目录第一章：办公室正确午睡的要点第二章：白领谨记三条午睡禁忌第三章：白领切忌趴着午睡趴着午睡危害多第四章：盘点白领女性午睡的五大好处忙碌的上班族们每天的大部分时间都在埋头工作，休息的时间很少，有时还要拿睡觉的时间来加班加点的工作。那么，中
白领健康2017-07-19
目录第一章：办公室正确午睡的要点第二章：白领谨记三条午睡禁忌第三章：白领切忌趴着午睡趴着午睡危害多第四章：盘点白领女性午睡的五大好处忙碌的上班族们每天的大部分时间都在埋头工作，休息的时间很少，有时还要拿睡觉的时间来加班加点的工作。那么，中
家人团圆，招待亲友，中国人的餐桌上总是少不了一条鱼，而市场上鱼的种类又是多种多样，用哪种烹调方法更合适呢？小编给你介绍各种鱼的正确吃法。烧烤。脂肪较多的鱼适合烤着吃，比如鳗鱼、秋刀鱼等，这样可以产生特有的香气及风味。烤之前，可以先放在通风处
一天要洗两次脸？化妆水非用不可？每天喝八杯水？让人很难分辨究竟谁是谁非。其实里面有些是被大众误解已久的错误保养观念这些迷思不仅无法改善肤质，甚至会让肌肤变差。迷思一：一天要洗两次脸这句话后面应该接着说：如果你想要浪费你的洗面乳的话……事实
有人说失恋就像是一场重感冒，等烧退了就好。可是，如果失恋真的是一场病，那么，为了我们能更快的痊愈，从新开始健康的身心生活，即便此刻你正被失恋打击的体无完肤，信心全失，也要利用仅存的一点理智，为自己开出一副良方，下一剂猛药。等到有一天，或早或
染头发已经成为了一种潮流，我们随处可见染头发的人群，但是有的人经常经常染发却发现自己的发质变得越来越差。那么染头发的危害有哪些呢？如何降低这些危害呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。目录1、染头发有哪些危害2、怎么解决染头发的危害3、常见的
啤酒：你会选购和正确饮用吗？啤酒在生活中基本上成为了一种常见的饮品，度数低，而且在天热的时候还能起到消热的作用，不过，现在面对品牌众多的啤酒我们如何选购才是正确的呢？在生活中我们如何正确饮用啤酒才能发挥它的保健功效呢？每天一杯豆奶可预防啤酒
煮鸡蛋时经常会出现蛋壳破裂，避免破壳的基本要领是开水煮冷蛋。蛋壳破裂的原因是由于蛋清蛋黄在加热时体积会膨胀，而且液体膨胀率大于固体蛋壳的膨胀率，当内容液体的体积大于蛋壳容量时，蛋壳就会胀破。怎样煮鸡蛋不破壳？煮鸡
眼霜是好多女性在平时养颜美容的时候会用到的一种护肤用品，眼霜的品种很多，每种的用途也不尽相同，在使用的时候基本上也差不多，不但会掌握正确的使用时间，而且正确的使用方法也很重要，特别是眼霜在使用后需要进行按摩，那么，眼霜的正确按摩方法有什么？
我们都知道饭后的正确的运动是可以起到减肥的效果，但是很多人都不知道饭后多久运动怎么样的运动是正确的减肥方式不仅对身体有益处同时更好的起到减肥的效果。现在小编就带大家了解一下。不想长出比现在多的脂肪，首先要做的就是饭后动一动。因
在生活中，聚餐、聚会少不了，酒水作为其中推波助澜的利器，更是不可或缺，即使你不善饮酒，在别人劝说下，也会喝上一口。更不用说，有些人有酒瘾，这些人一顿不喝酒就觉得心痒痒。中国酒水多，各个地方出现的美酒更是屡屡出现在电视上，更不用说，古人对于酒
要先止血：因车祸、塌方以及高空坠落等情况造成的骨折患者，在强大的外力作用下还可能会造成其内脏的损伤，如肝脾破裂、脑外伤等。这些都会严重地威胁患者的生命。因此，在现场救助中，救助者应首先观察患者是否有这类损伤，一旦发现就要紧急处理。如果没有这
减肥，不是说盲目的减肥就可以得到好的效果，如果我们不重视减肥方法的话，那么长期用一些不好的方法甚至是对自己身体伤害大的方法来给自己减肥的话就会让身体得到一些我们想不到的害处，很多人盲目的吃减肥药，这样下来就很容易出现拉肚子，或者是减肥出现反
