饮食误区

当前位置:首页 > 饮食 > 饮食误区

人流后可以喝咖啡吗?

来源:网络

每个人有每个人的生活习惯,有些人因为平时的工作关系,或者平时的生活理念关系,比较喜欢喝咖啡,每天都喝上一些咖啡后,感觉神清气爽,而且每天都喝咖啡也成为了自己的一种生活习惯。但是有时候的生活习惯在怀孕、流产、坐月子的时候,往往就需要改变,那么,在人流后,喝咖啡这个习惯需要改变吗?

人流后注意事项:

药物流产后要休息1--2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病。

生活要有规律:起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳累。

要注意个人卫生

常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。

要选择合适的饮食

食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁,蛋白质摄入量要足够。

要慎戒房事

药物流产后最好2——3周后再进行房事,并注意采取避孕措施,以免再次怀孕。

喝咖啡的危害:

易得不孕症

研究发现咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有着直接的关系,现代女性高发不孕症和平时喜欢喝咖啡有关。

易缺钙

咖啡中的咖啡因会和人体内的游离钙相结合,游离钙的减少就会加速结合钙的分解。因此从喝咖啡更容易缺钙,从而得骨质疏松的机率也会相对应的增加。

因此专家建议:人流后少喝咖啡。

综上所述,在人流后,短时间内最好是不喝咖啡的,因为在人流后,就相当于做小月子,这时候身体比较虚弱,如果吃了一些刺激性的食物,就可能会导致身体受到伤害的。所以当人流后,就喝咖啡的话,或许会导致身体的复原困难,还有可能会导致不孕症的出现。

显示全部
名人名言排行
若悠最新标签
有哪些 合同 交通事故 离婚 养老金 多少钱 方法 标准 财产 社保 公司 有什么 减肥 多久 工伤 条件 是怎样 吃什么 债务 宝宝 治疗 孩子 规定 广告语 工资 原因 协议 夫妻 功效 民法典 流程 做法 宣传语 一个月 食物 怎么处理 养生 孕妇 纠纷 取保候审 运动 基数 医保 离婚后 时间 劳动合同 责任 赔偿 员工 症状 抚养费 如何处理 法院 女性 个人 女人 怀孕 老人 有效 口号