春季到来，人体新陈代谢开始旺盛，稍不注意就容易引起上火。口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒，这些都是“上火”的征兆。春季上火怎么办？自然少不了在饮食上作些调整，不妨试着熬制一些“降火”粥，给身体降火气。枸杞胡萝卜红枣粥配料：大米100克、新鲜胡萝卜5
健康饮食2016-11-20
春季到来，人体新陈代谢开始旺盛，稍不注意就容易引起上火。口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒，这些都是“上火”的征兆。春季上火怎么办？自然少不了在饮食上作些调整，不妨试着熬制一些“降火”粥，给身体降火气。枸杞胡萝卜红枣粥配料：大米100克、新鲜胡萝卜5
夏天的时候，人们最需要的就是清凉。西瓜这一类的水果在夏天基本人人多会吃，更是家里的必备水果，因为西瓜汁多，在冰箱冰过后就会觉得更加清爽，吃起来会让人觉得好凉快，最适合在炎热的夏天吃了。还有很多水果和西瓜一样，都可以清凉降火，在夏天同样受欢迎
俗话说：牙痛不是病，疼起来要人命，牙痛经常是我们生活中会遇到的问题，它严重影响了人的生活，所以今天小编给大家介绍一些治疗牙痛的食疗方，经常会牙痛的亲们快看看吧。牙痛怎么办方一：咸蛋蚝豉粥咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，连
寒冬腊月不光是天气寒冷，有些人的身体容易上火，冬季天气干燥气候没有以往的湿润，身体上火不仅会引起许多的并发症，会给身体带来一些不良的症状，提示冬季可以喝一些降火汤，不仅能调节身体，还可以促进肠胃的消化，关于冬季降火汤的品种数不胜数，在这里就
办公室必备的4种降火茶办公室必备的4种降火茶绿茶：是清热除烦，消食化积，利小便的排毒卫士。茶叶富含一种生物性物质茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除体内自由基，对于保健强身和延缓衰老卓有成效。
降火也就是我们说的败火，一般身体内阴虚火比较旺的人，主要有的一些表现就是消瘦，要比正常的人受，甚至身体潮湿而且还比较爱出现，晚上的时候经常失眠爱做梦，口干舌燥，等等都是属于体内有火的一种现象，但是有很多的人不太注重，其实这样的情况，我们换是
冬季的到来，柚子成为不少朋友喜欢的水果。但是也有些朋友担心吃柚子上火，为此就很少吃。柚子中含有丰富的维生素C，专家在这里提醒大家，适当的吃些柚子不仅不会上火，反而还会败火。特别是对于经常便秘、带有口臭的朋友来说，适当吃些柚子是很有好处的。对
上火了吃什么好？降火食物推荐不小心上火了可以吃些凉性食物来中和一下。1、山药山药中大量的粘液蛋白不仅可预防心脑血管的脂肪沉淀，同时中医认为其具有清心安神，补中益气之功效。冬季易上火之人，可选择多食山药粥，山药羹等。适合脾胃虚弱又上火的人喝。
不是只有大人会上火，上火这件事是不分年龄的，儿童也是可能会上火的。尤其是在夏天，炎热的天气，和不恰当的饮食都会引起儿童上火。想要降火最好的方式就是通过食物来达到目的，因为有的食物既能降火味道又特别好吃。而且通过喝一些清热解毒的水果汁也是可以
每个家长都希望自己的孩子不管哪方面都是最好的，很多家长也都愿意为孩子付出所有，在成长阶段的儿童，身体发育快，对各种营养的需求量在增加，为此，不少家长会给孩子买营养保健品，那么，儿童保健品怎么选择呢？下面一起来看看
严寒的冬季，天气干燥，孕妇一不小心就上火了，有的孕妇脸上长痘，也有的会心绪不宁，还有的人会大发脾气。孕妇上火是不好的事情，会影响胎儿的健康。今天小编准备了相关的内容，希望能够帮助到上火的孕妇。孕妇怎样去火孕妇上火常表现为脸上长痘、口臭、口腔
夏季降火瘦身汤的做法夏季降火瘦身汤的做法薏米红豆汤原料：薏米、红豆。做法：1、薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水；2、开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟；3、再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可；4、将
