我们都知道对于女性来说能够孕育一个健康的宝宝是非常重要的事情，然而很多女性在怀孕之后总是小心翼翼生怕对肚子里面的胎儿造成一定的影响，在怀孕期间除了要调整好饮食之外平时也要适当的做一些运动，但是不能做过于剧烈的运动，这样对胎儿的成长发育都有很
怀孕知识2016-12-05
我们都知道对于女性来说能够孕育一个健康的宝宝是非常重要的事情，然而很多女性在怀孕之后总是小心翼翼生怕对肚子里面的胎儿造成一定的影响，在怀孕期间除了要调整好饮食之外平时也要适当的做一些运动，但是不能做过于剧烈的运动，这样对胎儿的成长发育都有很
男人喝酒后绝对不能做的事情酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，要是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫
怀孕是一件非常辛苦的事情，很多的女人在第一次怀孕的时候都不知道该怎么照顾自己和肚子里的宝宝！你们知道怀孕禁忌都有哪些吗，怀孕初期禁忌是什么呢，怎么照顾自己的宝宝呢！下面就和小编一起来看看怀孕饮食禁忌是什么吧，看看你们平时都吃对了吗？目录1、
瑜伽是一种健康的养生的运动项目，不仅有利于身心而且对减肥塑造身体的曲线而言也有很好的作用，因此在生活中有不受少人都会在室内进行瑜伽的练习，尤其是对于女性来说，瑜珈更是必做的室内运动之一，但是对于处于月经期间的女性而言适不适合去做瑜伽？对于身
生活质量提高之后，养生逐渐的被人们所重视，吃哪个好，怎么动好成了大家最关注的事。今天就来说说关于按摩养生的那些事。我们都知道对自己的腿、腰之类的地方敲敲打打很有好处，可是脚也同样有好处，可能大家都会觉得脚部按摩的话那得去足疗才行，自己怎么能
仰卧起坐是一项很简单的运动，通过简单的仰卧起坐可以提高身体的抵抗力和免疫力，还能够预防腰间盘突出，或许生活中的大部分人并不了解，腰间盘突出能做仰卧起坐吗？为了能够更好的了解一下这样的疾病，首先，患者在患有腰间盘突出时，因为腰部组织受到损伤引
b超的作用是检测我们的孩子是否健康，所以我们的孕妇妈妈们一定要经常性的去做一些b超来观测我们的孩子是否正在健康成长，以便我们采取相应的方法来促进孩子的健康发育，很多妈妈对于怀孕45天能做b超吗还不是很了解，大家一起来熟悉一下。1.一般来讲，
经期有禁忌不能做的12件事一、不宜过性生活月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。二、不宜多吃盐吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状应来
胎记是我们一出生就会有的，有的胎记成为我们每个人的标志，但是有的胎记严重影响我们自身的外部形象，给我们自身的外表带来了很大的伤害，很多人都选用各种各样的方法来帮助我们去除胎记，去除胎记的方法有很多种，但是一定要选择一些安全的方法，下面就让我
在我们的了解中，剖腹产要比顺产更加的复杂一些，顺产没有伤口，所以经过休息过后一般自己就可以调整过来，刨腹产因为刀口的原因，需要进行卧床注意，一般需要一周以后刀口才可以慢慢愈合，因此刨腹产比顺产更加的复杂，恢复时间也比较长一些，那么，剖腹产什
按摩本身是一种有效的传统疗养方式，但是很有讲究，操作不当非但起不到保健作用，反而轻会伤害皮肤、软组织，重会伤到神经、骨骼，甚至导致瘫痪或死亡。如需按摩保健，应选择正规医疗机构，如出现心慌、恶心和青紫瘀斑等症状时，应立即停止按摩。若悠网今天告
孩子是我家的重心，尤其是现在，一家六个人围着一个孩子，害怕他磕着碰着，从小就开始培养他们的琴棋书画等方面的机能。但是你要知道，有把件事情孩子不能够早做哦，否则对他们的不利于他们的正常成长的哦。8件事孩子不能做太早我们每个家长都希望自己的孩子
