养生汤

当前位置:首页 > 饮食 > 养生汤

生菜汤的做法大全有哪些?

来源:网络

生菜熬汤,其实并不是单一的,因为生菜可以作为主要食材,但是也可以搭配其他的食材,例如生菜西红柿汤,还有生菜鸡蛋汤都是比较方便动手完成,但是同样也是营养美味的食物。

一、生菜西红柿汤

材料

主料:生菜1棵、西红柿1个、肉沫100g;

辅料:油适量、盐适量、鸡精适量

1准备好材料,洗净,切好。肉沫调好味。

2锅里加水,大火煮开。

3用小勺将肉沫一勺一勺慢慢地放入开水中,成肉圆。

4放入西红柿,

5放入生菜,调味。

6装盘。完成!

二、生菜鸡蛋汤

食材明细土鸡蛋 2个生菜 50克盐 适量清水 适量

本段烹饪步骤

1.生菜吃净掰断,鸡蛋打散备用。

2.热油锅把鸡蛋炒下,加入适量清水烧开。

3.把生菜放进去快速的烫下,水再次烧开即可,加盐和鸡精出锅。

三、食谱原料:

主料:萝卜200克,生菜(团叶)100克,洋葱(白皮)50克

调料:盐3克,味精2克,香油5克

制作方法:

1. 萝卜洗净去皮切成丝,煮熟捞出;

2. 大蒜切去根,剥掉老皮洗净;

3. 生菜洗净切丝,分别放入沸水锅略氽捞出,沥干水分后盛在汤盆里;

4. 上席时加进沸滚的清汤,再加入精盐、味精,淋入香油调味即可。

健康提示:

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

显示全部
名人名言排行
若悠最新标签
有哪些 合同 交通事故 离婚 养老金 多少钱 方法 标准 财产 社保 公司 有什么 减肥 多久 工伤 条件 是怎样 吃什么 债务 宝宝 治疗 孩子 规定 广告语 工资 原因 协议 夫妻 功效 民法典 流程 做法 宣传语 一个月 食物 怎么处理 养生 孕妇 纠纷 取保候审 运动 基数 医保 离婚后 时间 劳动合同 责任 赔偿 员工 症状 抚养费 如何处理 法院 女性 个人 女人 怀孕 老人 有效 口号