春节为什么要贴春联？春联的正确贴法春节，是中华民族百节之首。在中国历史文明中，庆祝春节的习俗很多，至今在民间尤其是农村中保存最广的习俗当是帖春联和贴门神。那么，春节为什么要贴春联？春联起源于什么？春联（TheC
减肥方法有很多种，但是如果你想要减肥成功，那么对这些方法的使用也是不可以盲目的并不是所有的方法都适合你减肥因为每个人的肥胖情况各不相同，而在现在比较流行的就是荷叶茶减肥方法，那么下面就为大家详细介绍一下荷叶茶减肥，如何正确饮用才可以达到更好
经常熬夜、过度疲劳会使肌肤新陈代谢减速，降低脸部循环、影响肌肤的吸收。用热水浸湿毛巾后拧干，轻轻敷在脸上约60秒，可以提升肌肤血液循环，并且还可以使肌肤的毛孔畅通。如何加速面膜渗透？敷面膜的正确方法敷面膜的正确方法大家可能都会觉得，敷面膜嘛
目录：第一章：小三阳要合理使用干扰素第二章：吗丁啉有哪些副作用第三章：骨质疏松需补钙胃不好选有机钙药物的使用不是凭感觉的，要仔细研究说明书，并且遵照医嘱。只要正确合理的使用药品，才能对疾病造成致命的伤害。小编
目录：第一章：十个喝水习惯暴露出你是水盲第二章：11种喝水法预防不同疾病第三章：喝水的十四个惊人真相不要以为喝水是小事，随便喝几口就算是会喝水，要知道其中包含的学问可大了去了。喝水是人体维持新陈代谢最重要的一环，人一旦离开水通常撑不过四五天
母乳是宝宝最营养的食物，因此对于产后妈妈来说，最迫切的事情当然是希望可以通过下奶，给宝宝提供最为营养的母乳，不过对于产后妈妈来说，还要注意的是，只有产后如何正确下奶真正的了解，这样才可以更快也是更多的给宝宝提供更多母乳，让宝宝快点长大哦。很
跑步以后很容易出现腿酸的现象。正确的方法是跑完以后要做放松运动。做放松运动有几个好处，首先是让身体逐渐过渡到平静的状态。其次是通过拉拉筋或者拍拍腿等动作，能很好地放松腿部肌肉，防止腿变粗。跑步要做好放松运动，跑步的正确方法跑步的正确方法有的
在四川成都，我们可能都听过肥肠粉，但是也有这样一款地地道道的四川小吃那就是豆汤肥肠。人们喝酒的时候总是选择这款豆汤肥肠再加上其他的小菜作为自己的下酒菜。虽然肥肠豆汤不像肥肠粉那样出名，但在四川当地也是十分受欢迎。那么豆汤肥肠的正确做法是什么
洗脸是我们每天要做的必不可少的事情，也是日常生活中最普遍的一种习惯，洗脸的好处非常多，所以大家对于洗脸非常的重视，但是有些朋友的洗脸方式有待提高，今天我们就来看看日常生活中最常见最毁脸的8大洗脸方式。洗脸的正确方法1.首先把手洗干净，脏的手
洗澡应该是每一个朋友都会做的事情，特别是在炎热的夏季，洗澡对我们就是非常有必要的了。但其实在洗澡途中，可以通过水流对一些穴位的刺激而让身体得到更好的益处，这就是我们今天要给大家介绍的正确的一些洗澡方式了。那么正确的洗澡方式有哪些呢？面对大家
平常人体的血压是根据不同的环境不同然后会波动起来的，在医院测量血压的话环境就会比较嘈杂，而且平时有些患者比较容易紧张，所以在医院测量血压的时候跟平常在家里测量是不一样的。在家里测试血压的话会因为缺乏专业的医生进行指导，所以会出现血压没有规律
孩子吃饭慢怎么办？这是一个困扰了很多家庭的问题，家长们只要到吃饭时间就犯愁，孩子为什么吃饭这么慢呢？今天小编就给大家详细的介绍一下孩子吃饭慢怎么办的一些解决的方法，感兴趣的朋友们可以来看看哦，还可以和周围的小伙伴们分享。首先分析一下孩子为什
纸尿裤虽然是21世纪的新产品，但是它现在已经非常的流行，基本上已是宝宝们成长过程中的必备物品了，相信许多妈妈们在选购的时候都有自己的一番心得技巧。不过也有些妈妈觉得很迷茫，为什么网上好评不断的产品，自家宝宝用起来还是会漏尿呢？难道是自家宝宝