养生汤

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肉片连汤的做法是怎样的呢?

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如果你到了洛阳,想要吃洛阳的特色美食,那有一种美食一定不要错过,这道美食就叫做肉片连汤。因为洛阳最有名的就是水席,也就是在席上的一些菜肴都是有汤汤水水的,而在这些含有汤汤水水的美味佳肴里,肉片连汤就是其中相当有名的一道菜。那么,这道菜是怎么做的呢?

1. 干黄花菜和干木耳用温水充分泡发,洗净后沥干水分备用。蒜苗(蒜薹)切成3cm 长的小段。西红柿切成片状。平菇手撕成细条。香菜切碎。

2. 猪里脊肉切成3mm 厚的片状,加入水淀粉1汤匙(15ml)和蛋清,用手抓匀。

3. 中火加热炒锅中的油,在油温稍热时,将抓匀的猪里脊肉放入温油中滑一下,先用筷子轻拨,再立即捞出沥干油分。

4. 炒锅中留少许底油,中火加热后分别放入蒜苗(蒜薹)段、平菇条和西红柿片翻炒,调入盐。

5. 在锅内加入高汤(或水),改大火将汤煮沸,再分别放入青豆、泡发的黄花菜、泡发的木耳和油滑过的里脊肉片。

6. 等汤汁再次煮沸,用剩余的水淀粉1汤匙(15ml)勾薄芡。并调入白胡椒粉、香醋和鸡精。上桌前撒上香菜碎即可。

注意事项

· 制作连汤肉片的肉最好是猪瘦肉,如果没有里脊肉,也可以用后臀尖的瘦猪肉。

· 使菜中肉片滑嫩的关键,是第一步用来滑制肉片的油温、油量:油的温度要保持在60 - 80 度左右的低温,且油量要能没过所有肉片。

· 连汤肉片宜汤宜菜,可以根据自家饮食的需求制作得或稀或稠。

上面的文字叙述,就是肉片连汤的做法了,你学会了吗?如果你觉得自己已经学会,而且非常想要在异地感受这道洛阳的美食,那么,现在就可以准备食材,自己在家动手制作,如果能注意到小编提醒的一些注意事项,就会把菜做的更加的完美。

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