月经期很多女性都会出现痛经的现象，月经期间只要不吃冰冷辛辣的食物就能减少避免出现腹痛等症状。月经期是可以吃生菜的，生菜不仅营养丰富，还含有大量的维生素c膳食纤维等，而且还有增加免疫力，防衰老，抗病毒减肥等功效，同时也是很受欢迎的蔬菜。月经期
女性健康2017-02-23
月经期很多女性都会出现痛经的现象，月经期间只要不吃冰冷辛辣的食物就能减少避免出现腹痛等症状。月经期是可以吃生菜的，生菜不仅营养丰富，还含有大量的维生素c膳食纤维等，而且还有增加免疫力，防衰老，抗病毒减肥等功效，同时也是很受欢迎的蔬菜。月经期
相信大家对于紫菜是非常熟悉的吧，我们经常吃到紫菜但是我们其实还没有深入了解过紫菜，紫菜其实不仅味道很好而且紫菜还有很高的食疗价值呢，常吃紫菜能够起到清热和利水的作用，紫菜对于很多疾病都能够起到治疗和辅助治疗的功效，所以紫菜深受人们的喜爱。紫
高血压患者在生活中是可以适当的吃一些鱼类的，因为鱼类含有很多的蛋白质、脂肪和微量元素，所以对于鲑鱼这种这种鱼类，你们在生活中是可以食用一些的，但是食用鱼类你们最好是不要食用红烧的方法，因为红烧鱼含有比较多的盐分，这样对于治疗高血压是有一定影
护理糖尿病的患者我们需要注意的事情实在是太多了，例如护理糖尿病患者的饮食就是一件非常艰巨的任务，糖尿病患者的饮食需要的是多样化，我们提供给糖尿病患者的饮食虽然要清淡，但是不能单一，此外糖尿病患者的饮食可以是那些含有丰富膳食纤维的食物，因为膳
高血压这种疾病其实并不可怕，可怕的是高血压带来的一系列的并发症，高血压的治疗是非常麻烦的一件事情，所以在预防高血压上面我们要做足功课才行，一旦发现病人出现了高血压的早期症状，我们一定要积极的去治疗高血压并且注意高血压患者的饮食。高血压的患者
咳嗽是生活中比较常见的病症，不少患者比较关心咳嗽与饮食的关系，害怕在咳嗽的时候如果出现了错误的食疗方法，甚至会加重咳嗽的病症，像茄子就是比较典型的一种食物，让患者非常的疑惑。那么，咳嗽的时候能吃茄子吗？下面咱们就来详细了解一下吧。咳嗽可以吃
猕猴桃的另一个名字叫做奇异果，它富含有丰富的维生素，拥有美容养颜的作用，俗话说的好，凡事必有两面性，有的人说如果患有肾结石的话是不能吃猕猴桃的，这是真的吗，得了肾结石能吃弥猴桃吗？有关专家针对这个问题为我们做了详细的介绍，我们一起来看来吧。
肾脏的疾病发生之后，一定要特别的小心治疗。不光肾脏的治疗是会影响到其他的身体器官，而且还会让病情有加重的情况发生。所以在有了肾脏疾病之后，就要在生活习惯和饮食习惯上多加的注意，尤其是饮食习惯上，不要吃对肾脏不好的食物。那么肾结石能不能吃芋头
高血压会引起很多症状，其中持续眩晕就是特别折磨人的症状，这种眩晕和感冒时的头脑发热比较相像，但是这种眩晕会来得很突然。很有可能在患者上厕所的一瞬间，高血压便会使人瞬间感到崩溃，这时必须及时就医，否则会出现脑动脉梗塞的危险，并且眩晕的症状在专
经期是很多人都知道，月经不调也是很多人知道的。其实，经期与月经不调是有很多联系的，因为经期的冷饮的食用，经期的冷水使用，经期的卫生护理不当，就很容易导致月经不调。月经不调不但会影响女性心理，还会引发痛经，最为严重的是导致妇科疾病和不能生育。
四个月的宝宝已经是可以在使用母乳的额外再食用一些辅食了，这样有助于宝宝的营养发育，那么大家知道四个月宝宝辅食有哪些吗、四个月宝宝辅食食谱是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。四个月宝宝辅食宝宝在脱离母体后，他们的营养需求就会逐渐增大起来，
孕妇在不同的怀孕周期，需要的营养也是不同的。尤其是在后期孩子迅速发育身体的时候，最好不要摄入过多的糖分。因为过多的糖分进入到身体后，不但会堆积在身体里成为脂肪，而且孩子吸收过多的糖分也会让孩子的体形长的比较大，到时候生产就会比较麻烦了。所以
