缓解疲劳防衰老用抖腿疗法

缓解疲劳防衰老用抖腿疗法，对老人来说，久坐，如下棋等还可能引发下肢深静脉血栓，当猛一站起时，血栓可能脱落，随静脉回流到心脏，再到达肺部，引起致命的肺栓塞。因此，经常抖抖腿，对预防栓塞也有很好的效果。