冬天天气寒冷干燥，而且又是流感常发的季节，那么我们应该如何预防流感呢？预防流感的食物有哪些呢？别着急，今天小编就来推荐你7款药膳食疗方帮助你预防流感，增强你的体质，让你拥有一个健康的体魄！快来看看吧。一、山药糕：健脾方法：将两根山药去皮、蒸
疾病调理2017-10-26
冬天天气寒冷干燥，而且又是流感常发的季节，那么我们应该如何预防流感呢？预防流感的食物有哪些呢？别着急，今天小编就来推荐你7款药膳食疗方帮助你预防流感，增强你的体质，让你拥有一个健康的体魄！快来看看吧。一、山药糕：健脾方法：将两根山药去皮、蒸
很羡慕那些怎么吃都不胖的MM，又饱口福又漂亮，让人羡慕嫉妒恨。下面谈谈易胖体质MM的重磅减肥招数，转折点终于来了，这种妙方不仅能改变你易胖的体质，更能轻松减掉20斤哦！很多人以为体质是天生注定、无法改变的，但其实饮食是可以改变体质的。中医说
每月一次的生理反应让很多女性痛苦不堪，怎样缓解这种难忍的痛呢？中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热四个证型。中医提出缓解女性痛经的11食疗法。缓解女性经期不适的11个食疗方1、玄胡益母草煮鸡蛋：玄
睡眠是我们人们以及一些比较高等的动物会表现出的周期性的自然状态，这个时候我们会对外界的刺激中断，那么大家知道睡眠不好如何食补吗，睡眠不好吃什么好呢，睡眠不好吃什么食物呢，下面就让我们一起来了解一下吧。在我们人进入睡眠状态的时候，我们的感官就
本身冬天的温度都是比较低的，所以一定要注意保暖，不能够让自己着凉的，否则的话很可能就会在冬天里面出现感冒的，有些人一旦发生感冒以后就会出现干咳的情况，而且在干咳的时候还会感觉到自己的喉咙里面有异物，但是无论是怎样去咳嗽都没有办法咳出来的，但
说起失眠，体会过的人一定觉得“痛苦不堪”。但问及原因，恐怕只有很少人能回答上来。其实，失眠和人体的“五脏”――心、肝、脾、肺、肾都有关系。关系最直接的是“心”。中医所谓的“心”不单指“心脏”这个器官，还包括主管分析、思考、记忆、睡眠等脑部及
要确定自己属于哪种体质，还需要专业的医生进行评判形体特征：面色偏白或淡黄，肌肉松软。饮食调理：多吃补阴的食物，如鸭肉、荞麦、小麦、甲鱼、银耳、黑木耳等。每个人都有不同的体质，体质与我们的健康有着密切的关系。你有没有想过不同的体质对食物都有
生活中有许多动植物保健功效是非常高的。今天小编给大家推荐几种常见动植物对我们身体健康有极大好处的祛病养生药膳，大家赶快到下文看看吧。凉血祛病牡丹养生药膳牡丹有“花中之王”之美称。牡丹可在公园和风景区建立专类园;在古典园林和居民院落中筑花台养
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。目前由于生活节奏较快，抑郁症患者人数有增多之势。抑郁症除了通过
女人爱美是天性，更怕皮肤衰老。如何抗衰老呢，抗衰老的食物有哪些呢？今天小编特别分享中医食疗养生食疗法给大家，教你吃什么更年轻，守护青春美丽。就衰老理论和延缓衰老而言，中医药学具有深刻阐述和丰富实践。《素问·上古天真论》就详细论述了女子以七、
在生活中，参属于一种滋补食材，而且也是非常昂贵的中药材。最常见的包括人参、西洋参、海参等等，每一种参都有一定的功效。那么，对于肾阳虚的患者来说，更适合吃哪一种参呢？是人参、西洋参，还是海参呢？肾阳虚宜吃海参中医认为，海参，味甘咸，具有补肾壮
广告上，宣传栏上，到处都有药物减肥的宣传。但或许你们不了解的是食疗减肥最快最有效，而且食疗减肥既保证了每日的营养摄取量，又能够有效减肥。想知道减肥的最好方法以及吃什么减肥最快吗？那就一起来看看吧。减肥食疗方有很多，所以一定要慎重选择，下面就
