误区一：使用大头牙刷，用力横刷。有人习惯使用毛束密集的大头牙刷，用力横向拉锯式刷牙，以为这样可以提高效率和清洁程度。殊不知，正是这些粗、硬、密的毛束，加上灵活性欠佳的大刷头，使它难以清洁牙齿间隙和隐蔽面，清洁效果反而下降。同时，用力横刷易使
养生误区2018-10-01
误区一：使用大头牙刷，用力横刷。有人习惯使用毛束密集的大头牙刷，用力横向拉锯式刷牙，以为这样可以提高效率和清洁程度。殊不知，正是这些粗、硬、密的毛束，加上灵活性欠佳的大刷头，使它难以清洁牙齿间隙和隐蔽面，清洁效果反而下降。同时，用力横刷易使
在疲劳的时候有没什么比较简单的动作就可以达到缓解疲劳的功效呢？今天就告诉大家7个随时随地都可做的保健养生法。保健养生：搓手浴手也是保健养生中按摩的一种方式，要求在心态平和、毫无杂念的状态中进行，双手合掌，速度由慢到快地搓热。保健养生：搓颈用
每个人都适合无痛胃镜吗？每个人都适合无痛胃镜吗？为了预防胃癌，医生建议患者做做胃镜。但是做何种胃镜呢？传统胃镜令人感到痛苦，有人说：那就选择无痛胃镜吧。不过，无痛胃镜有严格的适应症，并不是每个人都适合做。什么是无
抖音可以说是一个蹿红站，好多的人和歌曲都是在抖音上走红的，小编最近在抖音上听到一首歌词是“好像是每个人都拖着旧行李，好像是每个人都住在电话里”的歌非常的受欢迎，不少网友听后都被吸引了，那么这首歌是谁唱的呢失忆歌词是什么？下面就和小编一起来
长寿几乎是每个人都在追求的一种“生活”，长寿和我们生活中的一些习惯都分不开，在红楼梦当中，大观园里面的贾母就是长寿的代表人物了，因为在那个年代能活到83岁，真的就是非常长寿了，那么长寿到底是有什么秘诀呢？从红楼梦里我们就能明显的发现，老太太
近年有流行喝醋养生之说，许多人开始跟风，适当的喝醋的确对身体有好处。不过，对于某些人，少量也许都不适合，像是患有慢性疾病的，具体详述如下。吃醋有什么好处？吃醋对身体好，但并不适合每个人食醋的营养成分：食醋的主要成分是醋酸，一般浓度在1%～5
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。茶并不适宜每个人
头晕是脑部发生功能性障碍，常见的症状有头痛、头胀。一些发热性疾病、高血压病也会引起头晕，但是，你知道吗？70%的头晕其实和耳朵有关，下面就来看看吧。耳朵能够平衡身体人们在站立时，需要平衡感来维持，这种平衡感80%依靠耳朵;15依靠眼睛;5%
在现在的日常生活中，我们每个人都会存在这样或者那样的习惯，比如说摸脸、一直坐着、揉眼睛等。那您知道每个人都会犯的错有哪些吗？您知道久坐的七大危害都是什么吗？今天小编就为您介绍一下有关上班族如何应对久坐的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。每个
在日常生活中，似乎每个人都可以吃板栗，这是一种受众面非常广的食物，在生活中也很常见，板栗具有很多功效，但任何东西都不是十全十美的，生活中脾胃虚寒等人群不应多吃板栗。1、益气补脾，健胃厚肠《本草纲目》：“栗味甘性温，入脾胃肾经。“栗治肾虚，腰
我们的生活，我们身上所拥有的正负能量的比例完全是由我们看待事物的角度和心态，即所关注的焦点来决定的！当我们能够掌控好自己所关注的焦点时，我们就把握了生命的主动权。生活正能量每个人都需要汲取六个秘密教你如何拥有正能量秘密一：锁定好你的焦点当
我们每个人的身体形态都是不一样的，就连双胞胎每个部位也都不一样。身体上的任何部位都有着它们各自的作用，比如眼睛就是用来看东西的，耳朵就是用来听声音的，鼻子是用来呼吸的，嘴巴是用来说话的。可是就是这么多身体的小部位，它们却隐藏着很多的小秘密。
现在大部分的上班族每天都会重复做很多的事情，并且这些事情都是一些错误的事情，都是对人体健康不利的事情，比如说摸脸、久坐、揉眼睛，那您知道每个小时都会犯的都有哪些吗？您知道每天久坐的七大危害是什么吗？今天若悠网小编就为您介绍一下男人每天憋尿的
生活中很多人都有过长水痘的经历，一般都是由于抵抗力比较低容易被疱疹病毒感染所引起的，出现水痘总是会导致我们的出现发烧以及皮肤出现水痘疱疹等现在，会给我们的带来严重的疼痛感，并且水痘还是极具传染性的皮肤疾病，出现这样的症状一定要及时进行隔离治
9月13日是世界急救日，近日，《美国新闻与世界报道》邀请美国红十字会科学咨询委员会委员、匹茨堡大学急救医学教授鲍勃塞茨，总结出8种常见急救法。1.烧伤。烧伤的严重程度、
我们每个人每天其实都是在健康危险的边缘徘徊的，有很多的事情都是会危及我们的健康的，大那是每天每人基本上都在做一些不利于健康的事情，如果您不信的话，那您不妨来看看您中招了没有。摸脸紧张时下意识地抹鼻子，累了用手托着下巴等等，人们总是喜欢动不动