发生火灾时的自救方法发生火灾时的自救方法首先，进入任何一个人员密集场所，思想上要有一个消防安全意识，要看一看消防疏散通道在什么位置，怎么走向，万一发生火灾，应该从哪个最近、最有利的疏散通道进行逃生。第二，在火灾发生的初期，受烟火围困的人员，
急救常识2016-12-19
发生火灾时的自救方法发生火灾时的自救方法首先，进入任何一个人员密集场所，思想上要有一个消防安全意识，要看一看消防疏散通道在什么位置，怎么走向，万一发生火灾，应该从哪个最近、最有利的疏散通道进行逃生。第二，在火灾发生的初期，受烟火围困的人员，
患有脚气的人群足部总是会瘙痒难耐，有的时候就算将患处皮肤挠破也不会有所缓解，久而久之还可能会诱发灰指甲的发病。这常常就会让患者感觉十分烦恼，那到底使用什么办法可以彻底治愈脚气呢？下面小编就会将搜集到的疗法总结到一起，希望可以给大家带来一些帮
其实每一对对付都是希望自己的孩子是健健康康的。毕竟可怜天下父母心。一旦孩子是有头痛的症状和脑热的症状的话，虽然是很常见，但是家长们在看到孩子难受的时候，那么其实自己的心情也是很沉重的了。甚至希望自己发生这样的事情的了。到底小孩肺热咳嗽食疗
减肥，一直是今天所热议的话题，女性都希望自己能够拥有窈窕的身材，正所谓窈窕淑女，君子好逑，所以，女性朋友们更是努力的减肥。而运用饮食的方法来减肥也是非常不错的，而黑米粥更是首选，到底吃黑米粥减肥的计划是什么呢？让我们赶快来看看吧！黑米减肥方
每当早上起床洗漱照镜子的时候，就会发现鼻子上有黑头。这时候爱美的女生可是要抓狂了。黑头这个讨厌的东西，不管用什么化妆品遮掩总是感觉还是能看见。虽然现在很多去黑头的产品，但是使用后就会发现有很多方法，有些人在使用完后会出现过敏的现象，而且有的
提到减肥，相信会引起不少女性的共鸣。在现在这个注重外表，讲究内在美的社会中，好的身材样貌会让人在某方面取得小小优势，而减肥，也就成为了广大女性谈话中必不可少的一个重要话题。不少女性为了追求纤细的身材，可谓是绞尽脑汁，尝试各种各样稀奇古怪的方
现在不管是男人还是女人，是胖子还是瘦子，都走在减肥的路上，特别是女性朋友们越来越意识到身材的重要性，所以越来越多的人都选择健身减肥。要么是瘦腹要么是瘦腿还有瘦胳膊之类的，很多人胖的形式不一，今天本文主要是讲述减肥茶减腿的方法，腿粗的美眉们赶
由于感冒上火等原因，容易引发便秘的情况。正常的身体代谢要每天排便一次，当我们便秘时，身体中的一些杂物就不能及时清理出去，积压在肠胃中，会对我们的身体造成很大的伤害。因此，出现便秘问题要及时解决。一：早上空腹喝水法1：便秘的原因之一就是饮
在我们身材，很多女生都在为平胸而发愁，她们特别不喜欢过夏天，因为夏天的时候，因为没有丰满的胸部，穿衣服非常的难看，有的人甚至感到非常的自卑和尴尬，现在很多人认为胸部决定一个人身材的好坏，因此很多女生都在绞尽脑汁的丰胸，想让自己的身材变得好一
经常噼啪的一阵火光闪过，那是衣服上的静电。虽然知道难以避免，但还是会让人吓一跳，更糟糕的是静电多了还会对我们人体造成伤害。怎样避免静电出现呢，我们来看看生活专家的指导。要防止和消除静电，除了改变一下平常生活习惯，给汽车安装一些小装备外，还要
刘女士来电问：我爷爷因冲凉不小心摔伤导致股骨颈骨折。由于他有20年的糖尿病史，我想了解骨折后老人该如何护理呢？深圳平乐骨伤科医院医教科科长史临平副主任医师答：糖尿病患者的骨折愈合是非常缓慢的，高龄糖尿病老人骨折后可尽量多食含钙丰富的食物，如
鼻出血（epistaxis）又称鼻衄，是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧;可间歇反复出血，亦可持续出血;出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血
