水果是生活的必需品，每天都要接触，我们在享受各种美味同时，是否有考虑过它们的功效呢？你真的了解你所吃的水果吗？不是喜欢吃就是会吃，而是要真正了解它的功效和食用禁忌才行！跟随若悠网一起来看看吧！杨桃功效：杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂
食物营养2017-09-04
水果是生活的必需品，每天都要接触，我们在享受各种美味同时，是否有考虑过它们的功效呢？你真的了解你所吃的水果吗？不是喜欢吃就是会吃，而是要真正了解它的功效和食用禁忌才行！跟随若悠网一起来看看吧！杨桃功效：杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂
糯米的饮食文化糯米的营养功效与饮食禁忌糯米，是人类的主食之一，根据现代营养学分析，大米含有蛋白质，脂肪，维生素B1、A、E及多种矿物质。而根据品种分，大米又分为粳米，籼米和糯米。那么其中糯米又含有怎样的营养功效呢?那就和小编一起来了解关于
洗澡好处多多，不但能清洁、解乏、舒筋活血，改善睡眠，还能提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力。但是洗澡也有注意事项：一般以35～40℃的温水为宜，次数也不宜太多，否则会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，导致皮肤抵抗
中药是治疗疾病不错之选，不过在对中药选择上，要先对它进行认识，这样在使用它的时候，也都知道它对自身有怎么样帮助，使得可以放心选择它，中药种类多，每种中药使用的时候数量也是不同，那吃中药时的禁忌都有什么呢，也是很多人不清楚的，下面就详细介绍下
榴莲能不能空腹吃有哪些禁忌一、榴莲能不能空腹吃？对于榴莲是否可以空腹吃，似乎还有争议。这证明了两点，一是有些人在空腹吃了榴莲以后，出现了身体不适的症状；再是，有些人的确空腹吃过榴莲，而且没有发生什么副作用，这样就产生了争议。那这是为什么呢
地贫我们都比较熟悉了，说的通俗点就是贫血了，首先是要注意及时的补充一些身体上所需要的营养，那么对于地贫的患者朋友们来说到底在饮食上应该注意点什么才会对我们的病情有所帮助啊，另外吃了可以选择药物治疗还是可以选择食疗的，所以最好还是可以根据自己
阑尾炎是一种常见疾病，患病后，患者常常会感觉到右腹部疼痛难忍，而且按压疼痛部位的时候，往往出现起跳痛的症状，患者还常常会出现高烧等症状，这种疾病如果治疗不及时，可能会导致穿孔的，所以一定要注意及时的治疗，尤其是急性阑尾炎更是如此。那么，阑尾
发物是一种会诱发疾病或者旧病的食物，很多人喜欢吃芹菜所以就想知道芹菜是发物吗。其实芹菜对人体的营养价值丰富，有一定的药性，但是芹菜并不属于发物。当然，芹菜应该适量吃。1.芹菜不是发物的，是可以食用的所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是
动脉硬化是生活中比较常见的一种疾病，动脉硬化之类的疾病多半都是因为平时饮食不注意久而久之导致的，尤其是老人的发病率比较高，那么对于这样的一种疾病的患者而言有什么相应的饮食原则呢？下面给大家介绍动脉硬化饮食原则与禁忌，供大家参考，对于预防此类
锥栗比板栗的口感更加香甜软糯，更受女士的青睐，锥栗不仅美味而且锥栗的营养价值丰富，锥栗的营养价值有哪些呢？今天若悠网小编为大家介绍下锥栗的营养成分、锥栗的药用价值及功效。据《本草纲目》记载：栗、肾之果也，栗能通肾，益气温胃，久食必强健。锥栗
一忌睡前进食这将会增加肠胃负担，易造成消化不良，有害身体，还会影响入睡。睡前如实在太饿，可少量进食，休息一会儿再睡。二忌饮茶茶中的咖啡碱能刺激中枢神经系统，引起兴奋，睡前饮过浓的茶会因之而难以入睡，饮用过多的茶会使夜间尿频，影响睡眠。三忌睡
