蔬菜是我们健康饮食所必备食物，可是蔬菜除了可以作为下饭菜之外，也可以以蔬菜汁的形式为我们身体提供营养，下面小编就为大家介绍不同种类蔬菜汁的营养价值，了解一下它们都能够为我们带来哪些保健作用。胡萝卜汁：能提高人的食欲和免疫力，可以显著减轻溃疡
食物营养2018-06-08
蔬菜是我们健康饮食所必备食物，可是蔬菜除了可以作为下饭菜之外，也可以以蔬菜汁的形式为我们身体提供营养，下面小编就为大家介绍不同种类蔬菜汁的营养价值，了解一下它们都能够为我们带来哪些保健作用。胡萝卜汁：能提高人的食欲和免疫力，可以显著减轻溃疡
春季养生粥一、枸杞子粥原料：枸杞子30g，粳米或小米30g。制法：将枸杞子和粳米洗净，加水适量用文火煮成粥顿服。每日两次。特点：有补肝益肾，益精血，坚筋骨，聪耳安神，令人长寿，还适用于头晕目眩，久视昏暗，糖尿病，脂肪肝，阴虚型高血压。春季养
谚语大全：各类谚语最新盘点货好不如行情好。酒香不怕巷子深。树不修，果不收。有钱难买老来瘦。冬无雪，麦不结。有钱难买老来瘦。丑媳妇是家中宝。患难夫妻恩爱多。卖饭
俗话说，民以食为天。食能养人，也能伤人，饮食搭配不当，就会在不知不觉中伤害自己的身体。1、鸡蛋配豆奶蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，而后由小肠吸收。豆奶中有一种胰蛋白酶抑制物质，能破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的
盘点五种葡萄的功效哪种葡萄加工食品好？葡萄是生活中比较常见的水果，口味很好，最重要的是营养价值高，而不同颜色的葡萄有不同的效果，现在就来看一看吧。葡萄以葡萄糖为主，很容易被人体吸收，补充多种维生素和矿物质。从中医的角度讲，葡萄性平，味甘酸
那些年，我们听到的养生传言漫天飞舞，那些年我们试用的养生方法多如牛毛，也还是那些年，我们迷信这些养生的方法一直使用到今天，以至于这些年我们因为这些方法导致了无数的健康小问题或者身体之中有着暗伤，那么今天就来一起来看那一看那些年到底是那些养生
开疆扩土一直是古代帝王的志向，而边境美景也被无数的人津津乐道，如果你把周边著名景点都已经游遍，而你又一时想不到去哪里的话，不妨去祖国的边境看看吧！小编带来国内最美的边境城市，相信你一定会喜欢，下面就跟着小编一起来看看这中
近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。蘑菇：营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防
盘点人体最爱的11种抗衰老食物大脑最佳抗老食物：蓝莓。对于50岁以上的中老年人，大脑的衰退比外貌衰老更可怕。以蓝莓为代表的富含花青素等抗氧化物质的食物，有助逆转随年龄增长而显现的认知功能和空间记忆功能的下降。美国
生殖器骨骼形状发生改变，男性的阴茎和女人的阴蒂都变小了――美国科学家克里斯蒂恩索尼惊讶地发现，一种叫做ohcs的化学杀虫剂对人类生殖器产生了明显影响。如今在工业化程度较高的国家和地区，不仅心理压力大是成年人性能力的“杀手”，外界环境也会直
从一个人的脸就可以看出很多问题，特别是健康问题。OL美眉们经常为了工作，没日没夜地埋头苦干。这苦日子熬是熬过去了，可身体的健康却受到了大大的影响。别以为脸色苍白就是正常，很多时候，一个人的脸色就能看出你的身体健康问题。所以各位美眉不妨经常观
盘点生活中的健康误区1、不要临睡前才洗热水澡体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗澡，就在