随着生活水平的不断提高，人们越来越重视自己的保养方面，希望通过外在形象的提升来提高自己的魅力，但是不少人的脸上长的有许多的斑点，很多人也进行了多种方式进行尝试，但是并不一定会起到一定的作用，食疗祛斑法是如今比较受欢迎的一种方法，它到底是什么
我们知道好多白领都是一天坐着对着电脑，也没有站着锻炼锻炼的机会，因此，还多人的脊椎都出现了问题，那大家还知道哪些脊椎疾病吗？今天就和小编去了解一下。强直性脊柱炎食疗1、蹄筋汤原料：蹄筋(鹿筋、牛筋、猪筋任选)80克，鸡血藤50克，大枣6枚
春季到来，哮喘病患者经常会反复发作，哮喘是比较容易复发的一种病，吃药只能治标，食补往往比药补更加有效，那么哮喘病人吃什么好呢？小编就带大家一起来看一下。1、苏子降气膏[原料]紫苏子6～10g，前胡6～12g，当归5～10g，厚朴3～6
（1）蓖麻油饮：取蓖麻油500毫升，加入黄酒100毫升，混匀后静置1日。每日1次。用沸水烫温后慢慢饮服，每服15毫升，用治偏瘫。（2）蒸羊头：取白羊头1具，入屉蒸熟后取肉切片，和以调料即可取食。空腹分次食用。适用于中风头晕、手足无力、体
很多女性朋友都会为月经量过多或过少而烦恼，今天小编为大家介绍月经量过多应该吃什么好？月经量过多吃什么才好？1、月经前期：指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为“月经超前”。气血虚弱者常见血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气
大家都知道要想皮肤好，首先身体的排毒功能要好。如果长期残留毒素排不出来，将会是损伤健康的一颗不定时炸弹。说到排毒，很多人想到的是喝水。其实除了喝水，还有很多食物也能帮助我们做体内环保，轻松排毒，给我们一个纯净的身体。下面小编就来介绍体内排毒
风疹是属于过敏性皮炎的一种病症，一共分为慢性和急性两种情况，皮肤上出现一颗颗的红色疹子，也有些是一大片的红色肿块，这就是风疹的症状，风疹会出现在身体的各个部位，一般来得快去得也快，大家在平时生活中要注意预防该类疾病，那么风疹食疗可以治好吗？
1、乌骨鸡汤组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2―3次服完。月经前每天l剂，连服3―5次。作用：健脾养心，益气养血。适用于气血不足而致月经
现在有很多人的生活规律非常的乱，常常熬夜不睡觉。其实这是非常不好的习惯，熬夜给人带来的危害是很大的，接下来小编为大家推荐一些中医食疗养生的秘方，帮助“夜猫子”赶走一些熬夜留下的“后遗症”，一起看看学学吧。中医食疗：吃走夜猫子“后遗症”熬夜会
女人性冷淡是遭受许多因素而形成的？并没有自然就是这样的。这包括：心理、精神、社会、生理以及病理等各方面因素的综合原因造成的，都会让女性患上性寡情，女人性冷淡不能算是病症，但却剥夺了女人享受性福的权益。个别女性对性生存缺欠快感，以致索然、厌烦
男人一旦患了阳痿，将会让你颜面无存，而且健康也丢失了。那么阳痿怎么办呢？如何治疗阳痿？阳痿怎么恢复？下面小编给大家推荐3款阳痿食疗秘方，壮阳助性效果非常好哦。3壮阳食疗法摆脱“痿哥”做威猛男人男人补房事是永不落的话题，下面是几款食疗方，可
大家都是知道的。我们的体重跟我们平时的饮食习惯或多或少都是有一定的关系的。所以，如果你想要成功的把身上的肥肉都减下来，就要从根本上去解决它。那么从饮食上下手是绝对不会有错的了。今天小编就来教教大家食疗最有效的减肥方法吧！让你一边吃得欢快一边
气虚在我们的生活中十分常见，一般来讲，出现气虚的人，根据其气虚的部位不同，其所表现出来的症状也会有所不同，因此，接下来本文就对气虚的表现进行介绍，希望能够帮助大家及早的发现该种症状的存在，而进行有效的调理。气虚的症状肺气虚：由于肺机能减弱，