随着年龄的增长，我们的身体的各项机能也在逐渐的衰退，这样一来就会引起很多疾病的产生，肺心病就是中老年人群之中非常常见的一种病。肺心病的主要表现就是咳嗽痰多，情况严重者还会出现饮食不便以及呼吸困难的症状。那么肺心病患者平时饮食该注意什么呢？下
怀孕是每个女性、每个家庭最重要的事情，怀孕期间一定要照顾好自己，而孕妇也是一个特殊的群体，更加需要注意，可是也有好多的女性朋友在怀孕期间不知道要注意什么事情，其实也特别简单，就是一些生活当中的常识，特别是怀孕到七月半的时候，那么，怀孕七月半
肝癌是对人类健康危害最大的癌症之一，身患肝癌的患者多数将在患病后一年内死亡。据世界卫生组织统计，每年共有43万新发肝癌病例，其中3/4的病例发生在东南亚地区(包括中国、朝鲜和日本)。防肝癌做到四吃四不吃肝癌的发生与不良饮食习惯有关，为此专家
乙肝患者的饮食总体来讲，不必强调忌口。饮食可以多样化，原则是清淡、易消化、富有营养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。有以下三点可供参考：为了快速计算出你每天需要的蛋白质量（单位为克），你可以用你的体重除
鸽子汤非常美味，营养价值比鸡汤高好多倍，很多人都喝过，但是对于其中的一些禁忌却并不了解，下面就一起来看下鸽子汤的禁忌都有哪些吧！合理膳食，切记过量自古我国民间就有“一鸽胜九鸡”的说法，可见鸽子的营养价值之高。它所含的钙、铁、铜等元素及维生素
肾积水作为一种非常严重而且伤害非常可怕的一种疾病，这种疾病给我们带来的影响极其可怕，患有此病的患者除了要及时治疗之外，还需要在自己的饮食上注意，正确的饮食习惯可以对肾积水的治疗起到辅助的效果，由此可见，饮食治疗也是非常关键的。下面我们一起了
一天之计在于晨，早餐对于一个人的一天来说十分重要，而对于特殊群体孕妇来说，孕妇早餐不仅关系着自己的健康，更关系着宝宝的健康。大家都知道孕妇有些食物是不可以吃的，早餐是一天当中最重要的一顿，孕妇的早餐该吃些什么呢？生活中有些食物是不可以给孕妇
对每个人来说，胃是身体最重要的组成部分。专家称，特别是对于有胃病的朋友而言，春节期间忙出行、忙赶路，也不能忘了保护自己的身体。下面，专家为我们介绍6种有利于养胃的素食，在春节期间，不妨多补充这些食物。养胃很重要远离生冷食品除了以上的一日三餐
随着年龄的增加总是会出现一些疾病困扰着老人的身体健康的，这个时候出现的最多的就是心脑血管疾病，严重的话对于患者的生命都是带来很大的威胁的。而大家也知道在治疗疾病的时候一些药物质量少不了，但同样的一些饮食方面的注意事项也是不可马虎的。那么，冬
多发性子宫肌瘤已经成为了妇科疾病中非常常见的一种。简单一点来解释，就是女性体内的子宫上长了不同类型的良性肿瘤，所以称之为多发性子宫肌瘤。虽然在医学上这些肿瘤被判定为良性，但是如果出现多发性子宫肌瘤在很大程度上还是会影响到生育的。多发性子宫肌
说到更年期，相信大家都很熟悉。女性一旦到了更年期，情绪就会变得很暴躁。因为女性在更年期的时候，心理和生活上会有很大的变化。在更年期的时候，女性要正确的对待，因为，只有在更年期的时候，好好地注意保养身体，才会使身体更健康，更延缓衰老。那么，女
毛豆的禁忌人群及食疗作用毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良
女性私处保养禁忌这8种物品禁忌1：迷人香水喷雾这类喷雾以醒神止痕的标语在巿面推售，但其实肥皂和清水已能达到上述功效。专家警告，部分喷雾采用苯坐卡因（Benzocaine，局部麻醉药）制造，除可引致过敏反应，还会掩盖感染或性病而产生的异味
很多人的狐臭问题也在这个季节“苏醒”，这是一种极为常见的皮肤疾病，那么我们吃什么可以缓解狐臭？1.清淡食物日常饮食中很多人都有各种不良的饮食习惯，而专家指出，这些不良的饮食习惯正是导致狐臭形成的原因之一。比如各种辛辣、刺激的食物，如果在平时