以下方法可减少中老年腹胀：1、少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类，以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。2、禁食不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀
老人健康2016-09-26
以下方法可减少中老年腹胀：1、少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类，以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。2、禁食不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀
老年人因为身体机能下降，所以很容易被多种疾病困扰，有时新的疾病的出现往往是由旧病引发的，或是因为长期服用药物而诱发的，这样就很容易引发哮喘病，社会上不少孝顺的子女和注重养生保健的老年人会比较关注老年人为什么会患哮喘，这样也有利于老年人尽快康
老年痴呆症患者的脑部会发展具有代表性的由淀粉样蛋白组成的斑块。现在，研究人员确定了该蛋白前体的功能，从而揭示了导致老年痴呆症发生的原因，指明了新的治疗方法。淀粉样蛋白斑块是晚期老年痴呆症的
在我们的生活中很多老年人体质越来越差特别容易生病，很多老年人可能会出现生理性变化，往往会导致一些退行性疾病发生，老年退行性骨关节病是比较常见的情，何况它严重地影响着老年人的正常生活，有的时候会导致无法正常行走和运动，还会给自己和家人也带来了
据《当代健康报》报道，漫画中的老人，总有着几乎一样的姿态：弯腰、驼背、手拄拐杖。但这其实不应该成为老人的标志，上海市一家老年医院康复科主任认为，人到老年，更要挺起胸。挺胸抬头是人体应该保持的正确姿势，它可以维持人体平衡，防止摔跤，而弯腰驼背
尿路感染是很常见的疾病，这样疾病对身体健康影响很大，自身有这样疾病后，需要及时的进行治疗，否则尿路感染疾病严重后，会引发身体多种疾病出现，对老年女性尿路感染病都有什么呢，这也是很多人不清楚的，对老年女性尿路感染病因也是有很多方面的，下面就详
在我们使用一些药物，不管是内用药还是外用药，上面都会有写着，对于成年人的药量，小孩子的用药量，以及老人的用药量，都是不同的，只是依据于不同的群体，不同的身体素质，而划分的，虽老人是一个比较特殊的群体，老年前列腺炎，是众多男性的一个常见病症，
岁月的沉淀不仅仅会体现在皮肤上，老花眼镜也是我们老去的标志之一。年纪大了，很容易出现老花眼，老花眼或多或少会对老年人的生活造成影响，尤其是佩戴的老花眼镜不合适。那么，老年人在选配老花眼镜的时候要注意哪些呢？老年人佩戴老花眼镜要注意哪些？1、
最近，各国专家经过大量的实验已证明，除疾病引起的脱发外，秃顶男子具有四大生理优势。下面就和小编一起来看一看吧。聪明大量事例证明，绝大多数的秃顶者是聪明的。日本《科学朝日》杂志报道，男性在胎胚时期就有大量雄性激素分泌出现，雄性激素能促进右半脑
老年朋友由于身体机能的退化，一旦患上了疾病，那么康复起来的时间是非常久的，所以我们一定要做好对于老年朋友身体的护理，要尽量让老年朋友远离疾病才行，如果发现老年朋友患上疾病，要尽早尽快的去治疗，免得疾病的恶化，那么老年朋友患上膀胱炎应该怎么办
老年痴呆症，一般是指老年人某些原因而引起的神经功能退化，它会引起人的某些功能逐渐退化，像是尽你能力认知能力以及生活的自理能力，随着不断的退化，慢慢会出现某些功能的丧失，给老年人生活带来很大的不便。下面小编就给介绍一些，预防老年痴呆症的方法。
眼睛是心灵的窗户，通过眼睛可以看到一个人清纯的内心，但是随着年纪的增长，就会出现关于眼睛的问题和疾病，可能是因为生活方式，也可能是因为饮食习惯，种种的因素引发这我们眼部的疾病。对于老年人来说，最常见的就是白内障，那么老年白内障吃什么比较好呢
