养生汤

当前位置:首页 > 饮食 > 养生汤

青菜豆腐汤的做法大全有哪些

来源:网络

青菜豆腐汤从表面上看,绿白相间,颜色搭配很协调,起码看起来很舒服。尝起来又是另一种感觉,嫩嫩的、滑滑的,停留在口中舍不得下咽。这种色香味俱全的菜是不好做的,就拿豆腐来说,它是很容易碎的,做起来很有难度。那么,怎样做才能让这菜好看又好吃呢?

方法一:食材

豆腐400g 青菜200g 油适量 盐适量 葱适量 胡萝卜适量

1、青菜,南豆腐

2、将豆腐切成小块

3、锅内放水加一勺盐放入切好的豆腐煮沸

4、将煮好的豆腐捞出放入盘中

5、锅内放油后加入葱花爆香

6、将豆腐放入锅内加水

7、然后把洗净的青菜放入

8、煮至青菜变熟加少许食盐调味即可

9、可以切几片胡萝卜花做为装饰

烧嫩豆腐不易碎的小窍门:

1、将嫩豆腐氽盐水,嫩豆腐的表面经过盐开水的收紧,这样炒制时就不易碎

2、在嫩豆腐下锅时不用经常用锅铲翻动,可以用锅铲紧贴着锅轻推豆腐,

3、嫩豆腐在烧之前也可以用油两面煎黄,这样也可以是表皮凝结炒制时不易碎。

青菜放入后无需盖上盖子,煮开后关火即可,这样青菜颜色保持绿色。

方法二:用料

豆腐200g 青菜200g 盐1茶匙

1.豆腐切小块,放在加入1/2茶匙盐的清水中浸泡15分钟,浸泡过豆腐的盐水留用

2.青菜择洗干净后分成一片一片的叶片,放入浸泡过豆腐的盐水中浸泡15分钟后冲洗干净沥干水分

3.汤锅内放入水,大火加热至沸腾后加入豆腐块,继续大火煮15分钟后加入青菜

4.调入盐,继续煮3分钟左右即可

青菜豆腐汤最适合在夏天的时候喝了。其实,青菜豆腐汤只要将豆腐易碎的问题解决了,制做起来的难度就降低了很多,由此可见,豆腐在这道菜中是很有“地位”的。而且,小编在文中跟大家分享了豆腐不易碎的小窍门,大家就不用担心豆腐问题了。

显示全部
名人名言排行
若悠最新标签
有哪些 合同 交通事故 离婚 养老金 多少钱 方法 标准 财产 社保 公司 有什么 减肥 多久 工伤 条件 是怎样 吃什么 债务 宝宝 治疗 孩子 规定 广告语 工资 原因 协议 夫妻 功效 民法典 流程 做法 宣传语 一个月 食物 怎么处理 养生 孕妇 纠纷 取保候审 运动 基数 医保 离婚后 时间 劳动合同 责任 赔偿 员工 症状 抚养费 如何处理 法院 女性 个人 女人 怀孕 老人 有效 口号