夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏天的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,清燥解热是夏季养生的关键。★一★最佳调味品——
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏天的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,清燥解热是夏季养生的关键。★一★最佳调味品——
花生常常被我们认为是健脾胃的好食物。秋季养生要注重健康饮食内外调理,用花生作为养生的好食材也是绝佳的。那么,如何用花生做滋补养生的好粥呢?主题:花生小米粥食材:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。做法:1.将小米、花
湿气重的症状经常会听见人们这样说千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。其实这句话是形容人体内的湿气过重,让人的精神无法提起来,从而影响人们的生活质量。中医认为,湿是六大致病因素之一,湿与寒在一起,称为湿寒;与热
当前社会,越来越多的疾病困扰着人们。不论是大到流行全球的禽流感或者艾滋病,还是日常生活当中常见的小感冒小发烧的疾病,都是人们困扰的疾病。而接下来我要和大家介绍的就是日常生活中,人们一吃东西就想吐,导致饮食不当,从而影响人们的身体健康这一疾病
很多女孩子在追求纤瘦苗条身材的时候,都会出现不合理的节食情况,久而久之可能就会引发神经性厌食症。这时可能就会让自身出现严重的健康问题,因此一定要及时采取措施进行治疗。那针对于这种疾病的中医疗法是什么样的呢?下面小编就会详细介绍几种,快一起来
脑血栓的饮食,是非常重要的,吃的好吃的健康,对脑血栓患者来说也是一种帮助,如果脑血栓患者能够得到及时的治疗,在后期康复的期间,再搭配合理的饮食,这对脑血栓患者的康复是非常好,可是脑血栓应吃什么呢?想知道答案朋友们,请仔细的阅读下文吧!第一、
饮食这是我们生活中非常重要的一部分,我们经常会说一日三餐是否营养健康对于我们的健康有着很大的影响,其实在生活中,运动后的饮食也是非常重要的,对于运动后的恢复跟保持都有着很大的影响。随着社会的发展,许多男性都热衷于肌肉的锻炼,但是肌肉处理锻炼
随着现代社会人们对海鲜的关注度和认知度越来越高,很多朋友在饮食生活中也已经养成了吃海鲜的习惯。特别是近几年来很多朋友都爱上了吃螃蟹,因为螃蟹不仅个大而且味美,同时也能为我们的身体提供丰富的营养价值。因此结核病人能吃螃蟹吗?面对大家提出的这个
在现在的社会生活中,我们总是被这样或者那样的疾病问题和病菌所困扰,有些疾病使我们感觉心神不宁,吃不好睡不好,严重影响了人们的正常生活规律。而有的疾病则威胁到了人们的生命安全,岂止对人们的身体和心理有危害,甚至导致死亡。胆结石就是其中的一种疾
鄂下淋巴结肿大相信大家对于这个疾病应该是比较熟悉的,所以在平时的生活中的时候这个疾病的发病率也是相当高的,但是却找不到合适的治疗方法,下面我们就一起来了解一下鄂下淋巴结肿大的食疗方法。食疗方法:1、蒲公英粥:蒲公英30g(鲜者加倍),大米1
桥本甲状腺炎甲减的出现自然,会给我们的身体健康以及正常生活,都产生不利的影响和危害,因此每个人对这种疾病,是绝对不可忽视的,而且要了解一下这种疾病,在日常生活当中需要注重哪些问题,这样才能够尽量地帮助自己,减少它带来的不利影响和危害,而以下
孩子是祖国的花朵,也是一个家庭的希望。小宝宝没有自我保护意识,自身的免疫系统也比较弱。他们对什么事物都很好奇,什么东西都喜欢往自己的嘴里填。宝宝吃擦脸油似乎很常见,很多父母也都比较关注宝宝吃擦脸油怎么办?下面就为众多的父母解决这个困惑。孩子