一、山药+桑白皮山药具有补肺脾肾气阴，促进自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑的人;皮肤晦暗、面部无光泽的人;注重自身风采的现代白领;工作节奏紧张、无暇保养的人;皮肤干燥的人;经常户外工作、常受紫外线辐射的
准妈妈们一旦上火，就会导致便秘、口臭、生疮等令人难以忍受的后果，真是给孕期的自己增添了不少负担呢！何况这些症状对自己的宝宝也不利，这可真是愁煞了准妈妈们呢！所以，小编这就来为准妈妈们讲解一下孕妇上火怎么办，帮助准妈妈们解一解燃眉之急。孕妇上
我们都知道，在秋天和冬天的时候，天气就比较的干燥，天气干燥就会导致人们容易上火，上火就是我们是的很提有内热的情况，在这个时候，就会出现口角炎，嗓子干，咳嗽，流鼻血等一些症状，这时我们就需要开始降火了，降火不是只哟吃药物就可以解决的，要调理自
夏季吃这些蔬菜可以降火夏季吃这些蔬菜可以降火1、白菜根：无论在任何季节，白菜都是很受欢迎的蔬菜，因为白菜不仅好吃，而且价格低廉，营养价值也很高。而在夏季的时候，适量的吃一些白菜根，还可以很好的解暑降火。这主要是因为，白菜根本身就具有清热利尿
喝茶是许多人认为很好的一种养生方式，通过喝茶可以调节身体功能，排除毒素，能帮助我们治疗胃寒，调节肠胃，促进消化，所以喝茶也是一种很好的养生方法，不管一年四季春夏秋冬，泡一杯茶能够降火消毒，还可以清肝明目，那么多喝茶的好处有哪些呢？那么什么茶
一进入秋季不但气温降了下来，就连天气也干燥了很多。所以容易上火体质的人一不小心就上火了。不但满脸长了痘痘，而且还便秘，有口臭。给日常生活里带来许多的不方便。那么最有效的降火办法究竟有哪些呢？小编搜集了关于最有效降火办法的一些详细资料，让我们
上火是生活中很常见的症状，对我们的生活会有很多的影响，特别是秋季更加的容易上火。上火别急着用药物治疗，生活中很多食物都具有降火的作用，那么吃什么食物可以降火呢？1、萝卜萝卜顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳、红皮白心
火龙果中富含人体所必须的多种营养成分，同时还具有清热解毒、退肠火，通便的作用。吃火龙果对于预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑有帮助。夏天吃什么水果降火？夏天吃什么菜降火？夏天吃什么水果降火夏天容易燥热上火，那么夏天吃什么
夏天到了，天气慢慢开始变热起来。但是随着天气热，中暑的人也开始多了起来，你知道中暑应该怎么办吗？夏天吃什么食物能防止中暑呢？如果大家不是太了解，就和小编来看一下下面文章吧。中暑怎么办中暑的简单紧急处理发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现
现在的女性很多都不安于目前的生活状态，总是部分昼夜的在青春时刻努力奋斗，为自己以后的生活创造更好的条件。那么，长期的不注意身体内部的调理，女性朋友们会很容易内分泌失调，肝火旺盛。今天，我就来跟大家分析一下，应噶吃些什么食物能够帮助我们滋阴降
喝凉茶降火也要因人而异猛烈的阳光、高升的气温，不少人会觉得上火。随着气温的提升，凉茶和凉茶饮品已进入了热销进行时。但喝凉茶不能想当然，如果把握不当的话容易对身体健康造成不良影响。凉茶是中草药加水煎煮而成的。既然有
炎热夏季，降火成了热门词汇！您一定听说过，吃苦有利于降火吧？但是您知道吃苦过量会对身体有很大损伤吗？吃苦降火要适度，一起来了解下
嘴巴因为上火起泡想必是很多人的烦恼，事实上，无论哪个季节，人都会因为一定的内火导致身体不适，其中最明显的表现就是口腔溃疡或者嘴唇起泡。那么，嘴巴上火起泡的原因有哪些？嘴巴上火起泡怎么办？嘴巴上火起泡吃什么好？今天，小编为你细细讲解，感兴趣的