体弱最好熟吃梨梨性凉味甘微酸,入肺、胃经,能生津润燥,清热化痰,民间有生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴的说法。生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音嘶哑,以及便秘尿赤等症状。熟吃梨可滋阴润肺、