教你如何买到好的萝卜教你如何买到好的萝卜又到萝卜上市时，它不仅口感爽脆，防癌功效也得到了科学验证。现在就讲讲挑萝卜的技巧。首先，好萝卜的表皮应该光滑、有光泽，这样的萝卜水分多、肉质细腻。而失水的萝卜一般外皮比较粗糙，严重时还会发干或发蔫。表
食材选购2017-02-09
教你如何买到好的萝卜教你如何买到好的萝卜又到萝卜上市时，它不仅口感爽脆，防癌功效也得到了科学验证。现在就讲讲挑萝卜的技巧。首先，好萝卜的表皮应该光滑、有光泽，这样的萝卜水分多、肉质细腻。而失水的萝卜一般外皮比较粗糙，严重时还会发干或发蔫。表
萝卜是在日常饮食中经常见到的食材，萝卜的功效有很多，尤其是在寒冷的冬季，喝上一碗热腾腾的萝卜水对肺部有很大的好处，也可以改善气喘等问题，萝卜具有清热的作用，所以在寒冷的季节多喝萝卜水对身体是有好处的，萝卜的做法也有许多，每一种萝卜的做法都非
金橘萝卜帮你预防肚子胀气金橘萝卜帮你预防肚子胀气肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7～10升气体，这些气体大多被人体重新吸收，只有少部分会以打嗝或排气的形式从体内排出。如果肠道里产生的气体太多，或是通道不那
萝卜是我国的主要蔬菜之一，它的种子、鲜根、叶均可入药，功能下气消积。生萝卜含淀粉酶，能助消化。那么我们如何食用才能达到不同的疗效呢？下面就让我们一起来看看吧~“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，寒冷的冬季吃些萝卜，既可消火、滋补，又可开胃、
一到秋冬季很多老年人就会在家里面炖萝卜汤，喝完之后全身都非常暖和。因此也会让家里的年轻人都多喝一些，这样才能拥有更好的状态来面对繁忙的工作。而萝卜也是有很多药用价值的，和一些相生的食物搭配在一起还能治愈很多疾病。所以萝卜籽作用有哪些呢？带着
生吃萝卜有哪些好处生吃萝卜有哪些好处生萝卜中含有一种叫干扰素诱生剂的抗肿瘤和抗病毒的活性物质，科学家用实验让明，这种物质能刺激细胞产生干扰素，对食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等均有显著的抑制作用。生萝卜中含有丰富
想要拥有健康的身体我们一定要注意饮食的调整，这样能够避免身体上火带来的痛苦，很多人对青萝卜的了解非常的少，下面一起了解下吃青萝卜会上火吗？青萝卜的营养价值1、萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。2、萝卜中的芥子
很多人都对萝卜并不陌生，这是一种常见的蔬菜，生吃也可以，熟吃也可以白萝卜的本身，对治疗感冒效果很好，因为白萝卜本身就属于中成药，常吃白萝卜可以透气，治疗鼻炎，清肺化痰，很多人因为挑食不爱吃饭，身体缺少元素，所以不爱吃，只要大家了解到了萝卜的
萝卜有很多的种类，其中青萝卜是可以生吃的，它的皮是翠绿色，皮薄肉多，生吃的时候又甜有脆。青萝卜可以生吃也可以做汤吃。一般人们喜欢青萝卜甜脆的口感，水多又没有渣，经常用来生吃。它的营养价值很丰富，可以帮助机体排出毒素，还有减肥的功效。同样青萝
小雪将至很多的人都很想问小雪节气应该怎么养生，或者小雪节气应该吃什么好呢？今天小编就让大家具体的了解一下小雪节气的养生知识。小雪，预示着气温将逐渐下降，进入寒冷的冬季，此时要学会调养。国家级老中医专家、晋江市医院中医科主任医师郭为汀提醒市民
食物对身体的调理是不容忽视的，尤其随着季节变化身体的状况也会有一些改变，所以我们有我们的日常饮食习惯也要适当的做好调整，其中很多人都不知道哪些食物适合自己吃，下面一起了解一下那些人不适合吃萝卜苗呢！副作用萝卜苗性凉，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒
相信老人家都比较喜欢吃羊肉喝羊汤吧，当然现实生活中也有很多的人喜欢，但是，当今时代的年轻人应该很少会吃萝卜吧，应该感觉萝卜发苦不太好吃，但是，你却不知道萝卜和羊肉的搭配可是一种不错的选择哦，特别是老人都比较喜欢喝萝卜羊肉汤，应为萝卜含有丰富
