职场男士如何调理身体职场男士如何调理身体1、补肾根据我国传统的中医理论，女性滋补主要在于滋阴补血，男性滋补则以补肾为主。因此补肾仍旧是男性冬补的重头戏。肾虚的男性存在腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状。进补方案：对于这类男性，冬季进补
白领健康2018-02-11
职场男士如何调理身体职场男士如何调理身体1、补肾根据我国传统的中医理论，女性滋补主要在于滋阴补血，男性滋补则以补肾为主。因此补肾仍旧是男性冬补的重头戏。肾虚的男性存在腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状。进补方案：对于这类男性，冬季进补
职场人士如何摆脱空虚感职场人士如何摆脱空虚感1、面对空虚，最重要的是要有理想。俗话说治病先治本。因为空虚的产生主要源于对理想、信仰及追求的迷失，所以树立崇高的理想、建立明确的人生目标就成为消除空虚的最有力的武器。
职场自我EQ管理4步曲我们都是情绪的奴隶无论男人、女人，企业CEO还是普通职员，办公室白领还是建筑工人，都难免逃脱一种东西的包围，那就是情绪。喜、怒、哀、惧这四种人类的基本情绪，构成了丰富的情感元素及旺盛的生命力
职场如何减压：学会改善环境职场如何减压现代社会人们对物质生活的追求越来越高，顶着各种压力，职场上拼死拼命的干，却降低了人们对成就的感受和追求。部分职场人经过几年的打拼之后，变得没有神经，没有痛感，没有效率，没有反应，犹如橡皮&
真倒霉，明明不是我的错，领导又说我了，我咋天天都这么倒霉，真不想干了！、同事们都背着我说这说那，把我孤立了有很多人在工作中遇到不愉快的事，容易产生失落心理。工作中难免会遇到这样那样的事
揭秘职场的5大快乐法宝揭秘职场的5大快乐法宝不对公司投入过多感情很多时候，员工都处于一种情感逻辑中，那就是，付出与收获必须对等。我们付出，然后期待自己的付出能够被赏识。这种想法是错误的！人们总是让家庭生活的经历，影响到自己与公司的关系。比如
目录：第一章：职业倦怠症也会拖垮身体第二章：OL为何会患上职业倦怠症第三章：3招助你解决职场倦怠你是不是也会常常感觉上班很枯燥？身心很疲倦的感觉？那是因为你患上了职业倦怠症！想要摆脱这种状况吗？下面是小编为大家讲
教你成为职场上自信的女人教你成为职场上自信的女人不要推迟行动，想等到有信心再做在心理学的角度上，我们知道通过改变我们的行为，我们可以改变我们的感觉。因此，如果你采取行动，并外表上装成很有信心地做，那么内心的自信感觉也会跟着形成。承担责任这是
职场三低族增加恐致失眠心悸过劳死职场人士要注意健康随着职场三低族的增加，失业、感情、身心健康等三方面也呈现高风险，甚至因为压力大增，产生轻生念头。身心科医师指出，门诊发现，就医人数持续攀升，及早治疗，可预防轻生
如何把自己培养成职场精英？如何把自己培养成职场精英？1、你可以有喝醉的时候，我们可以接受，但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事方休，否则，你只会是别人的谈资和笑柄。2、别为你自己和别人下定论，你所看到听到的可能只是一面，为这个失去可能的
职场男士需警惕男科病职场男士年底需警惕男科病应酬累坏前列腺专家介绍，人在喝了大量的酒后，酒精就会被慢慢吸收，随着血液流向全身。而前列腺本身就对酒精十分敏感，当受到刺激时，局部毛细血管迅速扩张充血，易细菌感染，就会
让你在职场永葆青春的秘诀让你在职场永葆青春的秘诀现在意义上的青春饭已不再限于传统的服务、娱乐等行业了，像IT业程序员、促销员、时尚类记者等构成了新的青春饭群体。他们大都年轻、精力充沛、