很多人都知道，牛奶过期是不能喝的，会变质，造成人身体不健康。但是很多人又觉得牛奶那么贵，不喝就这样扔掉的话，会浪费。想着能不能拿来干点什么事呢？很多人就会想说，那么过期的牛奶可不可以拿来做面膜呢？所以，我们今天就来了解一下，过期的牛奶能做面
1.不适宜穿紧身裤如果月经期间穿臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压影响血液循环，还增加会阴部的摩擦，容易造成会阴充血水肿。2.不适宜放声高歌妇女在月经期，呼吸道黏膜、声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉易疲劳，会出现声门不合，声音嘶哑。
人流最佳时间许多年轻女性意外怀孕了，但对人流时间一无所知。怀孕多久可以做人流呢？一般来说，无痛人流的人流最佳时间为怀孕后45天左右。那么人流最佳时间怎么算呢？人流时间是确认怀孕后的35-50天，人流术前必须由医生经HCG和B超诊断确诊为宫内
家人聚会或有朋友来家里聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢？这就要记住哪些菜宜于下酒和哪些菜不能下酒。最近，有网友在微博里提到，一位小伙子在泰国旅游的时候，吃了很多榴莲，之后又喝了酒，结果引发心脏病猝死，
女性经期属于生理上的特殊时期，为了保证生殖健康，有很多禁忌事项一定要注意。高声唱歌、X光检查、穿紧身裤、坐浴、房事、过度运动、喝浓茶、吃冷饮等是女性在经期要避免的。女性经期不能做的事有哪些呢？1、过度运动：经期的繁劳过力，可能导致女性经期延
月经期间人体是虚弱的，我们的人体通常会比较不同于往常，但是在月经期能做瑜伽吗，很多人都知道月经期间是不可以做一些激烈的运动的，但是月经期间大家还是要好好的照顾自己的身体呢，我们虽然不能做激烈越多，但是做一些简单的运动应该还是可以的，接下来让
１、不适宜用沐浴液清洁阴部经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对
冬天来了，老人身体尤其虚弱，在寒冷的冬天，不锻炼人自然更虚弱，出门又觉着太冷，万一冻坏得不偿失。其实健身何必出门，在家里也可以啊！常弹脑治耳鸣动作：人的五官会随着时间的推移而损耗加大，所以老人一般都会出现听力的问题。在家时可以端坐在床上，用
在日常生活中，人们有时会发现有些高血压病人会无缘无故意地突然死亡。很大原因是某些动作引起，因此，日常高血压患者要尽量避免会引起高血压发作的动作。那么，哪些动作会引起高血压发作呢？1.不宜趴着看书有的人喜欢趴在床上看书看电视，这对于没有高血压
老人在家也能做的4种健身运动老人待在家里要如何健身锻炼呢？1、颤抖健身可在家中的床上或地板上进行。运动前先喝一杯凉开水。然后，仰卧在床上（或地板上），枕头不必太高，双手、双脚自然平放。静止1分钟后，双手缓缓向上举起，双脚竖起，四肢与身体形成
来例假是每个女人每天都会面临的事情，如果每个月来月经的话女性是必须要慎重一些事情的，因为来月经是女性的大事，月经期间该注意的事情有很多，在月经期间是需要注意营养的，但是营养又不能太丰盛了，也不能吃太饱了，月经期间食物吃太饱的话是会导致月经量
很多妈妈们在怀孕了三十天之后都没有对于自己的身体引起特别的重视，很多妈妈们都出现了流产的问题，这种情况对于我们自身的伤害是非常大的，成为我们妈妈们心头上的一大阴影问题，我们可以做一些b超来检测我们的孩子是否健康，熟悉一下怀孕30天能做b超吗
很多人都会对自己身上的赘肉厌恶至极，恨不得一下子甩掉这些肉才好。那么，上班族如何减肥呢？有助上班族减肥的方法有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，上班族减肥方法有哪些吧！由于平时工作压力大，运动量少，导致腹部脂肪积累，而出现游泳圈。其实想要减