社保不想交了可以退钱吗？要是退钱能退哪些部分？
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社保是一项我国法定的参保方法，旨在保护公民的基本生活权益。这不仅是对个人的保护，也是维护社会稳定的重要手段。随着社会老龄化的加剧，社保的重要性日益凸显。断缴社保，意味着在未来可能面临无法享受医疗、养老等基本社保的风险。
自2010年1月1日起，社保就不可以正常退保了，只有以下几种特殊情况才可以申请退保：
【一】参保人身故，其继承人可向社保局申请退回养老和医疗帐户的钱，满足条件（在深圳实际缴纳养老保险6个月以上）的还可以享受一次丧葬费和和抚恤金的待遇；
【二】参保人户籍迁到国外（包括港台地区），本人可向社保局申请退保，当然如果还继续在深圳工作，也可以不退，并把参保户籍变更过来，这样才可以合并之前的年限，满足条件的将来可以以非深户身份在深圳办理退休；
【三】达到退休年龄以后不能满足在深圳办理退休或者延交条件，如果参保人不愿意将社保转回户籍地，也可以办理退保，一般情况不建议退保，退保很不划算，不管是哪种情况退保，都只能退回三分之一左右的钱，全国各地都建立了多层次的养老保险体系，转回户籍地可转入企业职工养老保险，也可以转入城乡居民养老保险，最好是转入职工养老保险，这样退休金会比较高，转回户籍地后可通过补交或者延交达到领取退休金的条件；
【四】重复缴费退保，有些人同一时间在多个地方缴纳养老保险，这就是重复缴费，这种情况在合并养老保险年限时，只能保留一个地方的参保年限，其他地方的年限就得退掉，这样当然是很不划算的，所以同一时间只需在一个地方参保就可以，有些人以为多个地方参保，可以领多一份退休金，这是不可能的，每个人只能领取一份退休金，不存在可以多个地方领取退休金的情况；
【五】医疗帐户，还有一种情况可退医疗帐户的钱，如果把社保转出深圳，而转入地社保局不能接收医疗险年限，可在转入地社保局开个证明，然后回深圳社保局退个人医疗帐户的钱；
强制不让退保是出于对参保人的保护，2010年以前很多退保的人现在都很后悔，即使现在愿意付出几倍的代价，也不能把之前的缴费年限补回来，退保只退个人交的那部分，差不多是总缴费的三分之一，个人全额缴费也一样，所以退保是最不划算的，退了退休年龄不满足当地退休条件，可以转回户籍地延交或者补交，哪怕是转入城乡居民养老保险，也好过退保。