工作的重任，家庭的压力，朋友关系的维系，让男人不得不精疲力竭，高体力和心力的透支，想男人不装是不行的了，以下三种有氧运动让你挺直腰板做男人。游泳增强耐力这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位，如双臂、双腿、腰腹等，还能增强人的耐力。另外，踩水
运动减肥2017-08-21
工作的重任，家庭的压力，朋友关系的维系，让男人不得不精疲力竭，高体力和心力的透支，想男人不装是不行的了，以下三种有氧运动让你挺直腰板做男人。游泳增强耐力这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位，如双臂、双腿、腰腹等，还能增强人的耐力。另外，踩水
现实社会当中，几乎所有的男人都曾想过要成为一个好男人，但成为好男人只靠“耍嘴皮子”根本不行，所以一定要内外兼修。小编今天就来盘点一下最受女人喜爱的男人类型，男人们可以向这方面发展哦！帅气的外貌：虽然很多人崇尚内在美，不过谈恋爱，交朋友依然还
男人熬夜有害身体健康，这是人尽皆知的养生常识，但现代社会很多男人为了工作事业不得不熬夜，这时候就应该通过健康饮食来缓解熬夜给身体带来的危害。今天，小编就给大家推荐三款汤水，很适合经常熬夜的男性食用哦！一、枸杞红枣银耳汤原料：银耳2-3朵、枸
50岁的男人会出现各种内分泌疾病，所以应该特别注意作息规律，警惕糖尿病及糖代谢异常等疾病。随着年龄增加，动脉也会逐渐硬化，这个年龄的男人如果不注意生活规律或者压力过大，很容易带来动脉硬化和高血压。平时除了要控制高脂肪食物的摄入量外，还要注意
有的男性不想让让自己的妻子怀孕的话，一般在进行性生活的时候就会选择体外射精，但是体外射精带来的影响和后果都比较多，因此我们必须要注意这方面的问题才行，那么男人经常体外射精会怎样呢？首先会让人的性功能衰弱，除此之外还有安歇危害呢？接下来让我们
虽然说男性相对女性来说，由于生殖器官等部位是外露并且结构等相对简单，便于清洁，因此对于外界的感染会比女性概率少，各种疾病的感染和发病率相对少，但由于性生活及男人面子问题，对于这方面的疾病容易不受到重视，比如简单的尿道炎，如果处理不妥危害也不
每个男人在早上的时候阴茎总是会不自觉的勃起来，根本不受任何情景的刺激的情况下，就会出现这种状况，这样才是正常的情况，但是却有一部分的男性没有晨勃，因为工作压力，或者是睡眠的关系，导致的男性没有晨勃的习惯，下面就让我来为大家介绍一下男人没有晨
当人们面对肾虚的问题时，还是不要掉以轻心的，抓紧时间想办法做好调理措施，改善肾脏的健康状况还是很有必要的，这样就不会因为肾虚情况的加重，让男性朋友的健康乃至正常生活受到太多的威胁与影响了，希望大家对此都能认真对待，那么男人肾虚的调理方法有什
男人睡前使用电脑的危害男人睡前使用电脑的危害辐射易诱发癌症电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。导致睡眠障碍男性如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系
目录：第一章：9大生活误区男人要小心第二章：男人如何正确的保健养生第三章：男人在冬季应怎样保健养生生活中，有许多男人往往会忽略一些养生误区，经常犯一些糊涂事，比如滥用镇痛药、暴饮暴食等等，其实这些做法对身体都是有害。接下来小编给大家盘点了
哪些男人易患泌尿生殖系统疾病哪些男人易患泌尿生殖系统疾病：通常生殖泌尿系统感染性疾病会导致如尿频、尿急、尿道灼热、红肿、局部溃烂或起水泡、腰痛、失眠等症状。希望以下人群能提高警惕加强预防，以保障个人健康。随着气温的逐渐上升，细菌、病毒的繁殖
从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中药，像鹿茸、人参、鹿鞭等。先说说常见阳痿，是由哪几种原因引起的：思虑过度思虑过度，使心火耗伤
