养生汤

当前位置:首页 > 饮食 > 养生汤

菠菜丸子汤的做法大全有哪些

来源:网络

菠菜是一种既健康,又营养,还美味得蔬菜,大家都知道菠菜富含多种维生素和丰富的铁锌元素,是种难得的好蔬菜。菠菜受到大家的喜爱,同时,大家也在想着用各种各样的方法,让菠菜有些新吃法。今天,就给大家介绍一种新的关于菠菜的美味食品的做法,那就是菠菜丸子汤的做法大全。大家看看下面给的具体方法一起学一学吧。

菠菜丸子汤的做法步骤

“菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质等等。菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合高血压、糖尿病、老幼病弱者和经常在电脑旁边工作的人们,秋季非常适合吃菠菜的。”

主料

菠菜 (200g) 五花肉馅 (300g) 粉条 (50g)

辅料

香菜 (适量) 香油 (适量)

厨具

煮锅

分类

常见菜式 夏季菜谱 家常菜 汤羹 咸鲜 煮 廿分钟 普通难度

菠菜丸子汤的做法步骤:1 1菠菜清理干净待用。

菠菜丸子汤的做法步骤:2 2菠菜用开始烫一下,以去掉草酸待用。

菠菜丸子汤的做法步骤:3 3粉条泡发好待用。

菠菜丸子汤的做法步骤:4 4五花肉馅用粉芡、料酒、生抽、姜粉、盐、鸡精搅拌成馅待用。

菠菜丸子汤的做法步骤:5 5上锅,锅中放入凉水,开始把肉馅团成肉丸下入锅中。

菠菜丸子汤的做法步骤:6 6水开后,下入菠菜、黑木耳、粉条、鸡精、料酒。

菠菜丸子汤的做法步骤:7 7出锅时调味放盐。

菠菜丸子汤的做法步骤:8 8出锅时调味放盐。

菠菜丸子汤的做法步骤:9 9在汤碗中放入香菜、香油。

菠菜丸子汤的做法步骤:10 10做好的汤倒入汤碗中即可。

小窍门:

菠菜草酸含量较高,一次食用不宜过多,另外脾虚便溏者也不宜多食。

上面的步骤清晰明了,一看便可以理解,大家对于菠菜丸子汤的做法大全肯定都有所掌握了。大家平时在家可以按照以上步骤,准备好新鲜的原材料,试着做一做,多做几次就会熟练了。大家在家做的菠菜丸子比外面的肯定要健康卫生,吃起来更加放心,而且还很实惠。

显示全部
名人名言排行
若悠最新标签
有哪些 合同 交通事故 离婚 养老金 多少钱 方法 标准 财产 社保 公司 有什么 减肥 多久 工伤 条件 是怎样 吃什么 债务 宝宝 治疗 孩子 规定 广告语 工资 原因 协议 夫妻 功效 民法典 流程 做法 宣传语 一个月 食物 怎么处理 养生 孕妇 纠纷 取保候审 运动 基数 医保 离婚后 时间 劳动合同 责任 赔偿 员工 症状 抚养费 如何处理 法院 女性 个人 女人 怀孕 老人 有效 口号