对老年人来讲，老年人的失眠症状不是一朝一夕就形成的症状，这主要是由于人体的衰老导致其体质乃至自身各种器官的运作大不如从前，从而间接性的对自己的睡眠质量起到影响的缘故，因此，很多人一到老年阶段，都会出现失眠的相关症状，为此，对于老年人失眠的治
随着老年人的年纪越来越大，身体的器官也会慢慢的衰竭。很多老年人到达一定的岁数以后，就会出现尿频的现象，这和老年人肾脏功能衰退有很大的关系。很多老年人在晚上的时候会爬起来上厕所很多次。那么当老年人出现尿频的现象的时候，应该怎么治疗呢？下文中将
伯明翰市阿拉巴马大学的AliAhmed博士及其同事对295例因心衰入院、出院时符合ACE抑制剂治疗的老年病人的预后进行了回顾。该研究结果发表在10月出版的《美国老年病学协会杂志》上。在出院时有63%的病人开始应用ACE抑制剂治疗。出院后1
便秘带来的痛苦也许只有便秘的患者自己才能体会，便秘的出现不但影响了我们的身体健康而且吃进去的东西长期无法排出，也导致我们非常的尴尬，便秘容易出现在老年朋友的身上，给老年朋友带来了极大的麻烦，那么老年朋友出现习惯性便秘应该怎么处理呢？一起看看
现在老年人经常患有的疾病就是我们常说的三高了，但是很多人都不知道在饮食方面如何才能控制自己的三高情况，那您知道糖尿病能吃什么水果吗？您知道糖尿病最佳治疗方法是什么吗？今天小编就为您介绍一下有关糖尿病饮食的知识，感兴趣的您赶快来看看哦。糖尿病
生活中老年人遭受到高血压侵袭的人非常多，由于老年人的体质特点，高血压在发病后非常容易导致患者出现心力衰竭，给老年患者带来生命危险。因此，老年患者要重视高血压自我护理常识，避免血压急剧升高，给自己造成难以挽回的健康后果。老年患者要在医生的指导
养生提示：洋葱泡红酒有助预防老年痴呆鱼翅导致老年痴呆，但是洋葱泡红酒是一种很好的保健良方，可以治疗多种老年常见病，如膝盖疼痛、白内障、老年痴呆症等。具体方法是：取洋葱1个，红葡萄酒400毫升。将洋葱洗净、去皮，切成八等份的半月形，装入玻璃瓶
老年男性压抑性欲不利身体健康！世界卫生组织曾提出如下概念：性健康是指具有性欲的人在躯体、感情、知识、信念、行为和社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。尽管如此，许多老年男性仍对性生活
三大秘诀让老年保持年轻姿态一、乐观开朗的心态正所谓：笑一笑，十年少。一颗乐观开朗的心就是年轻的秘密武器。除了乐观，他们还具备的一点，就是有一颗安宁平静的心。拿的起，放得下，遇事能安若泰山，不被影响得过于厉害。所谓宁静安详，乐观向上就是一种幸
老年人得了抑郁症之后，经常会有自卑以及思维迟钝等等问题，甚至有的老年人患上抑郁症之后，会觉得自己是一个非常没有用的人，觉得自己是家庭最大的负担，于是产生了自杀的念头。对于这样的情况，一定要积极治疗阻止病情进一步发展。作为家人，一定要给老人更
每个人家里都有老年人，每个人也都会成为老年人，老年人由于身体虚弱，所以经常会患病，那么老年常见病有哪些呢？我们要尽早了解，以免到时候老人家患病的时候，我们束手无措。而如果我们对于老年常见病有所了解的话，在日常生活中遇到老年人患病也不会手忙
随着社会老龄化发展趋势，老年人的健康受到各界的高度关注。尤其是对于老年男性的关注更是高涨。人到了老年，常会出现血压升高的症状，这时就要通过血压计来测量，而在对血压计的选择时，也应该注意。目前市场上的血压计有三类1、电子血压计电子血压计是利用
白内障是很多老年人都会患有的眼部疾病，随着医学的发展，处理这类的小病已经不再是难题了，通过手术，白内障患者很快就能痊愈，恢复视力，再次重见清晰事物。手术后的保养是每一个手术后的患者最关心的问题，那么老年白内障手术后吃什么好也就成为了广大白内