糖尿病人能吃生地黄吗?对于这个问题大部分人都是不知道的,当然大多数糖尿病患者也是不了解这个问题的。造成这种情况的最主要的原因是因为生地黄对于大家来说其实是不熟悉的。但是对于糖尿病人来说这个问题还是非常重要的,时常会影响到他们的日常的生活以及
最近的天气时冷时热,很容易就会让人着凉咳嗽。那么你知道干咳吃什么好的快吗?你知道干咳怎么办吗?其实可以通过草莓食疗来调理,草莓的功效很多,你知道有哪些吗?今天小编为大家推荐九款草莓食疗,一起来学习一下吧!1、治干咳无痰、日久不愈配方:鲜草莓
亲们!这个又便宜又好用的东西就是丝瓜啦~~丝瓜每年夏季采收上市,是夏季淸凉解暑的瓜果类蔬菜。丝瓜不仅营养价值高,而且食疗和药用价值也很高哦。丝瓜的营养价值特别高!丝瓜色泽青绿,瓜肉清嫩,味道清香,营养价值更是不可低估,丝瓜含有丰富的蛋白质、
曾经连续半年大便不成形,但是又不规律,还以为自己得肠炎了,刚好那段时刻因为工作压力大,长时间处于心情压抑状态,平时也少有运动,饮食方面倒还好,比较规律,但是平时极少吃粗粮,算是不太健康的一点,后来听同事分析,说可能是体内湿气太重引起的。我后
秋季气候干燥,不少宝宝被感冒击中,常常表现为干咳不止,无痰或少痰,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等。咳久可引起胸部隐隐作痛,症状白天较轻,夜间加重,有时持续1~2个月不愈。一般认为,宝宝干咳与病毒感染或过敏因素有关,所以用抗生素治
要保持头发漂亮,可根据自己的发质来选择含不同营养成分的食物来使得头发营养起来,这样,头发才会愈加柔顺易梳、富有光泽、恢复弹性、充满生命力。换发型,很多人都会尝试的一件事。但有的时候不得不配合一些染烫的工序,可是头发经过染烫,就容易变得干枯缺
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。今天小编给大家介绍七款兔肉药膳食谱!萝卜兔用料:公兔1只,胡萝卜150克,山药500克,葱
吃对了早餐,不仅能有效排出体内毒素,还可以起到滋阴润肺的功效。那么哪些食物有滋阴润肺的作用呢?润肺止咳汤的做法是什么呢?一起来学习下吧!早餐食用的是,1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭。也就是说,我们把每一餐分成5等份,其中水果、蔬菜、
肾囊肿的发生,让大家的生活都受到了影响,更危害了患者的健康。对于发现肾囊肿,患者要及时去正规医院治疗,这样才能避免更多的危害性出现。而饮食对患者是非常重要的,患者不能忽视了饮食的重要性。那么肾囊肿的饮食禁忌有哪些?肾囊肿的饮食禁忌有哪些:肾
急性肾衰竭也被简称为急肾衰,或许没有经历过这种疾病的人都不知道它的厉害之处,在临床上,它属于一种危重症,很可能会夺走患者的生命。那么,急性肾功能衰竭在饮食上如何调整呢?急性肾功能衰竭患者宜食牛奶、鸡蛋、瘦肉、麦淀粉面条、麦片、饼干或其他麦淀
慢性咽炎吃什么好?推荐9款茶饮防治慢性咽炎如今,慢性咽炎成为一种多发病,不仅多发于老年人,青少年发病率也呈现上升趋势。如何治疗慢性咽炎?正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎,现在,小编就来推荐几款中医茶饮。慢性咽炎是咽部黏膜,黏膜下及淋巴组织的弥
儿童的身体正处于发育期,是需要补充营养的,而早餐又是一天当中最重要的一顿,因此早餐吃好是相当重要的。不少家长比较关心的是儿童吃什么营养好?营养学专家表示适合儿童早上吃的食物有番茄、蘑菇、玉米等,详细情况接着往下看,希望大家能够有个大概的了解
验孕棒,在生活中是常见的的。是女性朋友们用来检验是否怀孕的。在家就可以测试出,避免了上医院检查的麻烦。大家也都知道,有两条杠杠就是怀孕了。但是,很多人有一个困扰。就是验孕棒上的水印,是怎么回事?到底代表已孕还是未孕?那么,下面就让我们一起来