按摩双手相叠置于小腹中间，具体位置是肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。可以增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。
女性健康2018-08-17
按摩双手相叠置于小腹中间，具体位置是肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。可以增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。
正常的身体有两个肾，肾的功能是强大的，可以把身体的垃圾、水份处理后以尿的形式排出，可是肾受到多种因素的影响后会出现问题，比如肾长结石、肾萎缩、肾积水等，严重时将出现肾功能全部失去，因此我们要重视肾的健康，定期做好肾的检查，可及早发现肾的异常
男性想要拥有健康的身体，就需要在生活中有一个良好的习惯，这样对预防自身疾病才会有很好帮助，男性要注意个人卫生，饮食要合理安排，同时作息上要注意，不能经常熬夜，否则很容易降低自身免疫力，男性常见的疾病有很多，对治疗男性疾病上，也要正确的进行。
生活中很多人都有上火的经历，上火的时候喉咙疼痛，牙龈肿痛，甚至伴随口腔溃疡的现象。一般我们所说的上火主要是因为胃火过旺而导致的，最好的方法就是通过饮食进行调理。多吃一些降火的食物，一般不建议通过药物进行治疗。下面就为大家详细介绍一下肠胃热胃
外阴炎是什么？外阴炎如何治疗外阴炎是什么？女性外阴部皮肤或粘膜发炎统称为外阴炎。外阴炎按其致病菌、病变范围等的不同，一般可分为非特异性外阴炎及特异性外阴炎。外阴炎的诱因是女性的外阴与尿道、阴道及肛门附近，经常受尿液、阴道分泌物的刺激，活动时
产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的，不必担心。产后脱发的原因1、妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢；雌激素减
感冒是我们非常常见的一种病症，一旦我们患上了感冒，不但会给我们的身体带来危害而且也影响了我们的工作和生活，所以我们在日常的生活中一定要做好对于感冒的预防工作才行，一旦患上了感冒，我们可以采用中医中药的方法来治疗，也可以采用西医的方法来对付，
相信很多人都有体会，孕妇在家庭中的地位是与平时是不同的，什么都要讲究，哪怕只是一个对于正常人来说很简单的感冒。那么孕妇感冒了怎么办呢？孕妇感冒吃什么好？今天我们就为大家介绍一些治疗孕妇感冒的偏方来供大家选择。说孕妇在这个时期很重要，是因为她
一般来说，痛风脚痛是由于身体内的尿酸过多引起的，还有就是嘌呤的失衡，这几种因素引起的，一旦发现了这些症状之后首先要去当地的医院去检查，好好排查一下是不是痛风脚痛，检查过后一定要在医生的指导下进行治疗，一般的来说，在药物治疗还有别的治疗，主要
随着生活节奏的加快，以上班一族为代表的一类人越来越容易在自己身体某个部位出问题，那就是-颈椎。长期的坐在椅子上盯着电脑屏幕，一坐就是一整天，颈椎长期保持一个固定的姿势无法得到短暂的休息，这导致越来越多的除了上班族以外的人，受到颈椎病的困扰。
有些男性在平时总是出现阴囊潮湿和瘙痒的情况，有些人认为这样的情况是疾病导致的，所以心情会受到严重的影响，也不敢去医院接受正规的治疗，而这样的情况只会导致我们的病情加重。事实上，阴囊潮湿瘙痒并不是性病，只不过是一种皮肤病。那么阴囊发红瘙痒应该
子宫是女性怀孕生子的部位，对女性有着巨大的意义，但是需要注意的是子宫也是疾病高发的部位，子宫内膜就是很容易出现病变的部位，子宫内膜厚对身体会造成一定的伤害，需要引起我们的重视。很多的人对于子宫内膜厚怎么治疗不了解，我们来仔细的看一下。引起子
