1、尽量少吃些油腻和油炸食物男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒
男性健康2017-07-05
1、尽量少吃些油腻和油炸食物男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒
别看男人那么坚强，其实他们在健康方面有着很多的疑问，谁能帮他们解答呢？问题一：冷天气里呼吸困难吗？回答“否”，通过；回答“是”，警告。呼吸困难意味着心脏在被迫加大工作量，如果同时感到心脏承受压力，应引起注意。英国心血管学会的心脏病专家莱恩·
其实在生活中想要补肾壮阳不一定要通过药物作用，或者是饮食方面的方法，其实按摩也可以达到壮阳的效果的，那么男人按摩哪个部位可以壮阳呢？一、按摩腰骶部养性助性的中医按摩部位还有腰骶部。您可以坐在椅子上，两手五指并拢，两掌适当用力，同时按揉两侧腰
男性生殖器官分内外两部分。内生殖器包括睾丸、输精管和附属腺;外生殖器包括阴囊和阴茎。这些器官在青春期前发育非常缓慢，进入青春期后，在促卵泡生成激素、促黄体生成激素及雄激素的作用下，开始迅速发育，其速度远远超过其他系统。阴囊，是个起皱的小口袋
姿势取蹲位对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。
很多人都不清楚男性的最佳的生育期是什么时候，虽然男性可以生育的时期是非常长的，其实还是会有最佳的时候，和比较差的时候，所以大家还是要多加的重视了，如果错过了最佳的生育时期，那么久很有可能会导致男性出现不孕不育的情况，现在就由专家来为我们具体
最近，有媒体调查了一些已婚男士，他们中80%以上都表示一星期中，能按时回家的天数最多两三天，问到他们“为什么不喜欢回家”这个话题时，男人们的回答大概归为三类：外部世界太精彩，男人是喜欢玩的人;男人的社会性决定朋友多，应酬也多;对妻子的审美疲
都说男人有钱容易出轨，其实让男人出轨不一定是因为钱，想知道男人为什么出轨吗？男人出轨后都有哪些表现呢？男人出轨后都会有那些想法呢？他们出轨的原因和动机又都是什么呢？下面我们来一起看看吧，希望能够对你们有所帮助。男人出轨，往往是因为需要，而与
1.头皮研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个"大家庭"，齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生，最终导致的结果就是脱发。对策：想要与它们抗争，
一、最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。二、强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，
随着社会压力的越来越大，现代人的睡眠质量也越来越差。睡眠质量关系到我们的生活，现在很多人白天工作的时候无精打采，就是由于晚上没有睡好。睡眠质量不好，可能会引起各种疾病，所以晚上睡得好不好、规不规律对我们来说非常重要，，睡眠质量差的原因有很多
其实男性方面的疾病也是比较多的，很多的男性出现小便有刺痛感的时候，总是不以为然，之后，这些小毛病就会变得更加严重，主要是危害到人体的健康，或者严重的影响到男性的性功能，所以一般出现这种问题，是怎么回事的呢？下面跟随着小编一起来看一下。男科专
心理压力即精神压力，现代生活中每个人都有所体验，心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。随着经济不断的发展，男人也在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们也鲜明地代表了一种生活状态，在他们的工作
(1)封建迷信思想作祟：关于处女，民间还有一种封建说法叫做冲喜，就是家中有人病危或运气差、手气背，阳气不足时通过冲喜来提升阳气，改善运道或身体健康。这件原本是民间通过办喜事来驱除病魔，以求转危为安的封建迷信做法，现在已经逐渐被有些男人演变为
秋季男人滋补推荐10种食物1、菠菜有专家指出：菠菜里面所含的叶酸对于男人养生来说有着举足轻重的作用。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需要的能量，还可使肌肉对胰岛素更敏感，有利于增大肌肉减少脂肪
男人要雄起，肾气要充足，补充营养要及时。男人要后代子孙精良，要的就是自己的数亿精子大军身强体壮，奋勇冲锋，最有机缘强壮的精子才能最后胜出。所以，男人要补肾，更要养精，精子质优精良，后代就更加虎虎生威，生龙活虎。相关专家研究发现，要想精子精强
相信一说起瑜伽，很多朋友第一反应都是女性在练习。其实在瑜伽的发源地印度，很多男性也已经投入到了练习瑜伽的队伍中。因为练习了瑜伽之后，会让人整个身体得到更好的放松，同时也能让整个人的平衡度得到更好的提升，当然也能更好的保持身材。因此男人练瑜伽
男人过快的衰老大多和自己不健康的生活习惯有关系，我们都知道好习惯延年益寿，坏习惯加速衰老。以下几个习惯，不仅影响健康，还可能让你早衰10岁。爱赖床充足的睡眠可解除疲劳、恢复体力，但这并不意味着多睡就能有益健康。很多男人，尤其是一些老人，醒后
在祖国中医当中，阳虚主要指的是人体脏腑功能缺乏足够的活力，因此平时生活中总是畏惧寒冷、体温偏低，喜好吃较热的食物。阳虚体质因此也被称为虚寒体质。除了用中药调理之外，阳虚体质的男性朋友如何自我调养呢？每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加
男人如何预防性冷淡茶能预防男人性冷淡茶常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高兴奋度的作用。茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，对人体中枢神经系统有
九养生招助男人性起九个小妙招让男人性奋起1、男人需要加锌的健康零食零食不是女人的专利，更不是不健康的代名词。男人适当吃点健康零食，值得提倡，比如：补锌的坚果如白瓜子、花生仁、南瓜籽、大
久坐前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄
男人最痛数哪种？在心理门诊中，30-50岁男性的压力源，排首位的是工作与人际关系压力。其次是经济压力、婚姻家庭压力。除了这三座大山之外，自己的健康体能衰退、老人的身体健康与孩子的升学压力等，都是中年男性的压力源之一。30-40岁的男性正处于
雪蛤是林蛙的产物，雪蛤油即是我们所称的大补之品，雪蛤（又名林蛙），是生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种，由于其冬天在雪地下冬眠100多天，故称“雪蛤”林蛙油又称雪蛤油，本草中有记载。林蛙油中含有4种激素、9种维生素、13种微量元素和18
1)性交突然中断：有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早。2)性交次数太少：有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出