食用蒲公英，最好选择在初春的四五月间，在开花之前采下，那时清火、消炎、抗癌的功效最佳。生吃将蒲公英鲜嫩茎叶洗净、沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。凉拌洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥水，再用冷开水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋
目录：第一章：使用手机的3大误区第二章：手机防辐射有些措施不管用第三章：正确健康使用手机方法第四章：以科学的名义真实了解手机辐射随着高科技的发展，现在人的生活水平越来越高，手机成了人人都有的用品。我们知道手机是有一定的辐射的，手机辐射的危
羽衣甘蓝公认的“蔬菜之王”，可能是地球上营养成分最丰富的食物，而且每百克中所含的优质纤维素高达3.7克，食用后会全力支持肝脏的解毒功能，而且还能抑制身体对甜品、油炸食品的欲望，切断脂肪细胞膨胀的物质来源。食谱：羽衣甘蓝叶搭配甜椒块、樱桃和西
人们为了保证身体的健康，一定要从饮食下手，健康的饮食是身体健康的保证，但在平时的饮食中有些是危险的食物，下面就来看看厨房里的三大危险食物吧。危险食物一：剩米饭吃剩的米饭在放置过程中，容易受到微生物污染。因此，剩米饭一定要在冰箱中低温贮藏，食
夏末秋初好时节盘点最佳应季食物一、养生水果1、柑桔：性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。2、葡萄：营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液
盘点狗狗饲料的种类盘点狗狗饲料的种类犬的饲料大体可分为动物性饲料和植物性饮料两种，两者以混合喂养为宜。动物性饲料适口、易消化，蛋白质、维生素含量较高；植物性饲料富含糖类和维生素，但纤维质较多，切忌偏吃偏喂。常见的犬饲料有鱼、肉、蛋、奶、菜、
橘子蒸着吃降脂去火橘子的吃法盘点蒸橘子蒸着吃的功效1、降脂药首先就是吃它可以很好的帮助我们达到降低血脂还有胆固醇的作用。这是因为在橘子的内侧有层薄皮，在它里面含有膳食纤维以及果胶，吃了之后有通便，降低胆固醇的作用。2、和胃健脾药吃蒸橘子还
盘点不会说话的心理原因盘点不会说话的心理原因很多人在公共场合总是不会说话，这是什么原因呢？1、强烈的防御心、戒备心。有一部分人，把对他人的防御埋藏在潜意识中。他们的意识希望和他人交流顺畅，但潜意识总是发出祸从口出
当你面对职场心理压力时，学会下面十步棋，一定可以变压力为动力，消压力于无形。第一步，精神超越――价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备
大口喝水可防治便秘盘点治疗疾病的喝水方式日常生活中每天我们都要喝水，需要给身体补充足够的水分。然而看起来喝水是件小事，事实上喝水很讲究，喝对水可以治疗N种疾病，详细如下：色斑要这样喝清晨一杯凉白开水清晨一杯冷开
枸杞可明目抗疲劳盘点枸杞的神奇功效枸杞（学名：Lyciumchinense）是茄科枸杞属的多分枝灌木植物，高0.5-1米，栽培时可达2米多。国内外均有分布。枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：春采枸杞叶，名天精草；夏采
痔疮是比较常见的一种疾病，尤其是冬季的气候干燥更容易诱发痔疮的发作。患上痔疮对于我们的生活和工作来说影响比较大，那么你知道有哪些有效的偏方可以治愈痔疮吗？今天就和小编一起学习一下吧。目录1.痔疮是怎么引起的2.治疗痔疮的偏方3.治疗痔疮的
盘点皮革包的保养重点1、收纳不要把包包收在原有盒子里，使用后，应用防尘袋装好，以避免皮革颜色氧化。为防染尘或变形，她建议用白棉纸包裹着报纸，塞进包包里，防止包包不用而变形，也避免报纸沾污包包。不要把小枕头或玩具塞进包包里，那只会促进霉的生成