这世间最美的东西就是食物，因为他可以驱散饥饿给人们带来力量。每个人味蕾和喜好的不同导致每个人的美食世界也各不相同。也正因如此，世界才会五彩缤纷。你或许不会知道威慑呢你那么讨厌的蔬菜却是别人的挚爱，就像我们永远也不会明白什么是爱。制作工艺1、
很多人都喜欢喝汤，基本上每顿饮食中都有汤品，而汤的种类有很多，也给人们带来了不一样的感受。玉米萝卜排骨汤也是其中的一种，简单明了的来说，就是这道汤主要就是玉米萝卜还有排骨组成。营养价值肯定是非常高的，玉米萝卜排骨汤的营养价值肯定会比一般的青
刚刚过完处暑节气，处暑是暑气结束的时节，表明暑天接近结束。处暑节气的显着特征是空气干燥，人们往往感觉皮肤紧绷绷的，甚至起皮脱屑、头皮屑增多、口唇干燥或裂口、鼻咽冒火、大便干结，所以眼下的保健离不开防秋燥。糯米有养阴的功效，秋季可以适当喝点糯
萝卜相信大家是非常熟悉的，萝卜是我们常见的一种蔬菜，萝卜不但含有丰富的营养而且食用价值也是非常高的，我们经常采用萝卜来搭配其它食材做出各种菜肴来，萝卜是老少咸宜的食物，所以萝卜是深受人们的喜爱，那么萝卜具体有哪些功效和作用呢，我们秋季吃萝卜
很多人都喜欢上了一道汤，就是萝卜牛杂汤，这个汤看起来是很复杂的，其实做法还是很简单的，只要能够按照一定方法来做，以前的时候人们很喜欢喝牛杂汤，现在经过改良，做成了萝卜牛杂汤，于是更加的吸引了吃客的喜爱，那么萝卜牛杂汤的做法是什么呢？在传统的
饮食不当导致身体上火是生活中比较常见的一种现象，每一种食物对身体的调理作用都是不同的，那么吃红心萝卜会上火吗？下面一起看一下。红心萝卜的营养价值红心萝卜含有的蛋白质、铁、钙、维生素B1、B2等微量元素比白萝卜高，有止咳化痰、利尿消食作用。吃
冬至，预示着深冬的到来，在这寒冬养生是最关键的，尤其是一些中老年。他们忙碌了大半辈子需要好好的静下来养生保健自己的身体。今天小编就带你了解一下冬至中年人吃什么最养生。冬至吃什么吃萝卜赛过小人参白萝卜的功效在冬天达到极致，中年人养生不妨多吃
萝卜我们都知道，它是一种富含维生素的食物，其实萝卜的叶子也是营养价值很高的，他的纤维含量也是非常的高，对于预防便秘这个方面也是有着良好的功效的，作为这样的良好物质，我们应该怎么样来利用一下呢？首先来弄清楚它的营养价值吧。萝卜叶子含有维生素和
水萝卜是餐桌上常见的菜品，水萝卜口感松脆，可以用来生食或者是做菜做汤，滋味一绝，受到了人们的喜爱。水萝卜除了食用价值之外还具有一定的药用价值，有滋阴降火、消肿解毒的功效，我们在生活中可以适当的吃水萝卜，起到保健的目的。下面我们来看一下水萝卜
在生活中很多人对饮食的需求是不一样的，其中花叶萝卜是最常见的一种食物，但是很多人觉得经常吃容易上火不敢食用，那么吃花叶萝卜会上火吗？花叶萝卜的营养价值1、萝卜其富含的维生素C和锌，能促进干扰素产生，抑制病毒增生，提高人体免疫力。2.萝卜其含
萝卜瘦肉粥是我们经常食用的一种粥，我们可能每天晚上都会做一个粥，每天喝粥对于我们的胃是非常有好处的，但是对于粥类的选择也需要引起高度注意，我们应该选择那些更有营养的粥类，可能大家对于萝卜瘦肉粥的做法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起了解
萝卜蜂蜜水是非常好的食物，含有丰富的营养价值，具有润肺止咳以及美容养颜的功效，所以很多美容达人都推荐这道美食，尤其广大爱美的女性们千万别放过。1、蜂蜜味道甘甜，平温稳重，是碱性食物。具有补中缓急，润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效，几乎
从“萝卜赛过小人参”到“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。然而，市面上的萝卜种类多样，它们对健康的作用是否相同呢？本期，我将就这个话题做深入分析。首先需要说明的是，胡萝卜不属于“十字花