牛奶蛋白质能加强面团的筋力，从而使做出来的面条不易断、馒头有弹性、饺子不破皮、面包更蓬松。在发酵面食品当中，牛奶中的大量B族维生素和氨基酸，还能为酵母提供充足的营养，使发面效果更佳，面团膨大，香气浓郁。炖鱼时加点牛奶能去腥-加点奶让食物更鲜
烹饪技巧2017-11-19
牛奶蛋白质能加强面团的筋力，从而使做出来的面条不易断、馒头有弹性、饺子不破皮、面包更蓬松。在发酵面食品当中，牛奶中的大量B族维生素和氨基酸，还能为酵母提供充足的营养，使发面效果更佳，面团膨大，香气浓郁。炖鱼时加点牛奶能去腥-加点奶让食物更鲜
7种天然食物帮女性补肾不是只有男人才会肾虚，专家认为女人肾虚同样会出现多种身体问题，如更年期提前、血压升高、眼睑浮肿等。那么女人该如何补肾？是药三分毒，与其药补，不妨选择食疗补肾。下面推荐九款天然食物，让女人变得更健康。1、栗子栗子不仅有补
其实很少食物是不含铁的，但是它们的含铁量不一定很高。别以为铁就是金属，吃了铁对身体可不好，其实铁元素对我们的身体健康、特别是儿童及孕妇胎儿的生长发育都十分重要。假如你是缺铁的人，来看看含铁高的食物有哪些？1.动物肝脏肝脏富含各种营养素，是预
现在因为很多人在工作的时候都是久坐或者久站，再加上不当的饮食习惯，都是导致现代人出现便秘几率比较大的原因，便秘对人体的危害可以说是非常大的，不但引起痔疮肛裂等，肛肠疾病，甚至还会引发一些心血管疾病，导致便秘的食物都有哪些呢？在平时我们应该注
减肥对女性来讲是比较痛苦的事，有的女性由于没有找到合理的减肥方法，结果会导致越减越肥。还有的女性运用节食的减肥方法，结果肥没有减下来，反而还给自己带来一身的疾病。但是还要注意的是减肥反弹的现象。绝大多数的女性减肥有效后，最害怕的就是减肥反弹
随着现代社会人们对饮食的要求越来越高，很多朋友都不仅仅只满足于吃家中的一些家常菜了。随着他们的口味越来越挑剔，所以很多朋友都选择了吃一些蛇。因为蛇肉非常的鲜美，同时也具备了其他食物所没有的一些营养物质。那么蛇与什么食物相克呢？针对这个疑问，
随着社会的发展，人们的生活水平变得更好了，饮食也变得越来越好，所以很多人摄入过度的热量和营养以后，就会引起肥胖的现象。肥胖也已经称为困扰人们的常见现象之一。大家都在寻找更容易的减肥的方法，其实饮食调理就是最基本也是最简单的减肥的方法，那么到
造成口臭的四种食物造成口臭的食物盘点：1、酒酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走有味细菌的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。建议在
猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。猪肉不能与什么食物同食？与猪肉相克的食物有哪些与猪肉相克的食物有哪些1、大豆从现代营养学观点来看
吃什么可以止咳化痰？有助化痰的食物推荐化痰指祛除痰浊的一种治法，也就是使痰液变得稀薄以便容易咳嗽出来的方法。适用于痰而导致的多种上疾患。痰证因病邪留阻部位.临床表现及病机的不同，化痰法常与宣肺.顺气.清热.燥湿.健脾.温阳或熄风潜阳等法分别
在这个全新的大发展时代，有越来越多的中年或者是老年人到医院里体检时，总会查出患有高血压，如今高血压对人们来说是很普遍的，高血压患者在平时都得控制好自己的饮食，为了以防突然发病，更得注意自己的情绪，以及在平时应该随身携带降压药，但降压药只是起
正值盛夏，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人紫外线。除了做足外在的防晒工夫，内在调养也同样重要。为此，本人力荐六类防晒食物，
