经期对于女性朋友来说是一个非常特殊的时期，因为在经期女性朋友变得和原来很不一样了，在经期很多女性朋友会出现心情烦躁的现象，而且有些女性朋友会长出青春痘以及出现身体浮肿，其实这种症状都是正常的，经期一过一般就消失了，但是如果要缓解这些症状我们
女性健康2016-08-02
经期对于女性朋友来说是一个非常特殊的时期，因为在经期女性朋友变得和原来很不一样了，在经期很多女性朋友会出现心情烦躁的现象，而且有些女性朋友会长出青春痘以及出现身体浮肿，其实这种症状都是正常的，经期一过一般就消失了，但是如果要缓解这些症状我们
芭蕉其实是一种水果，在生活当中很多人都非常的喜欢吃芭蕉，因为它不仅味道独特而且有利于消化，可以帮助我们加快肠胃的蠕动，对于预防便秘也有一定的功效，但是要注意绝对不能够空腹吃香蕉。因为那样子对身体健康会带来不利影响，那你知道经期的时候女性是不
小白菜在家常菜中经常会食用到，只是呈现出来的成品不同而已，不过只要采用小白菜作为材料的那么食用的成品中肯定含有它的营养价值。一般营养价值都是体现在主要食材上面，不过不是有营养价值的食物都适宜所有人。例如对于患有高血压的人来说食用食物是非常关
说到金枪鱼，其实很多人是不理解的。因为生活习性以及产地的原因，所以对于我们内地的中国人来说一般情况之下是很难吃到金枪鱼的，所以对于高血压能吃金枪鱼吗？这个问题，一般人也是不知道的。我们很多时候吃到金枪鱼都是在超市买到的金枪鱼罐头，虽然味道也
不少刚怀孕的准妈妈们，都处于怀孕的惊喜当中，毕竟宝宝对于任何一位母亲来说都是很重要的。为了宝宝的健康，看到宝宝的成长过程，不少孕妇会去医院做彩超，看着肚子里的宝宝慢慢成长，真是让人惊喜。可是，做彩超时需要注意些什么呢？需不需要空腹检查？要不
鸡肉：每百克鸡肉含蛋白质高达23、3克，而脂肪含量只有1、2克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡肉，不但有益于身体健康，也不会引起肥胖。兔肉：兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是含蛋白质较多。每百克兔肉中含蛋白质21、5克，含脂肪少，每
茄瓜是很多人比较喜爱吃的，茄瓜的口感独特，吃的时候对人体各方面不会有任何的损害，不过在吃茄瓜的时候，要注意不能过多的吃，这类食物的糖分比较多，过多的吃，对身体也是会有一些影响的，尤其是有高血压、糖尿病的人群，都是要注意这点，那经期能吃茄瓜吗
对于女性来说，经期是一个比较特殊的时期，在这一时期，在月经期间，女性的身体是很脆弱的，需要得到很好的保护才能保证身体健康，所以女人这几天要注意保养自己的身体，以便经期过后身体能很快的恢复。女人会大量的流经血，身体很虚弱，性情也会很烦躁，注意
女性朋友在怀孕期间是应该多吃一些水果和蔬菜的，因为它们可以帮助孕妇补充一些维生素，苦瓜也是属于营养价值比较丰富的一类蔬菜，孕妇适当的吃一些苦瓜可以促进肠胃的蠕动，对于便秘的现象也能得到有效的缓解，但是很多营养专家说在冬天是不能吃苦瓜的，那么
桑葚子是很常见的，这类食物吃的时候，对人体帮助比较大，它含有的营养成分较多，例如氨基酸、维生素都是人体所需，对它在吃的时候，完全是可以放心进行的，那桑葚子泡酒对调理人体各方面，也是有着很好效果，所以常吃桑葚子是不错之选，那皮肤过敏能吃桑葚子
皮肤过敏看起来好像是小病，但是治疗起来才知道麻烦，因为引起我们出现皮肤过敏的病因有上千种之多，所以我们要知道什么导致了自己出现皮肤过敏，然后尽量去避开这些感染源，要不容易导致皮肤过敏的恶化，此外，我们的饮食要清淡，一旦患上了皮肤过敏，我们要
众多女性朋友都知道，在经期来的时候，要格外的保重自己的身体，特别是饮食的方面要特别的注意在吃的方面是很讲究的。但是有些人认为，女性在经期的时候除了要格外的保重身体，也是调理好自己身体的最好时期。在身体比较虚弱的时候要进行及时的调理，这样的调
蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳无痰，可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，不宜同时服用蜂蜜。肝硬化患者不能喝蜂蜜-哪些人不能吃蜂蜜？哪些人不能吃蜂蜜？蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，
皮肤过敏能吃大头菜吗？说到这个问题的时候，很多人都是非常诧异的，当然这其中也有不少的皮肤过敏患者在内的。产生上述现象的最主要的原因其实是因为很多人在平时是没有吃过这大头菜的，更有一些人对于大头菜这个名字是不知道的。其实所谓的大头菜就是指的芥
米粉就是经过大米浸泡、蒸煮和压条等工序而制作出来的一道食物，这种食物是我们常人经常食用的，但是我们却很少看见孩子有吃这样食物的，事实上，宝宝是完全可以食用的，但是一定要注意食用的年龄，如果年龄太小的话，那么食用米粉可能会导致宝宝出现消化不好
刺儿菜这种蔬菜是北方的朋友比较喜欢吃的一种蔬菜，它含有很多的蛋白质和碳水化合物以及微量元素，这对于我们补充一些身体所需的营养物质是有帮助的，但是对于糖尿病这些人群，他们是不能吃刺儿菜的，因为刺儿菜是属于寒性的蔬菜，糖尿病患者食用刺儿菜，可能
从我们孩子刚刚出生那一刻起，我们作为家长的就要为孩子操劳一辈子，小的时候要照顾他们的营养，毕业之后又要担心他们工作的问题，这些似乎证明了那一句话，每个孩子都是来父母这里讨债的。小的时候因为孩子的抵抗力非常低，所以生病是非常常见的情况，石斛作
在怀孕的时候女性的身体是需要更多的营养来保证的。因为孕妇不光要维持自身的健康，还要帮助胎儿进行发育，这样就需要更多的营养品了。所以在怀孕的时候就要及时的对孕妇补充一些很有营养的食物。要注意补充多种的营养物质。那么孕妇能吃白木耳莲子汤吗？下面
孕妇能吃荸荠吗？答案是要慎吃。虽然荸荠营养丰富，但是很多人都建议孕妇不要使用，因为荸荠属于寒性食物，对怀孕早期有一定的影响，会导致子宫收缩，很有可能引发流产。孕妇能吃荸荠吗？孕妇吃荸荠的食用禁忌孕妇能吃荸荠吗孕妇要慎吃荸荠。荸荠，又称为地栗
在生活中，我们食用一些鱼类对于身体健康是有很大的帮助的，比如我们在生活中食用鲫鱼或者武昌鱼等。虽然我们在生活中食用一些鲫鱼对于身体有作用的，但是食用鲫鱼是应该要看我们的身体体质的，一些痛风患者和出血性疾病患者以及肝硬化病人在生活中是不能食用
准妈妈们在怀孕期间最为担心的就是肚中宝宝的健康了，很多东西都不知道是否能吃，那么大家知道孕妇能不能吃石榴呢、孕妇不能吃哪些食物呢、吃石榴的好处是什么，下面就让我们一起来学习一下吧。在石榴成熟的季节里，我们许多人都是比较喜欢吃石榴的，不论是石
如今，随着社会的发展，人们越来越关注吃这门学问，很多事物吃法不一，可口美味。枇杷味道鲜美，营养丰富，很受人们尤其是女性朋友的青睐。但是说到女性，经期也是一个不可忽视的话题，经期在饮食方面应该引起人们的格外注意。枇杷味道虽好，但是食用方法不正
月经又称为月事、月水、月信、例假等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。女人在经期这几天，会出现身体上的不适和精神上的烦躁，所以女人这几天要注意保养自己的身体，保证足够的的营养很重要.以便经期过后身体能很快的
对于火锅的评价，大家肯定是赞不绝口，秋冬时节吃火锅，又可以暖身体，满足食欲，许多人一吃起火锅就得意忘形，当胃肠不适的时候才知道后悔，那么怀孕初期孕妇能吃火锅吗？孕妈妈饮食方面都是有禁忌的，许多东西不能盲目进食，如果想了解怀孕初期是否可以吃火
过期的大米能吃吗？说到这个问题的时候，往往大部分都会是非常关心的。因为其实大家都知道，这个问题在很多时候是会影响到我们的日常生活以及身体的健康的。说到大米这种食品的时候，相信大部分人应该都是吃过的，而且很多人也是每天都会吃到的，因为大米对于