在成年男性的睾丸当中，无时无刻都在产生精子，因此有很多人认为男人的精子是无穷无尽的。实际上，这是一种误区，男人的精子在一生当中也是有一定数量级的，只不过不专门研究不了解罢了。男人一生的精子数量盘点男人一生平均射精次数：7200次男人每次射精
肾虚的问题还是不容忽视的，毕竟这会影响到自身健康，情况严重了甚至会影响生育，导致性功能下降等，总之必须要严肃对待，也要及时察觉并做好相应的调理措施，千万不要等到情况加重了才意识到问题的严重性，这样就不好了，那么男人肾虚好治吗怎么治疗才好？腰
9招帮男人有效缓解压力压力大怎么办去郊外走走，出去散散步欣赏大自然的同时，将自己的身心放松。学会多做深呼吸，让自己的内心得到一些新的补充，把心中的浊气给牌出来。找到压力产生的原因家庭生活，还是人际关系，阅读有关方面的书籍，做到具体情况具体解
1.最怕第一次邀约被拒科技发展了，我们理应有更多时间谈恋爱，可事实是，都市的男男女女们不仅需要工作更长时间，住地与工作地点之间的距离也越来越远。有调查甚至认为，每天供他们随心所欲、任意行事的时间不过22.3分钟。其中女人需要用21.2分钟确
阳痿的治疗有很多药物，大家不可私自乱用，毕竟是药三分毒，胡乱吃药，会导致药物副作用的乘虚而入，对患者造成不可挽回的损失。阳痿的治疗一定要到正规医院，治疗期间谨遵医嘱方是明智的选择。专家呼吁：男性阳痿患者是不能胡乱私自使用药物治疗的！对于用药
当男人到了一定年龄的时候，性能力就会有一定下降，这是男人生理必经的一个阶段。只不过，现在很多年轻男性居然出现了性无能的问题，也就是无法与妻子过正常的性生活。这到底是什么原因呢？仅仅是与年龄有关吗？男人性无能的原因除了年龄因素(上了年纪)外
步入爱情的男女免不了要做一件事那就是接吻，接吻能增进情侣之间的感情，那么接吻的时候男人乱摸是怎么回事，其它动作又代表着什么？搂着你的腰、脸、肩这种爱从容，醇厚，大气，有宽容之心，相信自己的爱可以征服对方，是个对爱执着而强有力的人。吻可以如此
夫妻双方如果有怀孕的打算，那么不能够贸然的就进行同房受孕，而是需要制定一系列的备孕计划，在怀孕之前将身体调理健康，对于备孕的夫妻来说，男性朋友一定要保证自己身体强壮，而且美国的医学会研究表明，准爸爸们必须要通过增强精子质量的方式提高女性的受
一步入中老年后，肾都有些不好。中老年男人如何补肾是特别重要的问题，男性房事之后身体上有些不适，如感觉头晕，腰酸背痛，全身无力，这些都是一般男性需要补肾的症状，补肾的同时还能起到增加免疫力的作用，这真是双管齐下啊，想补肾的朋友不知道补肾的方法
如今瑜伽被女性占主体地位，给人一种潜在意识，以为瑜伽只适合女人做，其实男人练瑜伽好处也很多，练习瑜伽并不是女人的专利，虽然如今女人占据着瑜伽的主体地位，男人也要学会练习瑜伽，为身体减压，改善身体素质。下面是男人练瑜伽的三大好处。1、男人也要
阴毛在正常的情况下颜色都是黑色的这一点众所周知，即便是随着年龄的增加阴毛也不会完全的变白。不过有很多男性朋友却发现自己的阴毛虽然变成了白色，但是身体并没有其他任何的不适，这就让患者大为不解，不知道这到底算是怎么回事，也不明白自己的阴毛为什么
男性前列腺是男性生殖系统中的重要组成部分，它分泌的前列腺液是男性精液的主要成分。男性前列腺一旦出现问题，就容易引发前列腺炎等疾病。男性怎么保护前列腺呢？在日常生活中我们要注意一些习惯的养成。一：抽烟太多“扰腺”1：在现实中，男人抽烟太多
抽筋到底指的是什么？用通俗的话来说，就是某一个部位的肌肉不自主的“颤抖”，实际上，抽筋在医学上属于一类疾病，而且这种疾病非常多见，甚至人体每一个部位都可能出现这种症状。接下来，小编就从专业角度解析什么是抽筋。什么是抽筋抽筋即肌肉痉挛。腿常抽