中医非常重视对双足的保健和保养，并运用泡脚按摩来防病治病。每天去做足疗不现实，那我们如何简单的通过脚来养生呢？正确的泡脚方法如下：1、把双脚浸入40℃左右的热水中，15~20分钟后头痛会明显缓解。2、如有睡眠不好、精神不振、饮食不佳、疲乏无
养生保健2017-10-31
中医非常重视对双足的保健和保养，并运用泡脚按摩来防病治病。每天去做足疗不现实，那我们如何简单的通过脚来养生呢？正确的泡脚方法如下：1、把双脚浸入40℃左右的热水中，15~20分钟后头痛会明显缓解。2、如有睡眠不好、精神不振、饮食不佳、疲乏无
即将步入冬天，很多人都喜欢用热水泡脚。小编个人不管什么时节，都坚持每天泡脚。泡脚既解乏又利于睡眠。泡脚的同时不如拉上自己的父母一起泡脚吧，父母忙碌了一辈子，作为子女的我们应该给我们的父母端上一盆泡脚水。其实，只要在水中加点中药，它还可以起到
黑眼圈是常见的一种情况，如果出现了肝肾阴虚的情况，那么就容易出现黑眼圈的情况。黑眼圈会影响到美观，更会影响到健康，那么有什么方法可以去除黑眼圈呢？下面就为大家介绍改善黑眼圈的足浴方艾叶泡脚。艾叶水泡脚去黑眼圈黑眼
对于肝脏不好的人，我们一般所知道的就是脸色不太好，发黄、暗淡没有光泽。特别是自己患过肝病或者是身边有患肝病的朋友更加能够感同身受。而众所周知，泡脚对人体非常好，但是又有人感到疑惑，那么肝脏不好的病人能不能泡脚呢？泡脚对肝脏不好的问题有一定的
很多人都有用热水泡脚的习惯，特别是冬天的时候，天气比较寒冷，手脚经常是冰冷的，睡觉前用热水泡泡脚，可以促进血液的循环，睡觉的时候脚也不会太冷。我们都知道用热水泡脚的好处很多，而且泡脚的时候还可以添加一些中药材，功效和作用也是不一样的，但是最
在我们的生活中，真正健康的状态并不是在于我们拥有多少的物质，可以享受怎样高级的待遇。有时候，健康的生活状态或许就是在于，我们每天晚上泡了一次脚，采取了正确的哦措施。今天，我就来跟大家一起分析一下，关于女士用什么泡脚好，希望对大家有所帮助哦。
经常喜欢泡脚的人都知道，泡脚对人的身体有益，泡脚有助于缓解疲劳，那么女生经期泡脚有什么好处呢。对于女生来说最难受的莫过于每月经期的折磨，经期折磨了多少人。特别对于那些痛经的人来说，经期真的折磨她们死去活来。那么女生经期泡脚能缓解疼痛吗？除了
陈醋是一种我们生活中常见的食物佐料，它的味道相信大家都是知道的。然而对于这样的一种食物佐料，拿它来泡脚有什么好处呢？陈醋泡脚可以有效的祛湿、排毒以及改善皮肤的韧性是非常有帮助的，希望你们可以好好了解一下陈醋的药用价值，这样对我们使用它治疗一
泡脚的好处还不只这一点。从中医角度看，脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，从而加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。例如，我们熟悉的涌泉穴和太冲穴受到温热的刺激后，就能起到养肾护肝
泡脚是一件很享受的事情，很多人都喜欢在晚上睡觉之前泡个脚解解乏。但是很多人都是用白水泡脚，其实在泡脚水中加入一些药材、方剂效果会更好，那么泡脚的好处有哪些呢？泡脚的注意事项有哪些呢？泡脚禁忌有哪些呢？今天就随着小编一起去详细了解下吧。泡脚的
艾叶在人们的视线里是一种特别好的中药，老年人用、小孩用、孕妇也可以用。用艾叶的好处很多，平时一般都是用来泡脚的。那么在月经期的女性能用来泡脚吗，来例假艾叶泡脚到底好不好呢？我对艾叶泡脚曾经做过一些研究，下面给大空介绍一下。希望能对大家有点帮
小孩子的身体正在生长发育的时期。这样的情况下，如果能在平常的时候多给孩子补充营养品，保持比较健康的生活习惯，那么孩子的发育就能比较的理想一些。这个孩子的身体是属于比较差一些的，尤其是抵抗力方面。所以要在这方面注意补充。那么小孩泡脚的好处有哪