“我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。”其实，想得过多是再正常不过的事情，你可以经常问自己，“这个真的很重要吗？需要我花那么多精力吗？”这种练习会让你逐渐清醒。“我担心其他人对我有看法。”而专家说，评估和留意其他人对自己的看法是一件好事
职场新人入职做到心理断奶职场新人入职做到心理断奶最近是高校毕业生就业高峰期。记者在调查中发现，一些毕业生工作后心理上尚未断奶，不能迅速适应新环境要求，成为成
教你乐观面对职场发展的困惑教你乐观面对职场发展的困惑困惑1：职业定位模糊职业定位是职业人通过对行业发展的充分了解，并根据自己的兴趣，确定出自己将要从事的职业方向。它是自我定位和社会定位两者的统一。通常面临下列情况容易出现职业定位模糊：1、选
为何你的职场发展不顺利？为何你的职场发展不顺利？案例：方先生25岁，大学毕业已两年，一直在建筑行业工作。他的第一份工作是在南方的一家大型的建筑设计院做技术助理，工作内容是质检、资料准备、施工检查等基础性工作。他认为自己做技术助理是大材小用，
做一个职场心理健康的女性做一个职场心理健康的女性有很强的意志力，较强的心理适应能力职场风云变换，调职、转岗、跳槽、失业已成为一种普遍现象。身处其中，需要职业女性有较强的心理适应能力，能够快速摆脱原有境遇的影响迅速投入到新的工作环境中来。能够
遇到工作忙碌的时候，白领喝不上一口水，习惯性的憋尿，这些都是常事，殊不知，这样的坏习惯很容易引起膀胱炎、尿痛等，子宫后位女性憋尿还可能会出现痛经，不孕症等严重后果。建议女性，无论工作多忙，一定别让自己憋尿。经常憋尿的坏处：职场女性常憋尿或加
“白领嗜贪症”是强迫症的一种，一旦受挫很快表现出明显的歇斯底里，甚至自虐自伤。易患此症的往往是性格内向、脾气怪异、抑郁寡欢的白领人士。随着社会竞争的加剧、工作压力的逐步加大，一种叫“白领嗜贪症”的心理病症越来越多地出现在白领一族中，这不能不
职场如战场，选择好的解压方法对于工作至关重要。根据你的压力来源，提供了一些实用妙招，帮助你减少压力，让你的生活更惬意！双鱼座、巨蟹座、天秤座压力一：工作任务繁重，经常要熬夜、加班，造成生理时钟混乱、内分泌失调，情绪低落、郁闷。减压妙招：中午
职场幽闭症的四大原因如今，越来越多的女性在关注职场疾病的问题，有些人因为长期呆在办公室不走动，容易患上办公室幽闭症，那么，这种疾病的病因是什么呢？为了让大家远离职场疾病，我们要多加关注职场心理问题。下面，我们就具体介绍关于都市白领出现办公室
女性在职场会碰到的压力：遭遇上司性骚扰女性在职场会碰到的压力职场竞争大担心男同事抢饭碗上海乃国际大都市，汇聚全国各地乃至世界各地的职场精英。要想在这里立足发展，不付出血的代价是不可能的。这是一个相对男权社会，很多
职场这三种人最容易被冷落职场上，人来人往，每个人的性格各不相同，没有人会特意去迁就谁。你有试过被冷落吗?大家开会的时候，没有人叫上你，大家唱k的时候，也是你孤零零一个人坐在一边?要小心咯，职场上3种人易被冷落，成
身在职场要预防职场嫉妒症身在职场要预防职场嫉妒症小梅刚刚毕业，看着同办公室的小媚凭着漂亮脸蛋和一张会说话的小嘴，把主任哄得天天眉开眼笑，醋意大增，时常背后说些风凉话：有什么了不起，看她都快成主任的小蜜&rsquo
上班人士需要警惕以下三种心理症状。信息焦虑症【病例】在外资企业工作的李小姐每天都花大量时间上网浏览信息，看报纸、杂志，但她心里还是不踏实，总觉得漏掉了信息，因此常常失眠，食欲也不断下降。李小姐的现象并非个别，这类人一旦家中或单位出现网络堵塞