花生还含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生中的微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是预防和治疗动脉
食物营养2019-01-14
花生还含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生中的微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是预防和治疗动脉
早泄的情况是属于男性肾虚等症状引发的。早泄的情况一般多是发生在中老年人的身上，这是因为中老年人的身体体质比较的差。如果平常的时候还不注意保养的话，那么早泄的情况就会比较容易发生了。早泄对于身体健康来说是非常不利的。那么早泄对身体有什么危害呢
小孩喜欢高处玩耍，而且越惊险越高兴，因而经常发生从凉台、楼梯、高墙上跌落的事故。发现小孩由高处坠落后，首先要立即呼叫救护车，以便尽快去医院进行紧急救治。然后要快速检查小孩的伤情，是否有头部损伤意识丧失？是否有呼吸、心跳停止？是否有四肢骨折、
平时很多人都喜欢吃西红柿，其实西红柿除了味道酸甜可口，能够改善食欲室外，还有最关键的一点就是富含各种维生素及营养成分，正是因为如此，才更要多吃一些，当然了它所具有的养生保健功效远不止如此，那么西红柿汁的功效与作用有什么？1.驱蝇在室内摆放
秋梨膏有什么功效？秋梨膏怎么吃？秋梨膏，又名雪梨膏，是北京的一种传统特产，从前是宫廷专用的药品，直到清朝才有御医传出宫廷，在民间流传。秋梨膏主原料为精选的秋梨，搭配其他具有止咳、生津、润肺的药物而成。其搭配的药物如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕
随着生活水平的提高，冬至的即将来临，现在很多人都喜欢食物来进补，特别是女性和老年人喜欢喝桂圆红枣枸杞生姜茶，那么桂圆红枣枸杞生姜茶有什么功效呢？有些人觉得桂圆泡水喝比较容易上火，特别是冬天气候比较干躁，但是有人认为桂圆对冬季非常适宜，可以提
BM是body和maintainance的略称，是调节身体的状况，并使之维持下去的意思。让你从此拥有易瘦体质，窈窕身姿，想瘦就瘦。爱美的你们，还不赶紧来瞧瞧！一、锻炼侧腹肌肉，消除臃肿动作1面部朝上躺下，弯曲膝盖，脚掌紧贴地板，双手交叉紧握
心脏病在我国，仅心肌梗死一项大约每15秒就有1人丧命。主要症状：胸痛并伴有压迫感、胸闷等，这种不适感会扩散到双肩、颈部、下颌、手臂或后背，同时伴有头昏眼花、眩晕、大汗、恶心呕吐、呼吸困难。卫生部中日友好医院心内科主任柯元南表示，心律失常、烦
在我们生活中经常会出现一些疾病，其中退行性骨关节病变就是比较常见的一种，患有关节疾病的时候是会给患者带来很大的痛苦的，尤其是在阴雨天发作的时候，所以我们一定要尽早的发现，积极的配合治疗，想要发现疾病就必须要先知道疾病的症状，那么退行性骨关节
炒肉是每个小康家庭都会制作的菜肴，在古代的时候几乎没有什么普通家庭可以吃上炒肉，可在改革开放之后很多的家庭都逐渐步入小康生活中来，炒肉成了每一餐都会有的菜肴。炒肉可以喝各种食材进行搭配，其中炒肉圆白菜是一件非常值得一试的一道菜，而且这道菜有
猪小肠用来煮粥，其实营养价值也是比较高的，因为猪小肠含有脂肪蛋白质维生素以及钙，镁等这些营养物质，都是人体所必需的，所以具有很好的润燥补虚，以及止咳止血的效果。一、猪小肠营养丰富，含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物
现代社会中男性结扎的人数也是逐年增加，输精管结扎时间短、痛苦少，一般不需要住院，对于愿意结扎的男性小编还是无比崇敬的。但任何事情都会有正反两面，男性结扎后也会存在一些危害，具体如下：男性结扎危害对性功能有一定影响，绝育手术的原理是切断或堵塞