人不可能一辈子都工作，总有退休的一天，但是有的人就是因为退休而得了一种病，那就是退休丈夫综合征，那怎么预防退休丈夫综合征呢？退休丈夫综合征怎么治疗呢？下面就随小编一起去看看吧。什么是退休丈夫综合征？刚退休的丈夫往往会情绪紧张头疼、抑郁、和渴
小孩的身体抵抗力相对成人来说更加的差，所以孩子也是最为容易出现咳嗽以及流鼻涕等不舒服症状的人群。想要帮助孩子快速的治疗咳嗽的情况，做好防寒工作，一些常见的治咳嗽偏方也是非常有效的。除了常见的红糖水之外，萝卜、葱白等都是不错的选择。具体的咳嗽
宝宝有胃食管反流现象，对他的健康成长会造成一定的影响，所以家长们在照顾宝宝的过程当中，也应该注意观察，看看自己的宝宝是否受到这种问题的影响，同时要了解最有效的预防和解决方法，因为这种问题给宝宝的，健康的成长会造成一定的影响，下面介绍一下幼儿
众所周知，荨麻疹这种病症的发作和蔓延速度都是很快的，而在对荨麻疹的治疗上，更是有药物外涂和内服等多种方法可以选择的，但是，在治疗荨麻疹的过程中，很多患者却是喜欢以食疗的方法进行，而黄芪赤风汤就是其中之一。下面就由小编给大家讲解一下吧。荨麻疹
囊肿型粉刺在皮肤疾病中算得上比较严重的一种了，很多时候都会出现在年轻人中，而且通常会让面部美观受到严重影响，甚至会出现溃疡等后果。针对于该种类型的痤疮，就需要采用医学方法进行治疗，接下来小编就会将疗效相对显著的方法作出讲述，大家可以来参考一
在一些中青年女性身上常常会出现结节性红斑的，主要是在小腿上出现的比较多，表现为淡红色，小一些的有蚕豆大小，大一些的可能会有核桃那么大，摸起来比较的硬，而且患者常常会感觉到疼痛，这种疾病还常常会反复的发作。那么，如果患病后，应该怎么治疗比较好
其实很多种疾病我们并不知道，很多种药品我们也不太能知道。但是不知道不代表不存在，我们了解的仅仅是其中的很小一部分。多西环素治疗支原体其实是治疗的一种性传播疾病。我们知道性传播疾病对夫妻之间其实是共通的。要想根治，必须双方同时治疗，小编就来介
可能一说到厌食症的问题，大部分的朋友们第一时间想到的就是很多孩子会有这种情况。其实还是有很多的老年朋友也会得厌食症，不管是什么饭菜总觉得不合自己的胃口，对于厌食症一定要提早治疗，那么到底怎么来治疗老年人厌食症的疾病呢？那么下面贴心的小编就来
现在很多的女性都患有乳房的疾病，因此一旦发现了患有这类的疾病，那么患者就需要及时的进行治疗，这样才能够避免出现其他的问题导致出现病情加重的情况发生，那么非哺乳期乳腺炎怎样治疗呢？下面就请专家来介绍一下这个问题吧。乳腺导管扩张：正常状态下，仅
脑供血不足高血压可以说是脑供血不足或者说是心血管疾病在中比较常见的一种类型。我们都知道，许多中老年人存在脑供血不足的问题和情况，并且会因为脑供血不足引发一些心血管疾病。就比如冠心病、高血压等情况。脑供血不足高血压的治疗会比较复杂，下面，我们
阴道炎是比较常见的妇科炎症，但是对于这些妇科炎症的认识和了解，其实很多女性都不太注重，可能就是这样的心态，就让很多的妇科疾病有机可乘，比如说白色念珠菌就是最常见的问题，那么下面就为大家介绍一下，有效治疗和解决这种疾病的方法。霉菌性阴道炎的特
在平时生活上，我们患了疾病之后，究竟吃哪些食物，对于治疗肾结石有所帮助呢，在平时饮食之中，肾结石吃什么好，是很多人最为关心的问题，所以，我们有必要一起看看关于饮食禁忌的介绍，就对于我们这里肾结石带来很多的帮助，下面我们就去看看肾结石吃什么好
肱二头肌腱鞘炎是一种发炎的情况，也是一种常见的疾病，得病后会让患者有疼痛的情况，也会对患者的生活和工作有严重的影响，所以说有了这样的情况后，我们要进行及时的检查和治疗，在进行治疗的时候方法也比较的多，肱二头肌腱鞘炎如何治疗？这也是好多朋友关