目录第一章:耄耋老人长新牙生黑发第二章:六大秘诀让老人想不长寿都难第三章:消瘦老人怎样补充蛋白质老年人长寿是经久不衰的话题,人们都在追求长寿,长寿在于自己的生活习惯和饮食,老年人也是如此,那么,下面就来和小编一起走进长寿老人的生活,探索长寿