我们从毒大米里，认识了石蜡从毒火腿里，认识了敌敌畏；从红心鸭蛋、辣椒酱里，认识了苏丹红；从毒银耳、毒蜜枣里，认识了硫磺；从毒木耳中，认识了硫酸铜从毒奶粉中，认识了三聚氰胺；而人造鸡蛋的曝光，又让我们知道了&ldq
夏天是很多疾病的集中爆发的季节，包括很多皮肤病，其中最常见的就是湿疹，那么得了湿疹哪些食物不能吃呢？湿疹会传染吗？湿疹本身是一种过敏性疾病，是由于自身免疫机能的下降或体外某些因素的影响，使皮肤发生过敏性炎症反应，就成为湿疹。严格的讲不传染。
孕妇怀孕期间需要补充额外的钙剂，因为宝宝骨骼、牙齿等的发育需要从母体吸取大量钙质，为避免钙质流失导致的孕期骨质酥松，同时保障胎儿的营养需求，医生会要求孕妇补钙。那么孕妇什么时候开始补钙好呢？补钙过量有哪些坏处？孕妇补钙从中后期开始的说法正确
中老年人缺钙是日常生活中非常常见的一种现象，我们也知道钙离子对于骨骼的生长是非常重要的，因此年少的时候要补钙，年老的时候也要补钙，补钙对于身体是非常有必要的，那么当身体老去的时候，到底有哪些东西可以帮助补充钙元素从而保持身体的健康呢？接下来
8种养颜食物让你逆生长8种养颜食物让你逆生长女人随着年龄增长皱纹成为我们最大的敌人，除了使用抗皱产品，你还可以常吃下面8种食物，可以滋养肌肤让皮肤紧致。1、低脂酸奶低脂奶制品富含维生素A。这一重要的维生素可是会给我们的肌肤带来众多奇迹的。如
盘点我国消费者最缺的食物盘点我国消费者最缺的食物豆制品。有关数据显示，我国居民平均每人每天干豆类摄入量为4.2克，豆制品摄入量为11.8克，远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量30~50克干豆和相当量的豆制品。我们强调大家多吃豆制品是基于
要健康多吃这几类食物(1)多吃不老果红石榴红石榴是超强的抗氧化水果，它所蕴含的鞣花酸不但有助于防晒，更对皮肤代谢有很好的促进，减缓肌肤衰老的功效比大名鼎鼎的绿茶多酚红酒多酚还要好!红
除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。因此，以下含蛋白质的食物和含淀粉质的食物不可同时进食：（1）含蛋白质的食物：海产贝壳类、肉类
夏季烈日炎炎，紫外线强烈，很容易被晒黑，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞，并涂抹上防晒霜，准备迎战紫外线。除了做足外在的防晒工作，内在调养同样重要，尤其需要注意的是食物让你越吃越黑。酸碱性不平衡，越吃越黑的食物添加剂食物中过多的人工添加剂会
脑血栓是现代人类生活中比较常见的一种，那么你知道脑血栓忌吃什么什么食物吗，下面我们就一起来了解一下脑血栓患者的饮食应该注意哪些方面，脑血栓又是如何形成的，如果家里有人患了脑血栓，那么应该通过怎么样的饮食疗法和护理来缓解脑血栓，让脑血栓不至于
高血压患者在发病之后，一般都需要长期服用降压一类的药物帮助控制病情，同时也要特别注意日常饮食，这样能够起到双管齐下的作用。生活中有很多食物都可以起到辅助的降血压作用，因此患者就可以在平时多吃一些，那接下来小编就会推荐几款食疗方，大家以此作为
宝宝的健康成长是家长们非常关心的事情，很多的婴儿在成长的过程中都会出现缺钙的情况，你们知道婴儿缺钙的症状都有哪些吗？妈妈们只有了解婴儿缺钙的表现，然后才能对症补钙哦！今天就给大家详细介绍一下婴儿补钙的详细方法哦！如何判断宝宝缺钙？补钙试试6
一年之计在于春，春天是养生的好时节，那么春分前后吃什么最养生呢？哪些食物在春分的时候吃养生效果比较好呢？今天就为大家介绍一下春分吃什么养生吧！下面大家就一起来看一看吧！春分时节吃什么蔬菜荠菜荠菜是生活当中十分常见的野菜，也叫作鸡儿肠、鸡心菜