我今年80岁，曾患慢性结肠炎10年和慢性肠炎二三年，治愈后，又发生便秘，苦不堪言。老伴与我同龄，也常闹便秘。服用果导、泻叶和开塞露等药物，只能缓解燃眉之急，不能正常润肠通便。后来，我买了几本医书，进行自我配方食疗加按摩，终于治好了我俩多年便
疾病调理2016-09-15
我今年80岁，曾患慢性结肠炎10年和慢性肠炎二三年，治愈后，又发生便秘，苦不堪言。老伴与我同龄，也常闹便秘。服用果导、泻叶和开塞露等药物，只能缓解燃眉之急，不能正常润肠通便。后来，我买了几本医书，进行自我配方食疗加按摩，终于治好了我俩多年便
作为一个上班族，你感到最累的除了精神，还有什么？你一定会说，还能有什么，就是身体呗。说得一点没错，身体很累，但是，你有没有注意到这个现象，身体累一般都会体现在肩部以下，腰部以上的地方。而在这个区域里，肩颈酸痛也占了很大的一个部分。上班族因为
要是听到有人抱怨本身整天肩膀酸痛，那她一准儿是个必要永劫间面对电脑事变的OL。如今，这已经成了白领一族的新职业病。OL们受尽困扰随着谋略机的遍及，因操纵谋略机而引起家体不适的人也越来越多，如头痛、眼花、颈椎病等，此中颈背酸痛更是令很多OL们
放松自己八种方法有效缓解工作压力上班族工作压力过大应该怎么办呢？压力过大应该适当的放松自己，调节一下心情。下面教大家如何来缓解工作压力。缓解工作压力的八种方法1、放松自己如果出现做怪梦，周末头痛的情况，那么这表示你工作压力过大，这是时候应
痛风患者的饮食要非常的注意，一旦饮食不注重，就会使病情加重，那么痛风病人在饮食上有什么能吃或不能吃的呢？下面就为大家做了详细的介绍，希望可以缓解痛风病人的痛苦。痛风病人可以吃什么？1、多食用新鲜蔬菜，减少嘌呤量的摄入在痛风患者的饮食当中，专
人们到了一定年纪，身体很容易出现一些问题，对这些问题就需要及时的改善，否则对身体各方面也是会有严重的损害，那中老年耳疾是很常见的，这样的疾病对中老年生活影响很大，而且因此出现这样疾病，导致中老年患者身体各方面，受到很大影响，那按摩能缓解中老
研究发现，吃素，有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经前症候群和痛经现象。许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异
温水沐浴洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴露。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温，也不要长时间沐浴，那样反而会让身体失去水分。减少去角质产品的使用频率，应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液，天然的植物系护理品更安全可
众所周知，当大家经过大量的体力运动后，身体就会由于消耗大量的能量而感到疲劳。此时会感觉全身无力、呼吸急促、双腿发软等症状。这时我们稍做些相应的调试和补救，就会有效地缓解疲劳，给自己重新带来活力。那么运动后缓解疲劳有什么方法呢，下面大家就来详
运动后肌肉酸痛，这种情况成为我们很多人特别反感的一种疾病，很多人运动都只是抱着一个锻炼身体的目的，现在出现了这种情况，很多人都不愿意去运动，就会大大增加我们出现各种各样疾病的风险，一定要寻求有效的方法来缓解出现的肌肉酸痛的情况，下面就让我们
其实感冒也会引起感冒太阳穴疼，脑疲劳的产生，可来自身、心这两个方面。从身的角度来看，有两个原因：一是用脑过度，导致物极必反，久而久之，大脑疲劳容易而恢复却十分缓慢;二是护体不当，五脏六腑、四肢百骸的疾病严重影响了脑功能的正常发挥，比如颈部气
其实，运动并不只限于健身房，小编认为：运动应是无时无刻、随时随地都能进行活动。你知道吗？有的动作在床上就能完成，长期坚持，能增进心肺功能，锻炼关节的灵活性，有益协调缓解腰酸背痛的情况哦。我们都知道，大雪节气来临，天气寒冷让我们更加不愿意出门
