气血不足也就是中医上所说的气虚和血虚，气血不足的结果是会导致脏腑功能减退的，尤其是对女人来说气血不足会严重伤身，所以我们在日常生活中要注意经常补气血。气血不足如何发现1.看脸色如果一个人气血充足那么是会面色红润的，精气神也很好，这是代表气血
疾病调理2017-02-08
气血不足也就是中医上所说的气虚和血虚，气血不足的结果是会导致脏腑功能减退的，尤其是对女人来说气血不足会严重伤身，所以我们在日常生活中要注意经常补气血。气血不足如何发现1.看脸色如果一个人气血充足那么是会面色红润的，精气神也很好，这是代表气血
痤疮俗称粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。一般认为与内分泌、细菌感染有关，是毛囊口角化过度，皮脂分泌过多，瘀积而呈黑头粉刺。粉刺棒状杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生游离脂肪酸，而刺激毛囊，引起炎性反应，与饮食、遗传、卫生、细菌毒素及消化功能有密
肾虚是现在常出现的一种现象，不仅男人会有，女人也会有肾虚。一些女性为了减肥总是暴饮暴食，还吃一些伤肾的中草药，还特别的喜欢吃一些太松软的面包等，长期这样的话，她们的肾就会出毛病了。男性肾虚也是一样的，我们一同看看有哪些治疗方法吧。症状症状一
(1)参芪香菇鸡原料：嫩母鸡肉100克，党参30克，黄芪45克，香菇30克，生姜、料酒、食盐适量。方法：鸡肉去骨取净肉100克切成小块，党参、黄芪、香菇(先用水浸泡)洗净切成薄片，生姜洗净切成小薄片，将鸡肉、党参、黄芪、香菇、生姜、料酒和食
月经是每个女人的必经烦恼，但它又是女性保持美丽的长生药。如何解决经期出现的各种烦恼和困扰？这里推荐几种米粥，帮你缓解经期各种不适。月经先后无定期：当归益母草粟米粥材料：当归15克，益母草15克，大枣10枚，粟米50克，红糖20克。制法：
现在生活繁忙节奏快，特别容易导致许多疾病，其中便秘就是最为常见的，虽然这不是什么大病，但是对人体的危害也是不可忽视的。怎么通便好呢？今天小编为大家推荐3给力食疗偏方，以及孕妇通便方法，快来看看学学吧。3给力食疗偏方轻松通便健康人排便习惯多为
肝癌虽说大部分是由肝炎诱发的，但是跟自己的饮食习惯也有很大的关系，一旦饮食中经常含有致癌物质，就较容易促发肝癌。研究发现两类食物容易诱发肝癌。一、发霉的食物不能食用真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质，该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌，致癌所需
有很多人都是阳虚体质，阳虚体质的人在夏天饮食方面尤其要注意，因为夏天很多人可能都忍不住诱惑去吃一些冷的东西，但是阳虚体质的人多吃了冷的东西对身体是不好的，所以一定要注意，下面小编就介绍这方面的知识，在平时的生活中一定要避免吃下列的食物，这样
现在的饮食是越来越没有注意卫生了，很多的食物都是有添加化学物质的，对身体的伤害是比较大的，而有些时候因为吃了一些不好的食物导致食物中毒现象的发生，食物中毒严重的话是会导致生命危险的，那么，食物中毒吃什么会比较好呢，下面我们就一起来看看专家怎
痛风是一种生活类疾病，除了与自身代谢有关外，其最重要的原因就是不合理的饮食。在吃着治疗通风疾病的药物的同时，也应该注意饮食的，如果只吃药，而在饮食方面不加以重视的话，通风这种疾病也是不会有多大的起色的，要知道通风疾病要和日常饮食有密不可分的
厌食症是现在多数人都会出现的一个现象，厌食症如果是从身体健康的角度来分析，最明显最直接的变化，就是身体慢慢的消瘦，脸色慢慢的苍白，患者对于任何的食物都没有兴趣，不想吃东西，还有一种原因是为了减肥，自己从心理上拒绝食物，那么出现厌食症，会有哪
食物中毒是指误食了被细菌、毒物污染过的食物以后，引起不适和难受的一种症状，他的主要特点是来势凶猛，来不及防范，因此，在日常生活中，我们一方面要牢固树立防反食物中毒的意识，另一方面，如果食物中毒了，应该及时快速到医院进行治疗，这样才能第一时间
