老年高血压患者不要把降压目标定得太低。对高血压合并体位性低血压患者而言，收缩压控制在130~150毫米汞柱最为合适。建议晨起空腹温水送服降压药，降压药不要和葡萄柚汁或葡萄柚同时服用72岁的陈大爷起床如厕时，突然感到一阵头晕眼花，随即摔倒
老人健康2017-02-12
老年高血压患者不要把降压目标定得太低。对高血压合并体位性低血压患者而言，收缩压控制在130~150毫米汞柱最为合适。建议晨起空腹温水送服降压药，降压药不要和葡萄柚汁或葡萄柚同时服用72岁的陈大爷起床如厕时，突然感到一阵头晕眼花，随即摔倒
我们都知道我们每个生命来到这个世界上，都是从我们妈妈的肚子里出生的，妈妈们十月怀胎，一朝分娩，从而顺利的产生我们，可能很多人都想知道一个生命怎么就能诞生呢？其实我们的精子和卵细胞结合，从而在母体中孵化，需要一个长期的过程，可能大家对于孕36
首先把住和行搞定，吃和逛都是可以随遇而安的啦，所以准备工作显得格外重要。因为准备工作做完就可以根据个人兴趣爱好选择目的地，计划旅行总时间，合理安排假期尽情嗨皮去啦。日本旅游有哪些注意事项呢？我们一条一条简单的分析一下。可
对于女性朋友来说，生孩子是人生最大的一件事情了，坐月子却既重要又让女性朋友们无法忍受的事情，传统的坐月子期间是不能碰凉水，也不能洗头洗澡的，所以朋友们最盼望的就是月子后可以为所欲为的把自己清洁一番，全然不顾一些，所以朋友们还是要留意一下月子
高血压一种危害健康的慢性疾病，其并发症种类很多，危害性也很大，在日常中我们可以从饮食上来预防高血压的发生，高血压的治疗与饮食有怎样的关系？高血压饮食禁忌有哪些？现在就随小编一起来看文章吧！高血压饮食高血压人士的饮食总原则：以清淡为主，避免进
黄豆性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者不宜多食。食用黄豆有哪些禁忌？吃黄豆的注意事项黄豆不可生吃，有毒。食用了不完全熟的豆浆可能出现包括涨肚、拉肚子、呕吐、发烧等不同程度的食物中毒中毒症状。中毒成分及机理：生大豆中含
很多老年人都非常喜欢喝茶，但是对于老年人来说，喝茶究竟好不好呢？其实只要老年人没有忽视喝茶的讲究，那么喝茶对于老年人来说，是有很大的好处的。所以下面小编就为大家介绍下老年人喝茶必须注意的六大事项。老人养生：喝茶谨记六方面量多不饮大量液体进入
如果你有以下这些症状，说明你可能怀孕了！尽快去医院进行检查确诊，排除病理性因素。调整情绪，保持心情舒畅，做快乐的孕妈妈！1、月经过期不来停经是怀孕早期最明显、最重要的讯号。如果你月经一向规律，在同房后发现月经推迟10天以上，就有可能是怀孕了
在对生男生女的问题进行检测的时候，生男生女清宫表就值得选择，那么，测生男生女清宫表该怎么使用呢？下面本文就为大家进行介绍。测生男生女清宫表怎么用？先看表格的左边，找到自己的年龄，然后看表格横列找到自己怀孕时的月份，年龄和月份的交叉点，就是所
去健身房锻炼成为现在很多人的选择，因为在健身房有运动的氛围，在家运动总是坚持不下来。所以去健身房是不错的想法，但是去健身房锻炼我们要注意人身安全，特别是第一次去的朋友。还有选择健身房也很重要，要到正规的店面办理卡，锻炼身体是重要的、开心的，
每一个家庭都期待着新生命的降临，一个健康的宝宝会给一个家庭带来更多的欢声笑语，现如今准妈妈该如何养成健康的生活习惯成了备受关注的话题，准妈妈们是否在为吃什么样的食物而不伤害到肚子里的宝宝而烦恼呢？下面就让小编为大家讲解下准妈妈们怀孕早起和晚
怀孕32周的妈妈们，是不是见到小宝宝的心情越来越迫切了？其实，你的小宝宝也在为出生做着最后的准备，他在努力的成长哦！宝宝的体重本周可达到2千克左右了。他可能已经长出了满头的头发或者说绒毛，脚趾甲也全部长出来了，那么这个阶段宝妈们该注意什么呢