相信到了炎热的夏季，很多女性朋友不仅喜欢穿着漂亮的短裙和短裤，同时也喜欢将自己的脚趾甲上涂上美美的指甲油，这样也就更能增添女性的魅力。可很多女孩露出的脚却不是那么的好看，要不是茧比较多，那就是脚部脏脏的。因此女孩泡脚的好处有哪些呢？针对这个
【用白醋泡脚有什么好处】一、白醋洗脚可以治理灰指甲用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所
人在经过一天的工作之后，身体总是免不了会出现各种的疲乏，这时候用温水来泡泡脚，会有很好的消除疲劳的作用，并且还能促进局部的血液循环。其实，每天选择在合适的时间泡脚，它的效果会更加的明显，下面小编来介绍每天在什么时间泡脚，它对于人体的健康才会
泡脚是现在比较流行的一种养生的有效方法，泡脚的时候出汗就代表泡脚有了一定的效果，但是如果排汗异常的话，那么这时候就可能是因为身体的某一个部位出现了毛病，其实有过泡脚经验的人都知道，泡脚一般都是背部或者的额头上面会出汗，那么泡脚出大汗到底是因
大家都知道，脚是人体的“第二心脏”。吃过晚饭，烧上一盆水，边泡脚边看电视，一两个小时后待浑身热起来后再入睡——入冬后，很多老人都喜欢睡前泡泡脚。然而，老年人泡脚是有讲究的，只有用科学的方法泡脚，才会起到养生保健的作用。泡脚首先要注意时间不能
寒冷的冬季马上就要到来了，做了很多老年朋友们每天泡一泡脚，确实可以有效地帮助自己的神经舒筋活络，帮助降低高血压和降低胆固醇，泡脚还具有瘦身美容减肥的功效，那么泡脚适合这么多的人，对于这么多的病情好处，孩子能不能泡脚小孩子泡脚对身体又有怎样的
我们都知道艾叶，艾叶是常见的一种植物中药，有着诸多的功效和作用。在民间，人们也常常用艾叶泡澡。但是你知道用艾叶泡脚有什么好处吗？下面就让小编给大家介绍一下艾叶泡脚的好处吧。艾叶泡脚也是人们常用的一种方法。但是具体有什么作用却很少有人能说得上
茶叶起源于中国，尤其是在福建、浙江一带，家家都有茶叶，顿顿都要喝茶。这是因为喝茶水不仅对身体好，而且还能防治末病。但是大家一定不知道茶叶还可以泡脚，今天就跟大家介绍一下茶叶泡脚的益处。茶叶泡脚的益处：1、防治感冒以茶叶水泡脚可以宣通肌表，
我们的日常生活中总是被一些较小的疾病所困扰着，虽然有些疾病看似不会影响到正常的生活，但是一旦发展严重也会有比较严重的后果，其中脚气就是我们生活当中比较普遍的一种疾病，往往都是由于很多人穿鞋不当脚部经常出汗受到真菌感染所引起，而且它具有一定的
泡脚是一项很养身健体的疗法。经常泡脚不仅可以消除疲劳，利于睡眠，而且还可以防治多种疾病。但也有少数人喜欢用盐水泡脚，但他们又害怕用盐水泡脚会不会不利于身体。最近就有朋友在问小编，用盐水泡脚可以消肿吗？小编在这里告诉大家，用盐水泡脚可以消肿，
中药在我们生活当中发挥的作用特别的多，不但可以治病救人，而且还可以调理我们的身体和预防疾病，另外中药在进行养生保健上面的功效也特别多，在我们进行减肥的时候通过中药来效果会更加的好，其中中药泡脚减肥就是一种方法，那么中药泡脚减肥方有哪些？通过
对于很多人来说，夏天和冬天，是皮肤最难熬的季节：夏天太晒，汗多、油多，容易毛孔堵塞；冬天太冷、太干，皮肤容易干燥、蜕皮、瘙痒，甚至起冻疮。那么冬天我们该怎么样保养我们的皮肤呢？我们请教了杭州市中医院皮肤科的两位专家，请他们自己来谈谈冬季皮肤
对女性朋友来说，人体上有很多的特殊部位，比方说卵巢就是不可忽视的一个，卵巢其实就是排放卵子的地方，如果卵巢的健康状况出现了问题，很自然的就无法正常的排放卵子了，这样一来便无法正常受孕，要想生育更是天方夜谭了，因此正确调养很重要，那么泡脚对卵