相信很多朋友在日常生活中都有做仰卧起坐的习惯，因为这样不仅能很好的收紧我们腹部的肌肤，还原一个平坦的小腹，同时还能锻炼腹部的肌肉力量，让我们的腹部曲线变得更加的完美迷人。所以很多朋友都在寻找可以锻炼腹部力量的方法，因此腹部力量锻炼的方法有哪
有一些朋友可能得了颈椎病，比如说颈椎关节炎或者是增生性颈椎炎等。等到这些几遍之后给患者带来很大的痛苦，稍微活动一下颈椎就感觉疼痛，甚至颈椎有可能脱出，给生活带来非常大的不便。颈椎病患者应当积极的进行治疗，当然在病情康复期间，进行一些必要的功
有的男性的肌肉线条非常的好，特别是经常健身的男性朋友都会有这样的身材魅力的，很多男性都有了一种崇拜的心理，那么肌肉男是如何锻炼成这样的身材的呢，有没有什么好的诀窍呢，下面就给大家介绍一下肌肉男锻炼的方法，那么具体的肌肉男锻炼方法是什么呢？训
夏天温度高，每个人对于如何降温也都有着自己的方法，小编记得小时候天气热，都会铺个凉席睡在地上，非常的凉快，也会经常的喝一些凉水吃雪糕，那么这样真的好吗？专家指出这些方法都是有害身体健康的，那么夏季如何降温呢？一起跟随小编往下面看吧，这8个错
鼻炎是这个生活当中危害性非常大的一种疾病，也是时常发生，而且是分不清任何事件和年龄段，鼻炎每一种症状都是不一样的，有的类型也是不同的，接下来小编就来为大家介绍一下，鼻炎用什么方法治疗才是最好的，如何治疗鼻炎才不会对鼻腔构成危害和伤害呢！病因
饮食在我们的生活中起到了非常重要的作用，其实对于一些疾病患者来说也有着一些治疗的作用，所以说在患上疾病的时候饮食的护理也是非常重要的。不过在进行饮食治疗之前一定要了解清楚哪些食物对于疾病能够起到治疗的效果，那么食管反流性的食疗方法有哪些呢？
很多的朋友们，还发现自己特别爱出汗，而且总是会感觉到大汗淋漓那么这些想又是什么原因，而造成的呢接下来的文章当中，了解了特别爱出汗是，因为盗汗还是其他的原因而造成的。治疗自汗食疗方牡蛎粳米粥牡蛎煮水加入米做粥参芪粳米汤太子参、黄芪煮水再加入米
现在人们身边都有很多疾病发生的因为人的身体是一个抵御不了很强的病毒的，所以说当疾病发生的时候，我们是无法去预料的，有的人吃完饭胸闷的现象时有发生，那么这种胸闷气短是因为什么呢，我们都来看一下吧，这样可以更多的了解这些知识。胸闷气短是一种自觉
1、月经过少现在时节，宜培本固蒂，补肾益精、调和气血。经临证详问病史，结合病症、舌脉，常选用潞党参、熟地、当归、川断、炙黄芪等中药做成膏滋药，进行调治。服用膏方的注意事项女性在服用膏方时，应注意经期需停服。如服膏方期间已怀孕或可能怀孕，不
过敏的问题可能会很多人都容易发现的，而过敏也是比较令人难受的事情，因此当然就需要注意有效地治疗和解决方法，尤其是那些本身皮肤已经过敏受到影响之后，那么也要注意一些修复皮肤的方法和技巧，下面我们就为大家具体介绍一下，过敏皮肤的有效修复方法。过
随着生活节奏的加快，社会形态的转变，男人越来越被人看成是前世群体的代名词，不但肩负着生活，家庭等等方面的责任。还承载着更多的压力，怎样才能做到以最佳的精神状态投入到工作当中呢？加入到晨练者当中可以使你一天的工作精力充沛。最佳的锻炼方式有：
中学生：战胜挫折的方法现代的中学生很多都具有争强好胜、个性十足，却又经不起任何挫折和干扰的脆弱的蛋壳心理。因此，一旦遇到挫折的环境，或受到批评，往往会采取过激的行为；或攻击，或自责，或冷漠退让，或放弃追求，甚至出
月经几乎是很多女性都会经历的时期，而伴随月经的到来，痛经的出现也是最常见的一种月经期间的状况，一般来讲，女性在痛经阶段其难受程度是十分巨大的，由于体内失血过多，加之痛经的出现，很多女性都会因为痛经而导致工作不能正常进行，因此，中医治疗痛经成