孕妇怀孕期间的一些饮食误区,实际上,孕妇吃水果过多也不好,每天各种水果控制在六七两即可。有些吃干果也比较多,这些干果含油脂多,食后也容易转化能量储存。此外,还要避免把水果当做摄入维生素的主要来源,应该以蔬菜为主。孕妇每天摄入的热量,根据孕妇
孕妇怀孕期间的一些饮食误区,实际上,孕妇吃水果过多也不好,每天各种水果控制在六七两即可。有些吃干果也比较多,这些干果含油脂多,食后也容易转化能量储存。此外,还要避免把水果当做摄入维生素的主要来源,应该以蔬菜为主。孕妇每天摄入的热量,根据孕妇
秋季是收获的季节,各种各样的蔬菜都上市了。很多人都习惯在秋季进食些养生的蔬菜,下面小编就为你介绍几种适合秋季养生的蔬菜。秋季养生蔬菜1、海带海带味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热,还可以对
1、金橘鸭喉汤:金橘干5个,鸭喉管1条,生姜5片。鸭喉管洗净切段,与其它二味加水一起煎煮,饮汤吃果,每日1剂。止咳平喘。可辅助治疗哮喘性支气炎、百日咳等。2、姜豆豉饴糖膏:干姜30克,淡豆豉15克,饴糖250克,植物油少许。干姜、淡豆豉加水
相信大家对“排毒”这个词并不陌生。那么,食物排毒和药物排毒,哪种方式更好呢?其实,人体本身就有一套净化排毒系统,也就是两大装置。不管拿什么来排毒,最终都是为了使这个系统更好地运行。我们人体有哪些排毒渠道呢?第一个就是防护装置皮肤是人体的第一
慢性胃病多为浅表性胃炎和萎缩性胃炎,其中大部分人属于浅表性胃炎,占比达到70~90%。常见症状有恶心、嗝气、消化不良等,部分人还伴随有腹胀、腹痛等症状。对于常见的浅表性胃炎,常见的食疗,很有效,做法也简单。普通的常见的恶心、反酸以及消化不良
现代人由于生活节奏快、压力大,没有时间好好保养身体,常常会有一些慢性病,而慢性鼻炎就是其中一个烦人的病。也许平时工作忙碌,没有时间常常跑去医院治疗,那么开食疗从平时做好鼻炎的保健,也是不错的选择。慢性单纯性鼻炎的症状:(一)鼻塞:间歇性或交
炎炎夏日,恼人痘痘最易跑出来干扰你的美丽,想知道如何去痘痘吗?脸上有痘痘怎么办?其实要想根除,必须由内调理,下面小编推荐2款去痘痘食疗秘方,很有效哦!夏日2对症食疗方助你打赢祛痘美肤战夏季由于天气燥热,人们喜欢冷饮,但过寒却会伤胃气,容易
薏米是人们常吃的一种食物,而在夏季时节,人们在去除体内湿气的时候,就常将薏米与其它食材搭配食用,那么,薏米祛湿的食谱有哪些呢?方一:白扁豆薏米冬瓜煲排骨材料:白扁豆50克、薏米50克、冬瓜适量,排骨500克。方解:白扁豆具有健脾化湿、和中消
生活中我们经常的会听到有人说,我们要滋肝补肾啊,这样我们的身体才能好,平常的时候能够少生病,那么到底有哪些食物是可以补肝补肾的呢?粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷
前列腺增生是什么前列腺增生(BPH)是中老年男性常见疾病之一,随全球人口老年化发病日渐增多。前列腺增生的发病率随年龄递增,但有增生病变时不一定有临床症状。城镇发病率高于乡村,而且种族差异也影响增生程度。病变起源于后尿道黏膜下的中叶或侧叶的腺
其实在生活当中,很多的朋友们,一些各种各样的疾病而困扰自己身体康说很多老年朋友们,上了年纪之后就容易出现类风湿性关节炎。一般来说会出现的症状,疼痛全身性的红肿,都有可能会造成那么大的耐心了解下,在生活中该怎么办呢。饮食保健适宜的膳食调补,对
我们的头发对我们的生活以及健康来说是非常重要的,尤其是女性,都希望自己拥有一头乌黑亮丽的秀发,这样才能让自己跻身于美女的行列。但是,很多女性也包括男性生活中经常出现脱发的问题,这令人感到非常烦恼。治疗脱发的方法有很多,人们说的生姜水治脱发是