结巴是一种说话方面的障碍，平时的时候也叫做口吃，这样的情况也是一种严重的疾病，而且在生活当中有结巴情况的朋友也不少，这样的情况需要引起重视，特别是要进行矫正，在矫正的时候方法也特别多，我们要根据自己的情况有选择性的进行矫正，那么，结巴的矫正
痛风是好多的患者有的情况，对于患者的生活和工作都有着严重的影响，特别是对患者身体的影响特别的明显，让好多患者会感觉到特别的痛苦，有了痛风的疾病后，我们不但要进行积极的治疗，同时还要注意是日常的生活习惯和饮食习惯，在饮食当中尤其的重要，下面我
现在大家的工作都比较忙碌，运动锻炼的时间也是越来越少了，在这样的状况下也不能轻易的放弃运动，尤其是对正在减肥的人们来说，更要长期坚持。即便是晚上睡觉之前的时间也是可以充分利用的，这样才能让自己实现减肥的目标和愿望，那么在床上做的减肥运动有什
射精是一种正常的男性生理反应，在平时进行性生活或是手淫的时候都会进行射精，正常的射精是对身体健康有好处的，不过如果出现频繁射精的情况就不是好事了，不但会对身体不好，而且还会影响性功能，这样的情况一定要引起重视，那么，射精对人体的危害有什么？
二十四节气之中的寒露节气正在向我们走来，很多喜欢养生的人们已经在开始准备寒露节气的养生事项了。那么，在寒露节气中，我们到底应该注意些什么呢？寒露节气的养生原则是什么呢？寒露节气的饮食我们应该怎样去安排呢？别急，下面小编来为大家解答。一、寒露
不少家长发现自己的宝宝经常没有力气，但是也不是感冒发烧，最后只有去医院做相关检查了，发现是缺锌导致的。这些家长心里其实是很着急的，想知道二岁宝宝缺锌有什么方法解决，营养学家表示补锌最好还是依靠食补，能不吃药和保健品的尽可能不吃，那么哪些食物
肩周炎的患者大约在40多岁到五十岁之间，这个时段软组织退化就会出现肩周炎。现在年轻人也患上肩周炎这是为什么呢？长期的姿势不良是造成肩周炎的主因，再就是缺少运动，肩周炎让人苦不堪言也多是慢性的发作以及局部的疼痛。患上肩周炎也不要着急用一些小妙
很多女性朋友都会有傲夜的习惯，所以黑眼圈的出现也是非常常见的，但是很多的女性朋友因为工作的原因，不能自由的掌控好自己的时间，所以眼睛部位的问题也越来越多了，很多女性朋友使用眼霜或者是精华，黑眼圈还是非常的明显，对此却毫无办法，那么女性朋友的
芝麻作为我们日常生活当中的一种食物，它的使用方法是众多的，可以做成芝麻油，同时也可以做成只把点心，芝麻可以有效的防止脱发，很多的洗发水当中，也添加了芝麻的成分，芝麻有这么多好处，也是会给我们的身体带来副作用的，那么下面就让我们一起来看一下，
对于每个女性来说都是很注意身材的，每个女性都会希望自己拥有苗条的身材，因此减肥就成了一种时尚。减肥的方法有很多种手术治疗药物治疗等。但是大家不能盲目的进行减肥，会影响身体健康。下面为朋友们介绍一些适合女性减肥的知识，一起来看看吧！蹲起俯卧撑
维生素（vitamin）是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，虽然含量很少，但是对幼儿的发育成长却有不可忽视的作用。在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。宝宝缺乏维生素有什么症状？小儿补充维生素食谱维生
鹤望兰对饲养环境有什么要求？鹤望兰对饲养环境有什么要求？（1）对湿度的要求鹤望兰在空气相对湿度60%~70%时生长良好，湿度在30%~50%也能生长，但湿度过低会影响生长发育。在我国北方地区，冬季、春季的空气相对湿度很低，有时仅在10%左右
老人锻炼多走卵石路有什么危害在一些城市的居民小区内，用鹅卵石铺就的健身路往往成为健身爱好者特别是老年人的钟爱。但运动医学专家却指出，老年人长时间走这种卵石路，不但起不到健身作用，反而会损伤膝关节。小区内有条鹅卵石铺就的小路，大家都喜欢脱去鞋