水果的好处相信大家都知道，在这里就不赘述了。很多人日常多喜欢吃很多水果，不仅能够解渴解馋，还能充饥维持健康。但是很多人就有疑惑了，身体健康的时候是可以吃各种各样的水果，那么如果身体不适的时候，是不是每种水果都能吃呢？比如，发烧了能吃猕猴桃吗
相信有许多朋友在出现咳嗽症状的时候都难免会觉得嗓子也疼，而且还会觉得喉咙很干，像这样的症状都表示患者是风热性质的咳嗽。一般来说只要不发烧，还是不建议打针吃药来治疗的，只要通过食疗的方式就能达到治疗的目的。那么嗓子疼咳嗽吃什么才好呢？下面就简
蒜是常用的调味和蔬菜，尤其对于患有肺结核、癌症、高血压以及动脉硬化等心血管疾病的患者很有好处。炒菜时放蒜瓣对爱做饭的你来说应该是最常见的事情吧！小编的爸爸做饭时，也喜欢在炒菜前用葱蒜爆锅，相信也有很多人是在菜快出锅的时候才放葱蒜调味的吧！但
高血压患者在现在的生活当中非常常见，而且人们的生活条件越来越好这种疾病的发病率就越高，所以在生活当中我们就应该更加注重自己的养生保健，这样子才可以更好的预防高血压的问题，那么你有了解过高血压患者是否还可以吃味精吗？现在我们详细的去看一下这些
糖尿病这种疾病在生活中是比较常见的，它主要是因为患者的尿液出现血糖含量偏高，所以你们在生活中应该要对于糖尿病这种疾病引起的重视。糖尿病患者在生活中是可以食用一些西洋参的，因为西洋参这种药材是有一定的降血糖功效，所以我们建议大家在生活中可以适
莴苣这种蔬菜在我们大家的生活中其实是很常见的，而且很多人也是比较喜欢吃莴苣的。而且对于常人来说，都是可以吃莴苣的，并不会对身体有任何的危害。但是对于糖尿病人来说，是否可以吃莴苣呢？这是一个值得所有人思考的问题。因为莴苣这种食物离糖尿病人的日
饭后喝碳酸饮料，是很多人都喜欢的一种饮料，很多人不喜欢喝汤，觉得饭后喝碳酸饮料是一件非常爽的事情，但是到底在饭后喝碳酸饮料对人体有什么样的影响呢，到底会不会影响身体的发展呢，接下来让小编让大家介绍饭后喝碳酸饮料的一些影响，大家可以好好看一下
现代人不良的饮食习惯：总是吃辛辣的食物、烧烤的食物、生冷的食物等;不良的生活习惯：不能定时定量的吃饭，不是暴饮暴食，就是狼吞虎咽。这种种不良的习惯就会导致许多人年纪轻轻就会出现胃病，总是在天寒、饮食不当的时候，加重病情。那么，想要调理胃病，
怀孕之后，女性们的身体和生理会发生很大的变化，肌肤上的改变更为明显，比方说肚子上会出现妊娠纹，就连大腿内侧也会有妊娠纹出现，此时就需要尽快的想办法来消除和缓解了，毕竟这对肌肤乃至容貌的影响比较大，正确祛除很有必要，那么吃什么可以去掉妊娠纹呢
很多人都梦想着有一头乌黑柔顺的头发，可是很多人因为很多原因导致早生华发，那么，吃什么能让白发变黑呢？专家指出，单单饮食很难保证头发营养的充足，而水果中所含有的大量营养对头发来说非常的重要。因此在平时应该多吃一些水果，以此来保证头发的正常生长
当归的食用方法？当归红糖茶怎么做才好吃？明代李时珍《本草纲目》的说法是：“当归调血，为女人要药，有思夫之意，故有当归之名。”可见，其解释与上述诗词不谋而合。此外，当归还有另一种意义，即宋代陈承《本草别说》云：“使气血各有所归。恐当归之名，必
每个女人都想生一个健康聪明的宝宝，这就需要你在备孕期间多加注意饮食了。你知道备孕注意事项有哪些吗？备孕期间不能吃什么吗？今天小编为大家总结了备孕期间不能吃的六种食品，一起来了解一下吧！1、辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃
绿豆海带粥组成：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖造量。制法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。功用：清热解毒，助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。薏米绿豆百合粥组成：薏米50克，绿豆25克，鲜百合1