男人在日常运动时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持这些部位的运动机能，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动。以下有一招简单的柔软运动，多做有助增进手臂及腰背支撑力。平日在床上或地上便可进行，男人想保持“实力”，最好每晚抽点时间做若
运动健身2018-02-11
男人在日常运动时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持这些部位的运动机能，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动。以下有一招简单的柔软运动，多做有助增进手臂及腰背支撑力。平日在床上或地上便可进行，男人想保持“实力”，最好每晚抽点时间做若
虽然瘦身减肥是女性一直挂在嘴边的事情，其实有很多男性朋友对自己的身材感到不满意，看着电视上那些腹肌男，顺时觉得自己变的很弱小了。那么想要自己也变成那样，成为很多女生心中的白马王子。从现在开始你就要行动起来，接下来为大家介绍一些瘦小腹的方法，
大家知道从男人的什么地方可以看出会有钱没钱吗？下面我们我们就来通过这篇文章好好的了解下，看看从男人哪个地方的大小能够看出他的财运，财运方位和八字财运都是一些观测方法，但是今天我们主要来算算面相。鼻子大小透视你的财运鼻子面相：孤峰独耸鼻子的大
每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤问题，你可以在涂抹眼部产品时，或者利用餐前餐后、午休、工作间歇等时间来为眼睛做个按摩，让你明亮的眼睛留不下任何岁月的痕迹。1、按太阳穴为眼袋瘦身眼袋是在警示你：眼周肌肤松弛，肌
一般而言，腿毛的生长与雄性激素地分泌有关，男性朋友们雄性激素分泌较多，腿毛就会比较重。有些男性认为腿毛是男性魅力的象征，也有些人不喜欢腿毛过多。对于不喜欢腿毛过重的人来说，可以选择去腿毛。一：常用的脱毛方法1：很多人用刮胡刀或专用的剃毛
豆制品的食物一直以来都被人们称之为养生保健的营养食品，无论是豆浆还是豆腐，这些食品颇受欢迎，特别是如今大城市的人更注重日常保健的人们，更是喜欢早上喝豆浆。豆腐的营养价值高这不能给予否认，豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论
夫妻要想拥有满意的性生活，顺利孕育后代，男人的“能力”至关重要。但近些年，男性不育的情况越来越严重，要想全面呵护生育功能，男性在生活中需要遵守以下一些禁忌。要做到的事：1.保持乐观心态。情绪因素对男性性功能影响显著，在对抑郁者进行干预后发现
在现在的社会，工作的压力以及生活的压力都是非常大的，这就造成很多疾病的产生。男性朋友们身上，有一种难以启齿的疾病，早泻的发生概率也大大增加了。造成这种病症的原因到底都有什么呢？除了压力大之外，其他的原因，就让小编告诉你，请看看下面的介绍，就
男性出现腹痛时，是很多男科疾病的症状的表现，男人比较好强总想着扛过去吃吃药也就没事了。其实不然，这正是身体发出的报警信号，提醒你身体开始出现状况。男性肚子常常感到坠疼是怎么回事呢？这又是什么原因引起的呢？那么随着小编来一探究竟。1.性生活后
胃癌在中国的发病率如何，胃癌患者会出现什么不良症状在卫生部组织的1990至1992年全国第二次死因调查中，我国胃癌的死亡率占到所有因癌症死亡人数的23、2%。据北京肿瘤研究所肿瘤防治办公室统计显示，北京市的胃癌发病率为18、995
性生活方面存在问题总是会让男性朋友倍感尴尬和苦恼的，也会因此而丧失信心，觉得没有了尊严，其实任何一种性功能障碍或是衰退的现象，都是与肾脏有关系的，那么男人时间短是肾虚吗？如果出现了肾虚确实是会导致性生活时间过短的，对此一定要正确的调理。中医
