五方法帮助白领预防眩晕可是白领如何预防眩晕呢？专家给出了下面建议。一、保持良好的姿态坐时要使臀部充分接触椅面，腰部挺直，双肩后展，使头、颈、肩、胸保持微微绷紧的正常生理曲线，尽量拉近与工作台的距离，将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态
白领健康2017-05-25
五方法帮助白领预防眩晕可是白领如何预防眩晕呢？专家给出了下面建议。一、保持良好的姿态坐时要使臀部充分接触椅面，腰部挺直，双肩后展，使头、颈、肩、胸保持微微绷紧的正常生理曲线，尽量拉近与工作台的距离，将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态
冻疮是由于气候寒冷、潮湿引起局部血管痉挛、淤血而发生的。专家建议，平时多加强耐寒锻炼，如用冷水洗脸、洗脚、洗手或冷水浴等都有助于预防冻疮。当然，这种锻炼要从秋天就开始循序渐进地进行，使身体有一个较好的适应过程。冬
大家可能会发现我们周边现在出现高血压的人是越来越多了，高血压是一种常见的病症，高血压容易带来多种并发症，我们建议大家在日常的生活中一定要重视高血压这样的症状，高血压治疗起来需要比较长的时间，所以高血压的患者治疗疾病的过程中要非常注意自己的饮
更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期，是卵巢功能逐渐衰退的时期。很多人都想说到了更年期，自己就不美丽了，都想着怎样去预防更年期的到来，缓解以及预防这些更年期综合症的方法有很多，比如日常饮食的调整以及营养的补充，就可以有效缓解各种不适
女性到了婚育年龄一定会有不同程度的妇科疾病，其中阴道炎是女性常见的妇科炎症之一，特别是在这炎热的夏季，因为出汗，如果不注意清洁，很容易就会患上阴道炎，但如果清洁过度也会导致阴道炎。下面和若悠网一起来看看阴道炎的病因以及如何有效的预防阴道炎。
气一热，烦人的事就层出不穷：公车中，斗嘴的人多了;市场上，因为一两毛钱闹矛盾的事增加了;办公室里，一向温文尔雅的淑女变得整日心绪不宁，而优雅的男士突然暴跳如雷。情绪在夏天也中暑了。情绪真的中暑了？据了解，情绪中暑
关于男人的疾病有很多种，而比较常见的就有龟头炎，这个疾病给男人带来不少的麻烦，因为它很容易复发。而一旦患上龟头炎的话，会影响到男人的日常生活，所以在平时的时候，男人一定要做好预防的准备，那么你知道男人患上龟头炎会带来哪些危害呢？下面就快和若
俗话说得什么都别得病，疾病预防对健康的重要性不言而喻。那么，女性要如何远离疾病保持健康的体魄呢？以下的女性必备的13个健康小常识，就可以帮你预防疾病。1、经常使用抗菌产品会有反作用洗手用肥皂和水就足够了，用太多抗
生活中，若嗅到一股特有异味时，有可能是煤气或液化石油气在泄漏。此时，首先要迅速开窗、开门，使空气流通，然后关闭气源阀门，仔细检查漏气的部位。正确检查的方法是：用软毛刷、毛笔、牙刷等蘸肥皂水涂抹在煤气或液化石油气的阀门、管路接头、胶皮管的两顶
预防男性生殖感染饮食方法大家都知道，泌尿生殖感染，是男性朋友会遇到的一种常见疾病。那么，在日常生活中我们应该如何去减轻泌尿生殖感染呢?有没有比较有效的小配方来治疗，下面中医专家给出回答：治减轻男性泌尿生殖感染的配方。希望对大家有所帮助！男性
有很多怀孕的准妈妈面临着这样的一个问题，就是长妊娠纹，那么，妊娠纹都是几个月长呢，我们又该怎么预防呢，我也是一位宝妈，有自己的见解，还希望各位准妈妈能够看一看，这样对自己也是有好处的。怀孕期间内分泌改变，肾上腺皮质分泌的激素增加，抑制了纤维
早泄是每个男性朋友心中的噩梦，很多人甚至都不愿意提及这个词语。我们都知道早泄是一种很常见的性功能障碍疾病，很多男性朋友都有这样的困扰，相比起治疗来说，做好预防是更加的重要。男性怎么预防早泄呢？让我们通过以下文章内容了解一下吧。1、不要太担心
