的身体情况都是不同的，尤其是在吃烤鸭像这样的食物时一定要特别注意，身体也会出现一些不适的，下面一起了解一下哪些人不适合吃烤鸭。副作用无副作用禁忌人群肥胖、动脉硬化者、慢性肠炎者应少食；感