随着社会发展脚步之快，生活水平的提高，人们的压力也越来越大，不管是男性还是女性都会粗线各种不一样的问题。那您知道哪种血型男人最不行吗？您知道男性保健小常识都有哪些吗？今天小编就为您介绍一下有关男性的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。哪种血型
男人肾功能其实是现在比较热门的一个话题，在市面上也有很多卖肾保健品的。但是这些保健品有时候并不能有什么明显的功效，对于我们来说药品的起效时间是最重要的。尤其是那些想要补肾的，总想找到一种快速起效的药物。那么今天小编就来介绍一下男人到底吃什么
男人菜补肾又壮阳很多男性一提到补肾最先想到的就是吃壮阳食物，例如大家熟悉的韭菜、鸡蛋，那除了这些还有哪些具有补肾壮阳功效的美食呢？下文推荐了10种壮阳食物，可以增强性能力，预防遗精、阳痿等疾病。1、鹌鹑鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数
想强壮男人多吃三文鱼在大西洋深处，有这样一种鱼，它富含的优质蛋白、Omega-3不饱和脂肪酸及多种维生素和矿物质，成为世界上最有益人体健康的鱼类之一。它的名字叫salmon，翻译成汉语三文鱼。在中国大陆上出售的大西洋三文鱼有90%以上来自挪
对于男性来说，上了年纪，会越来越担心前列腺的问题。而研究表明，正确的排尿方式有助于减少患前列腺炎的风险。男性一定要站着排尿，这是由其生理结构决定的男性的尿道是一个S形，站立时，受到重力的影响，尿液可以比较自然地流出。而蹲、坐排尿时，尿道会变
男人年龄越大，性能力越弱，尤其是过了中年，感觉自己越来越满足不了老婆，这让许多男人在老婆面前抬不起头。想要保持金枪不倒，养生保健是必须的。抗衰老是现在非常热门的一个话题，但是对于真真的放衰老来说，及早的进行是非常重要的。那么我们就来看看，男
健身，通常会遇到两种困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋头苦干半天，总觉得徒劳无功，挫败不已。以下要和有心强健体魄的男士们分享的七大铁则，将帮助你越练越带劲，早日傲视群雄，独霸一方。1、吃的纪律健身一定要搭配饮食，才会有相应的效果。刚运动
早泄对于男性来说，就是一个巨大的烦恼，不但影响个人身心健康，也会给妻子带来很大的伤害。如今，治疗早泄的方法非常多，甚至有很多偏方在民间流传，相比于其他方法，食疗方法还是更安全一些。治疗早泄吃什么好？1、桂圆醴：桂圆肉200g、放在细口瓶内，
我们知道男人的疾病其实有些时候也是很难治疗的，在强大的男人在病痛的折磨面前也是无能为力的，为什么这么说，因为男人也有脆弱的一面，就比如说男人的前列腺，一个男人如果遇到前列腺的折磨我们自己该怎么做，大家知道么？主要的是按摩，下面我们就来为大家
男人长寿的秘诀吃这些菜让你长命百岁男人长寿的秘诀吃这些菜让你长命百岁男人要多吃长寿的食物1、喝粥从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从不间断。2、小米是最佳补品老人
1、韭菜在药典上有起阳草之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等作用。2、红酒虽然能带来浪
男人应酬需注意养肝护肝经常在外喝酒应酬该如何护肝首先，在饮酒之前要及时进食一些主食，如米饭、馒头、面条等，避免空腹饮酒。其次，勿将酒与碳酸饮料如可乐、汽水等混在一起喝，因为饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不能将各种酒混在一起喝，因为各种酒
我们都知道，由于男性和女性的生殖器官的不同，所以才会有性别的差异。而男性的生殖器官除了有生殖器以外，还有两个睾丸。生活中我们经常会听到有人说“蛋疼”，这主要指的就是睾丸疼痛。男性如果出现睾丸疼痛的话，很可能是身体出现问题的症状。正常情况下，
尿频尿不尽是男性朋友比较常见疾病中的一种，它严重影响了许多男性朋友的日常生活，这让许多男性朋友们苦恼不已，是什么原因导致了这种情况的发生呢？男人尿频尿不尽该怎么办呢？我们一起来看看下面的内容了解一下遇到这种情况该怎么办吧。尿道炎：尿道炎就是