一个人湿气很重是不利于健康的，特别是天气很潮湿的时候，一些朋友会出现湿气，很多人会去选择用拔火罐的方法来去除身体的湿气，但是拔火罐是讲究专业技术的，如果是想自己在家进行拔火罐的时候，要特别的注意，祛湿气拔火罐的时候很容易进入一些误区，那么有
从饮食帮你预防妇科病从饮食帮你预防妇科病预防乳腺癌和宫颈癌的营养和膳食能量摄入过剩、动物性食物摄入过多，超体重或肥胖，雌激素紊乱，情绪抑郁不开朗等是乳腺癌和宫颈癌发病的危险因素。专家意见：坚持以植物食物为主的均衡膳食，吃动两平衡，维持健康体
预防妇科病女人应如何养肝妇科病与你有"肝"系疏肝理气赶走难言的病妇科疾病几乎与肝有关女子以肝为先天女子一生都与肝存在着密切的联系。从生理特点上说，女属阴，以血为体为用，经、带、胎、产是具体的表现形式，肝主藏血，所以生理上要以肝血为中心，
网络成瘾对青少年的全面成长没有好处，同时还会导致各种心理障碍的出现。心理医生网瘾截断专家在此给有潜在成瘾趋向的青少年的家长们提出了几点预防建议。一、上网成瘾是精神障碍对于何谓网络成瘾，心理医生网瘾截断专家给出这样的解释：所谓网络成瘾，是指个
预防老人中风要吃这四种水果1、柚子柚子营养丰富，除了含有糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分之外，还含有生理活物质皮甙以及类胰岛素，柚肉中所含维生素C非常丰富，故柚肉能降血脂、降低血液黏滞度，减少血栓形成，有
对于气管炎患者来说，这种病症是很难受的。往往引发气管炎的有很多的情况，比如有的人是过敏性的，所以在夏季就会显得格外严重，尤其在外面会因为各种的花粉等东西在不经意间就会吸入到气管里，造成堵塞等病况。还有的人是到了冬天越冷的时候越难受，到了春暖
孕前hpv检查是什么呢？女人在备孕前为什么样注意预防hpv呢？在生活中，hpv检查对于女人来说是非常重要的，因此，感染hpv病毒后非常容易患上宫颈癌，因此，作为女人要注意，下面我们一起来看看吧！女性在备孕前要注意预防HpV，这样才能顺利怀孕
玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。那么你知道吗？多吃玉米还有助于预防肠癌哦。下面我们就看看为何玉米有助预防肠癌。多吃玉米能预防肠癌吗？如何通过饮食预防肠癌众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短
受到冻疮，想必很多朋友都是有过类似的经历的。一般在天气寒冷的冬天，很多人都是会染上冻疮的，而且冻疮这种疾病，一般也不挑人的，男女都会患上冻疮的。对于冻疮，大家应该是比较讨厌的，因为患上冻疮之后，我们的正常生活势必要受到影响的，除此之外，我们
生活中，有好多人已经非常熟悉芹菜有帮助降血压的作用。那是因为芹菜里含有大量人体容易吸收利用的钾。于是只要家里有人患高血压，医生和家人都会让他们常吃点芹菜。但是，他们可能会没吃几口就吃不下去了，那是因为芹菜的含水量很大，容易很快有饱腹感。但如
脚气属于皮肤病的一种，是一种恶性传染病，可能会通过皮肤接触传染给我们的家人朋友们，所以我们日常在洗脚的过程中千万不要共用一个洗脚盆，否则可能会加剧脚气传染的几率，尽快的了解一下怎么预防脚气传染呢的方式方法可以大大降低我们自身出现脚气的问题。
在秋天的时候是特别的容易腹泻的，很多人们在饮食方面一不小心就可能会导致腹泻的情况出现，虽然说腹泻也不算是什么重大的疾病，但是如果长期的处在腹泻的情况下面的话也会让自己的肠胃受到很大的损伤，甚至是可能会腹泻到自己身体出现脱水，所以才知道预防腹
现在工作时间一般情况下都是非常长的，所以人的眼睛就是会出现疲劳的情况，导致很难维持工作正常，所以很多的朋友都是想防止自己出现眼睛疲劳的情况，但是效果都不是那么的好。所以以下就是由小编来给大家具体的介绍下，怎么样才能够比较好的防止出现眼睛疲劳