经期会有很多的禁忌，而且在这期间最好是多喝水，多吃补铁的食物，缓解身体的不适，所以在经期之后应该吃一些补血的食物，蔬菜水果都可以吃一些，少吃一些咖啡，茶，巧克力等食物，这样才有利于缓解痛经。凤梨酥，是台湾的经典美食，点心类的美味，但经期期间
豆类是富含蛋白质的食物，多吃豆类还有利于养颜美容，所以豆类是很多女性朋友的美容圣品。豆类是很受消费者的欢迎的，平时就看到它们的身影。说到红豆，总带着些许相思的意味，是中国人所赋予它的寓意，此物最相思。红豆人们也是经常吃的，但是皮肤过敏可以吃
鹰嘴豆现在已经被很多人最为养身保健的美味食物，不仅仅可以作为饭做上的食物，还可以通过加工之后以不同的而形式被我们食用。即使是在怀孕时期的女性，同样可以放心食用。鹰嘴豆是比较好的食材，浸泡10小时以上可以打豆浆或者煮粥都很好。这是一种最古老
随着天气的变化，有部份过敏体质的人，在春天就很容易患上皮肤病。引起皮肤过敏的原因有很多。只有找到过敏原才能够很好的治疗。很多患上皮肤病的人，在治疗期间就想再通过食物来来增加身体的免疫力。有的人就会想到吃猕猴桃，因为猕猴桃富含各种维生素，那么
糖尿病的患者要多摄入一些含有维生素B和维生素C的食物才行，因为如果糖尿病患者缺乏了这两种维生素容易导致出现并发症，维生素B和维生素C能够缓解糖尿病并发症，使这些并发症不容易出现，那么什么食物里面就含有丰富的维生素B和维生素C呢，其实很多蔬菜
螺蛳这种东西在南方人的餐桌上是比较常见的，因为螺蛳的味道是比较香的，特别适合用来充当下酒菜，所以对于螺蛳这种食材，我们应该要知道哪种人是不能吃的。对于糖尿病病人来说，他们不仅不能吃含糖量高的食物，而且对于寒性的食物也不能吃，而螺蛳就是属于寒
牛蒡的营养价值是很高的，不仅可以单独的存在还可以制作成药物用来制作成药物去治疗一些疾病。但是我们知道不是食物都适宜所有人去食用的，因为不仅每个人的体质不同，而且食物的性质也是各具特色的。像患有高血压的人他们的饮食是非常关键的，因为关系到调理
女性朋友在经期会出现出血过多的情况，很多女性朋友在这个时候就觉得非常的害怕，因为出血多了肯定会令自己的身体虚弱，身体虚弱的话抵抗力和免疫力就下降，这容易带来疾病，那么我们应该怎么办才好呢，其实经期的女性朋友大可以在饮食中多吃一些含铁的食物来
女性朋友在经期有很多的饮食禁忌，经期最好是要忌口，不要乱吃东西才行，那么经期能吃鸡枞菌吗，想要回答这个问题我们不能直接回答经期能吃鸡枞菌或者经期不能吃鸡枞菌，我们要从鸡枞菌的营养成分出发，并且了解了鸡枞菌的功效和作用后，才能回答出鸡枞菌适不
胆固醇高的人是因为经常吃脂肪含量高的食物，比如肉类等导致，所以患病后，医生常常会嘱咐少吃肥肉，少吃脂肪含量高的动物的内脏，少吃很油腻的食物等。于是有些病人往往就会矫枉过正，任何的肉类都不敢吃了。其实有些瘦肉还是可以适当的吃一些的，比如鸡肉：
经期是我们每一个女人都有的生理期，有一次来月经的时候，刚开始第一天没有多大感觉，可是到了第二天肚子疼的难受，用个暖袋敷都不管用，看到我这么痛，于是我男朋友就给我买了一袋红糖，让我喝点热的红糖水，看会不会好一点，喝了红糖水之后感觉暖暖的好多了
都说在坐月子的时候是非常关键的时期，保养的好以后不会留下什么后遗症，如果保养的不好，就会留下一些比较麻烦的后遗症，因此女性在坐月子的时候一定要多多关心自己的健康。今天小编就为大家讲解一下关于女性坐月子期间能不能吃水果的相关问题。坐月子能吃水
药物的功效是有很多的，药物最重要的是在于治疗疾病，人们研制出治疗疾病的药物，人们潜心于研究事物，仿佛就是与生俱来的，养生开始成为人们生活的一大主题，养生最重要的就在于延长寿命，更加舒适的生活，环境污染日益严重，人们为了更舒适的生活，这药物就