很多的孕妈妈在怀孕初期都会出现孕吐的现象，出现这样的情况是很折磨孕妇的，什么都吃不好睡不好的，对于孕吐我们该如何缓解呢？出现孕吐该吃一些什么缓解呢？接下来小编就给大家带来几款缓解孕吐的食谱，一起去学习一下吧。孕妈妈在怀孕的时候是需要很多的营
如果不经常进行锻炼的话，一旦进行比较剧烈的运动，那是容易出现肌肉酸痛的感觉的，而这一般也是人们难以坚持运动的原因所在。每次运动过后，都会感觉肌肉酸痛。那么如何缓解运动过后肌肉酸痛呢？有什么小妙招吗？下面就来为大家详细介绍下缓解肌肉酸痛的方法
相信每个月总有几天我们都会看到很多女性朋友们精神不太好，同时她们昏昏欲睡的样子也显得比较憔悴，并且也会感到她们的记忆力和判断力一下就降低了很多，而且睡眠的时间也增加了不少。其实这就是经期感到疲累的表现，因此经期如何缓解疲劳呢？针对这个问题，
自从发育了之后，每月一次的小月月是女生最烦恼的事情。痛经期间影响了正常的活动。女性们都应该了解如何缓解痛经。下面小编告诉你缓解痛经的办法。【五红水】材料：水、红糖、红花生、红枣、红豆、枸杞。做法：用一个两杯水大的陶罐，加盖，放入水中煮，开后
呕吐是醉酒后的一种常见的反应。呕吐不仅给人带来不好的感觉，而且还容易导致胃酸反涌，对胃部造成伤害。那么，如果醉酒后呕吐该怎么办呢？这里有几种缓解醉酒呕吐的食物推荐。一：葱油拌梨丝1：原料：雪花梨半个、虾皮15克、大葱15克、酱油1茶匙5
如何减轻前列腺痛的痛苦？前列腺痛是男性常见的一种生殖疾病，对于历来以“坚强”、“威猛”来形容的男性，也多是“病来如山倒”。前列腺痛患者，很多时候感觉到治疗跟不上感觉，原因就在于虽然每天接受治疗，可这个疼痛的感觉却似乎并没有减少。该怎么办呢
听到肌肉疼痛这个词是大家都不喜欢的，当自己有肌肉疼痛时也是我们不希望有的。健康的身体是每个人所追求的。肌肉疼痛影响着我们的生活和心情，好的身体状况，对我们的身心发展也是非常有利的。所以如何快速缓解肌肉疼痛了？哪些方法是比较有效的呢？对我们来
由于人们久坐不动，常常会引起一些疾病的发生。其中腰疼就是之一。那么腰疼怎么办？有哪些缓解腰疼的方法呢？别着急，今天小编就来推荐你八款药膳食疗方帮助你缓解腰疼，快来看看吧。1、三七猪脚筋汤猪脚筋200克、精瘦肉50克体沸水，捞入沙锅，加三七1
缓解分娩疼痛的方法方法一：呼吸把精力放在你的呼吸上，是熬过每次宫缩的好办法。在宫缩开始时深吸一口气，在呼气的同时，放松身体。然后用鼻子吸气，用嘴巴呼气，嘴和两颊的肌肉保持放松。不必太在意你的呼吸有多深，而要保持一个良好的节奏。用鼻子吸气，柔
10种食物缓解油腻10种食物缓解油腻1、山药山药有神仙之食的美誉，其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化；减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。2、洋葱洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓
现代人生活压力加大，节奏加快，很多人都无法正常的吃饭睡觉。这样长期以往会身体会过度疲劳导致过劳死，那么在这么大的压力下我们该如何缓解身体疲劳呢？今天小编就为你介绍6个贴士帮你远离疲劳。如何缓解疲劳1、每天睡7-8
脚，是我们每天都要使用的，它的重要性都是不言而喻的，像我们的手一样。一旦脚出现问题，就会影响我们的日常生活，甚至不能走路，现在就有一定严峻的情况，那就是脚后跟痛，变得非常的常见，患者朋友都采取各种各样的方法进行治疗，那么，对于这个脚后跟痛到
经常会看到这样一种情况，很多老人家手抖，可能你的身边随时都有这种情况，只是有些人没有去在意，老人家手抖是比较常见的，那么为什么老年人都容易手抖呢，以下，我将为您详细介绍老人家手抖的原因，而且，我还要给大家一些缓解方法，以便帮助身边需要帮助的