对瑜伽动作来说，在训练的时候是有很多禁忌需要去注意的，如果大家不去注意的话很可能就会在训练的过程中弄伤自己的肢体，甚至是拉伤自己的肌肉，这样的话反而就起不到一个养生的效果的，并且有很多人们在联系无数次瑜伽以后还不觉得自己的身体有任何的变化的
在现在的时代，阑尾炎手术已经算不上是什么大手术了，而且手术的成功率高，所以不管是急性的还是慢性的阑尾炎，不少人都会选择手术来治疗。那么，慢性阑尾炎手术后注意事项有什么，大家对这方面的知识的了解又有多少。术后在饮食和行动上有什么要注意的地方，
夏天到了很多人都不愿意运动，因为天气比较炎热，但是大家都很喜欢去游泳馆游泳，或者去海边的人也越来越多了，因为在水里会比较凉快，而且是一种运动锻炼的方式对身体也有一定的好处，但是平时大家都会忽略，在游泳之前应该要做点什么准备工作呢！今天我们就
风湿性心脏病患者除了要按时接受治疗以外，平常的饮食也是需要多加注意的，这样恢复的速度才会更快一点，不然对身体伤害极大。不少人都想知道风湿性心脏病饮食注意事项到底有哪些？知道注意事项后就知道注意哪些了，平常多注意点就行了。希望患者朋友们多多了
现在很多爱美的姐妹们为了能够成功快速的瘦身减肥，通常什么方法都会去尝试，只有能达到瘦身减肥的效果就可以了，现在很多人都在使用瘦身减肥霜，因为产品使用起来比较方法和节省时间，比较受那些懒人又爱美的姐妹们的欢迎，那这种瘦身减肥霜的使用起来有什么
在孕妇怀孕的这几个月中会出现一些意外的事情，很多时候都是可以缓解的，但是还不能掉以轻心，那你知道孕妇在怀孕的时候为什么会出现肚子疼得情况吗？你知道孕妇肚子疼是怎么一回事吗？赶紧跟小编去看一下，了解一下情况吧！在刚怀孕的时候，孕妇要特别注意
怀孕晚期已经到了快要生产的阶段，这段时间非常关键，孕晚期吃什么好呢？孕晚期饮食有什么注意事项呢？孕晚期吃什么好？孕晚期饮食注意事项孕晚期吃什么好？一、适宜孕晚期孕妇的食品1、多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。2、多
喂奶期间来月经的注意事项1、产后恶露，并非月经通常情况下，产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。正常情况下，起初的4-5天，恶露量多且呈红色；产后一
有的上班族根本就是没有时间去进行跑步的，只有晚上下班回家以后才会有一点时间进行锻炼身体，这个时候大部分都是在晚饭以后进行跑步，可是晚上跑步需要进行一些准备的工作，这样才可以让自己的身体进入到兴奋状态，今天我们就一起来了解一些晚上跑步注意事项
老年人是一个特殊的群体，他们的身体发生了一系列的衰退性变化。消化系统的变化也十分明显，胃肠平滑肌张力降低，胃肠排空速度减慢;胃黏膜萎缩，70岁以上者较40岁以下者胃黏膜主细胞减少50%;胃酸分泌减少，老年人胃液酸度比青年人降低25%~38%
脑梗疾病的出现，对患者的生活影响还是很大的。在治疗脑梗这个疾病的时候，一定要结合饮食的护理，这样对患者的身体和病情才会有帮助，正确的饮食不仅仅可以补充患者身体的营养，还可以增加身体的免疫能力。今天要和大家介绍的就是脑梗病人的饮食注意事项。1
坐月子对于女人来说，非常重要，因为这是所有妇女生下宝宝后恢复身体元气的最佳时期，因此这段时间一定要好好调理身体。那么坐月子都有哪些注意事项呢？今天就让小编来给大家介绍一些坐月子的注意事项吧！坐月子注意事项一、饮食方面要讲究以下几点1.少食多
生过孩子的产妇们或多或少都会长胖，尤其是剖腹产的产妇们，肚子上的肉特别不容易瘦下去。那么你知道剖腹产后怎么瘦肚子吗？今天小编就向大家介绍剖腹产后怎么瘦肚子的方法，赶紧来看看吧！剖腹产后怎么瘦肚子很多产妇在怀孕的时候因为宝宝的发育需要吃了很多