我们都知道肾脏对于人体的重要性,但现在有很多人都出现有肾虚的症状,这对自身健康的危害比较大,尤其是男性患者,会给性能力和其他方面都造成极大的不利影响。大多数情况大家都认为保健品可以补肾,其实食物起到的作用也是很明显的,接下来小编就会介绍几种
面瘫,是现在人们用来形容一个人都不会笑,不会有表情的一种形容词。但在医学上,面瘫是一种疾病,主要是因为面部的神经出现了问题,导致面部的肌肉僵硬,所以只会有一种表情。患有面瘫的人们是应该要注意自己的饮食的,那么面瘫可以喝酒么?接下来,通过资料
有的人一到了饭点,就会觉得饥饿,想要吃东西,而看到美食以后,感觉自己的胃口大开,而且吃起来也是津津有味,感觉即使是普通的食物也非常的好吃,往往就会吃的比较多。但是在吃完后,肠胃就开始变得不舒服,甚至出现了恶心、呕吐的症状。那么,这种情况是什
我们常常会碰到这样的人,脾胃不好,自己经常是不能吃这个,不能吃那个,稍微吃了点冷的或是刺激的食物,就出现了消化不良的情况,这样导致自己对美食只能是光看不能吃,这是很痛苦的事情,而想要解决这个问题,就需要大家来调理一下,吃一些水果对消化不良的
关于阴阳水不知道读者朋友们都了解多少,所谓阴阳水其实是将超过半数的凉水再兑上一点烧开的沸水而成。它的比例通常是5比1。这种情况下,一般沸水和凉水在一定的时间内是不会混在一起的,表面的那层热水就称为阴阳水。下面我们来了解一下关于阴阳水可以清理
高尿酸血症的疾病在生活当中尽管发病机率比较的低,可是这样的患者也不少,给患者带来的影响也是特别明显的,在有了这种疾病后,不但要注意自己的生活调理,同时患者日常的饮食也特别的重要,那么,高尿酸血症的饮食禁忌有什么?通过下面的介绍,我们一起来进
许多的上班族都需要进行,每天的喝酒应酬而长时间的喝酒,给自己的肠胃造成了很大的伤害,小小的一杯酒对于自己的胃部,有着非常大的危害,一不小心就会造成胃出血的发生,那么喝酒,胃出血最佳治疗方法大家又知道多少呢?还有病人的病情稳定后要做胃镜检查。
排骨大家都有所了解,它是牛或者是猪在把它身上的肉剔除后留下的骨头,当然了它的上面也会有一些少量的肉,它的味道鲜美,近年来一直都是人们最喜欢的食物之一,而且它的营养价值非常丰富,一直以来都是一道大补的菜肴,女性在怀孕期间一般都会吃一些排骨补充
我们都知道饮食上的习惯对白癜风患者来说是很重要的,如果患者食用了一些白癜风不能吃的食物,会导致病情的加重或者是引发更多的并发症,这样是很危险的。所以对于白癜风患者来说了解下对于白癜风患者的饮食禁忌太重要了。1、不宜吃鱼虾海味临床上研究还发现
中医治疗有不少优点,也有不少独到之处,其中一个独到的地方,就是巧用药膳来减轻病情。多数国人懂得在家烹煮药膳保健马光医药集团的张冀秋医师说:“华人大都讲究美食,而在中华饮食文化里,食品也常被巧妙的被用作药膳。各种疾病都可以用药膳,我有一个病
鱼磷营养学家发现,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿物质,尤以钙、磷含量高,是特殊的保健品。有增强人记忆力、延缓脑细胞衰老,减少胆固醇在血管壁沉积、促进血液循环、预防高血压及心脏病的作用。此外,还能预防小儿佝偻病、老人骨质
老年性耳聋病人可选用下列食疗方法:肉苁蓉炖羊肾主料:羊肾1对,肉苁蓉30克。制作:将羊肾剖开,挖去白色筋膜,清洗干净,切丁;肉苁蓉洗净,切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内,加入清水,先用大火煮沸,再用文火炖煮20~30分钟,以羊肾熟烂为度。
在日常生活中有很多癌症困扰着我们,如肺癌、鼻咽癌、胃癌等,每一种癌症所对应的治疗方法也不相同,我们要如何对症下药。今天我们就来看看那些癌症偏方都有哪些?生活中我们应如何预防癌症?癌症病人吃什么好对抗肺癌中医药膳1、枇杷果50克,顿服,每日1